快速美白方法小竅門有什么
快速美白方法小竅門有什么
白富美,顧名思義就是要白。那么日常我們要如何美白呢?現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看快速美白方法小竅門有什么,資料僅供參考。
快速美白的方法小竅門
1、長袖、太陽傘
這是非常有效、成本又很低的的物理防護(hù)方法。我們在外出一定要使用遮陽傘,適時穿長袖衣服,既使在多云天氣也不例外。穿短裙,腿部容易被直射及反射的紫外線傷害,我們更應(yīng)注意。
2、防曬霜
我們應(yīng)注意使用防曬霜。要根據(jù)光照強(qiáng)度的不同,選擇SPF數(shù)值合適的防曬霜。為了防止青春痘,應(yīng)選擇不含油脂(注意外包裝上的Oil Free的標(biāo)識)、不易堵塞毛孔的清爽型的防曬霜。
3、飲食調(diào)理
第一,多補(bǔ)充維生素C和B3。維生素C及維生素B3能有效抑制黑色素形成,減少黑色素向角質(zhì)細(xì)胞傳遞,促進(jìn)黑色素細(xì)胞脫落,促進(jìn)表皮蛋白質(zhì)合成,以增強(qiáng)肌膚自身防御能力。因此,在飲食上應(yīng)注意多吃富含給維生素C及維生素B3的水果、蔬菜,如大棗、橙子、西紅柿、檸檬等。
第二,少吃刺激性食物。刺激性食物,尤其是咖啡、可樂、濃茶、煙酒等,會引致黑色素分子浮在皮膚表層,形成并擴(kuò)大黑斑。南方老年人長老年斑的情況多于北方,與他們有喝濃茶的習(xí)慣是不無關(guān)系的。
多外面回來后,用黃瓜面膜敷面。黃瓜含有維生素C和氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),有美白、收縮毛孔的功效。黃瓜敷臉可以切小片直接敷在臉上,也可以打出汁來用面膜紙浸泡后敷臉。
快速美白祛斑的方法
1、醫(yī)療美容祛斑最好的方法有磨削治療:
皮膚磨削術(shù)也叫磨除術(shù)、擦皮術(shù),在我國發(fā)展很快的一項(xiàng)美容技術(shù)。磨削治療有砂紙磨擦法、線刷磨擦法、炭化硅磨頭法和不銹鋼橄欖形磨頭法,各有利弊。目前,被廣泛用于美容整形的是“不銹鋼橄欖形磨頭法”。這種方法利用磨頭的高速旋轉(zhuǎn)對色斑皮膚予以磨削剝脫,達(dá)到祛斑的目的,具有療效持久。效果明顯的特點(diǎn)。但因其操作難度大,技術(shù)性強(qiáng),而多在醫(yī)院整形外科中使用。
2、醫(yī)療美容祛斑最好的方法有液氮冷凍液氮:
冷凍技術(shù)是近代治療學(xué)領(lǐng)域中的一門新技術(shù)。冷凍治療是一種冷凍生物學(xué)的綜合效應(yīng)。正常細(xì)胞在極度冷凍的狀態(tài)下,會發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的損害。它與美容的結(jié)合,也是近年來美容院的熱門話題,多被用治療雀斑。由于雀斑部位被冷凍后,即出現(xiàn)紅色丘疹,約3小時左右會形成分離的小水皰,這時蛋白質(zhì)凝固壞死,3天后水皰干枯結(jié)痂,1周后痂皮脫落雀斑也隨之脫落。因?yàn)橐旱哂?196°C超低溫的特性,而且具有無色、無臭、無味、無毒,以及不烯、不爆、來源容易、價格便宜等特點(diǎn),所以多被美容院所采用。
3、醫(yī)療美容祛斑最好的方法有激光療法:
激光包括氦氖激光、氬離子激光、二氧化碳激光、摻釹激光、染料激光、銅蒸氣激光、紅寶石激光、氫激光、倍頻激光等10余種醫(yī)用激光。
它是利用光輻射作用到皮膚時所產(chǎn)生的熱效應(yīng)、機(jī)械效應(yīng)、光化效應(yīng)和電礠效應(yīng)等原理,以燒灼、炭化、氣化、凝固等手段作用于有關(guān)病變組織,使生物組織酶失活,蛋白質(zhì)變性。激光祛斑就是利用激光的這些瞬間的熱效應(yīng)和生化效應(yīng)來達(dá)到祛斑目的。因?yàn)榧す獐煼ㄟm用范圍廣、立竿見影,也被有條件的美容院所采用。
4、醫(yī)療美容祛斑最好的方法有超高頻治療:
超高頻治療是運(yùn)用超高頻電流,作用于色斑部位時所產(chǎn)生的高熱氣化,直接剝脫表淺組織來達(dá)到祛斑目的。超高頻治療雖然具有頻率高、波長短、穿透力強(qiáng)以及易于掌握運(yùn)用、操作時視野清晰、創(chuàng)面小、愈合快等特點(diǎn),但因設(shè)備價格昂貴,影響了美容院的廣泛采用。
美白美容的食譜
胡蘿卜汁
材料
胡蘿卜兩個。
做法
將胡蘿卜切成片狀,然后用榨汁機(jī)打碎成汁。攪拌一下,及飲或者冷藏后飲用!
原理
胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等,可以刺激皮膚的新陳代謝,增進(jìn)血液循環(huán),從而使膚色美白紅潤,對美容健膚有獨(dú)到之效。
建議
最好早上空腹飲用,吸收最好。
蘆筍
因?yàn)樘J筍含有高蛋白,并且卡路里低。在美白肌膚的同時又不使人發(fā)胖。蘆筍還富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關(guān)的疾病,使皮膚白嫩。
黃瓜
黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。
豆芽
豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。
冬瓜
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進(jìn)人體生長發(fā)育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白凈。
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