如何治療雞皮疙瘩皮膚

　　許多人的上臂外側(cè)、大腿等部位動不動就喜歡起“雞皮疙瘩”，當(dāng)這些討厭的紅紅小顆粒爬上身，雞皮疙瘩皮膚怎么治成為了心病?下面由小編為你介紹。

　　治療雞皮疙瘩皮膚的方法

　　1、雞皮疙瘩皮膚西醫(yī)的治療方法

　　很多人得了這種病,到皮膚病醫(yī)院去診治,醫(yī)生開的藥一樣都是涂維A酸,或是開一些止癢藥。那怎么治呢,筆者整理了一些最新的治療學(xué)術(shù)經(jīng)驗和臨床經(jīng)驗。

　　2、雞皮疙瘩皮膚醫(yī)囑的治療方法

　　2.1、盡量不要隨意擠壓這些丘疹,以免不慎引發(fā)毛孔發(fā)炎感染。

　　2.2、口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助;此外,外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑,可以減輕癥狀,使皮膚表面變的比較光滑。

　　3、雞皮疙瘩皮膚的護理方法

　　3.1、溫和去角質(zhì)

　　因為雞皮疙瘩與角質(zhì)變厚有關(guān),所以溫和地去角質(zhì)是必要的,但一定不可過度。

　　去角質(zhì)有很多方法,我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體,都能達到去角質(zhì)的效果。不過會使皮膚變得更薄更干,反過來又會導(dǎo)致雞皮疙瘩變得更厲害。我們皮膚的角質(zhì)更新周期為28—45天,所以這種猛搓去角質(zhì)的方法,1—1個半月做一次就夠了。

　　去角質(zhì)比較溫和的方法,是用浴鹽(食鹽也有去角質(zhì)功效,但其中的鈉會令皮膚干燥)。可以用浴鹽泡澡,也可先將浴鹽用熱水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化學(xué)制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學(xué)反應(yīng)),在淋浴時用。用浴鹽泡澡時,還可加入玫瑰和檀香精油,去角質(zhì)的同時還能滋潤皮膚。

　　3.2、身體乳液滋潤肌膚

　　除了去除身體的角質(zhì),利用乳液做皮膚滋潤也是很重要的。因為皮膚除了會出現(xiàn)雞皮疙瘩的癥狀,還會讓該部分的皮膚缺水又缺油,因此需要使用乳液做護理,而且還是有特強滋潤效果的身體乳液才能夠為此類毛囊補充。

　　3.3、補充維生素A和粗糧多食用

　　維生素A食物對肌膚對身體是有好處的,要記住吃維生素A食物需要配合脂肪或礦物質(zhì),因為它是油溶性,要在油中才起作用。胡蘿卜、魚肝油、豬肝、菠菜中的維生素A都很豐富。而且天然維生素A只存在于動物性食品如:動物肝臟、蛋類、奶油和魚肝油中;植物所含的胡蘿卜素進入人體,可在肝中轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。

　　雞皮膚產(chǎn)生的原因

　　雞皮膚的發(fā)生率較高,男女的發(fā)生概率相當(dāng)。主要在上臂外側(cè)面,大腿伸側(cè)面。有些人還可合并小腿的魚鱗樣皮膚和面頰毛囊紅斑黑變病。

　　雞皮疙瘩皮膚是毛周角化病的俗稱,毛周角化病是常染色體顯性遺傳病,如果攜帶這種基因,毛囊周圍的角質(zhì)會增厚,導(dǎo)致毛囊口被過厚的角質(zhì)堵塞,形成一粒粒的小凸起。毛周角化病對健康的影響不大,輕度的毛周角化病可以不需要治療。有些患者的毛周角化病比較嚴(yán)重,對美觀有影響,部分患者甚至因此而產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。對于這部分患者,為了美觀和心理健康的需要,應(yīng)該考慮如抗角化及滋潤保濕等外用,必要時給予內(nèi)服維甲酸治療。毛周角化癥是天生的,無法徹底治愈,冬季干燥時嚴(yán)重一些,夏季由于出汗,油脂分泌可有所改善,但是因為夏季炎熱,穿衣較少,人們的關(guān)注度會增加。

　　什么是雞皮疙瘩皮膚

　　雞皮膚在醫(yī)學(xué)上稱為“毛周角化癥”,通常皮膚上會出現(xiàn)小紅點,摸起來皮膚讓人覺得粗糙,嚴(yán)重的話顆粒也會更大,看起來像雞皮疙瘩,經(jīng)常出現(xiàn)在人的手臂和大腿等部位,少數(shù)人出現(xiàn)在背部。

　　而“雞皮膚”的致病原因在醫(yī)學(xué)上還未找出,大多數(shù)為遺傳傾向。另外,過敏、異味、或缺乏維生素A的人容易患這種病。環(huán)境濕度低和空氣干燥也有可能導(dǎo)致這情況出現(xiàn)。

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