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美白的保濕方法

時(shí)間: 曉瓊996 分享

美白的保濕方法

  生活中有許多女性都希望自己的肌膚白皙,但是多數(shù)不知道具體該怎么做,現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看美白的保濕方法,資料僅供參考。

  美白的保濕方法

  1、用優(yōu)質(zhì)的珍珠粉加入酸奶,攪拌后均勻涂抹在臉上,10分鐘后,會感覺面膜變干,輕輕打圈按摩,然后清洗干凈。去除角質(zhì)的同時(shí)又美白。

  2、把新鮮黃瓜切成一片片薄片,用牛奶浸泡5分鐘后,取出黃瓜,敷在曬黑的皮膚上。再把面膜紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開,把面膜紙敷在黃瓜之上,15分鐘后,拿下面膜紙、黃瓜清洗皮膚即可。用冷藏過的黃瓜效果更佳哦!

  3、用雞蛋清和蜂蜜1:1調(diào)和,可以加入少許面粉,讓面膜變得粘稠,好敷在臉上。15分鐘后,臉會有緊繃的感覺,然后用溫水清洗干凈。皮膚會變得嫩滑白皙,堅(jiān)持3個(gè)月用蜂蜜蛋清面膜,會有意想不到的效果。

  4、將香蕉搗碎,加入牛奶涂在臉上。20分鐘后洗凈,可以使你的皮膚細(xì)膩光滑,加入香蕉效果更好。每天睡前在臉上涂點(diǎn)牛奶,睡覺的時(shí)候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑,一直這樣還可以美白。酸奶效果更好。

  5、在用洗面奶洗完臉后,再用一點(diǎn)白沙糖放在手掌上,加一點(diǎn)點(diǎn)水揉揉,然后放在臉上揉洗,一分鐘左右,再用清水洗干凈。一個(gè)星期就能摸得到皮膚光滑白嫩,而且對暗瘡印非常有效。

  6、將西瓜直接涂在臉上,西瓜中含有多種維生素,不僅可以滋潤皮膚還起到保濕的作用。

  保濕美白的食物

  1、胡蘿卜

  胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多余角質(zhì),對油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì),可與汞結(jié)合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細(xì)膩紅潤。

  2、土豆

  土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復(fù)美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

  3、黃瓜

  富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,同時(shí)黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細(xì)纖維等成分,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。黃瓜所含的黃瓜酸,能促進(jìn)人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,對肺、胃、心、肝及排泄系統(tǒng)都非常有益。

  4、豌豆

  多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質(zhì)可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產(chǎn)生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。

  日常的保濕美白方法

  1、化妝水

  每個(gè)美眉都需要擁有一款適合自己的化妝水,化妝水不僅是重要的二次清潔產(chǎn)品,同時(shí)美白化妝水中的美白和保濕成分又可以讓皮膚在保持水潤的同時(shí)達(dá)到很好的美白功效。

  2、服美白品

  口服VC或葡萄籽之類的美白產(chǎn)品,它們可以更好的促進(jìn)美白保養(yǎng)品有吸收,這也正合了吃貨美眉們的心思,吃的同時(shí)美白也不誤事,這個(gè)美白方法的確好!

  3、美白保濕精華霜

  想持久地美白,那么美白保濕精華霜就不能缺少。一款好的美白保濕精華面霜,不但可以達(dá)到美白的作用,還有很好的保濕補(bǔ)水的功效。需要記住的是:美白和保濕永遠(yuǎn)不能分開。當(dāng)然,一瓶就能搞定是最理想的狀態(tài),因此,美白保濕精華霜是美白中不可缺少的護(hù)膚品。

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