敏感肌膚美白方法
敏感肌膚美白方法
中醫(yī)認(rèn)為調(diào)養(yǎng)身體必須從飲食出發(fā)，只有調(diào)整好自己的飲食結(jié)構(gòu)和規(guī)律，才能養(yǎng)護(hù)身體。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)敏感肌膚美白方法。
敏感肌膚美白方法
1、牛奶美白
首先準(zhǔn)備一小杯鮮牛奶放在冰箱里冷凍，這里要記得不要結(jié)冰，熱毛巾敷臉后，用手指把牛奶打著轉(zhuǎn)涂抹在臉部，輕輕按摩，然后用清水洗凈，照一下鏡子，是不是白嫩了好多呢!
牛奶美白準(zhǔn)備一小杯鮮奶用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。
2、蘆薈美白
將新鮮的蘆薈和黃瓜放入到榨汁機(jī)里榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、淀粉調(diào)成糊狀，把臉洗干凈后均勻涂抹。最后洗凈，拍上護(hù)膚水即可。
準(zhǔn)備面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉用做調(diào)稀稠。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。
3、番茄蜂蜜美白
番茄加蜂蜜在榨汁機(jī)里攪成糊狀，均勻涂抹在手部和臉上，約10分鐘后洗凈，對于黯淡皮膚和油性皮膚有很好的效果。
可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。
中醫(yī)祛斑美白的方法
偏方一：蘆薈蜂蜜面膜
在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當(dāng)?shù)姆涿勖娣?，做成面膜敷在臉上。一段時(shí)間后，會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的斑點(diǎn)淡了許多。
偏方二：自制黃瓜美白面膜
1、將黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗。
2、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。
3、把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。
偏方三：茶水美白祛斑
1、洗臉后，將茶水涂到臉上，并用手輕輕拍臉。
2、將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，然后清水洗凈，有除色斑、美白的效果。
美白的食療方
局部臉色暗沉美白食物、酸棗仁桂圓粥。
酸棗仁桂圓粥方，適用于心脾氣血不足所致的面膚變厚。
人參山藥粥方，適用于氣衰引起的臉色黯黃。
蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白。
桃花食品最適用于肝氣不舒，行血不暢所致的面容灰黯無華者。
頸部糙黑的食療美白食物、米粥。
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