去除后背痘痘小竅門(mén)

　　夏季一到，美眉們迫不及待換上美眉吊帶裙上街，但是如果后背長(zhǎng)痘痘了，那就尷尬了。那么祛除后背痘痘的訣竅有什么呢?下面小編帶你一一了解!

　　后背長(zhǎng)痘的原因

　　1.有的人后背長(zhǎng)痘痘是是因?yàn)榧?xì)菌滋生導(dǎo)致的。對(duì)于這種情況，平時(shí)一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衣服勤洗澡。最好用滅菌香皂類(lèi)的產(chǎn)品來(lái)為身體殺菌，常用熱水洗澡，熱水可以有效洗去皮膚過(guò)多的皮脂分泌物，防止細(xì)菌滋生。

　　2.背后長(zhǎng)痘痘怎么辦，除了要勤洗衣服外，枕巾也要是勤換洗的，被子和席子需要定期清洗，最好經(jīng)常用陽(yáng)光曬一下，利用紫外線殺滅細(xì)菌。如果臥室無(wú)陽(yáng)光直射，或是房間采光不足，也很容易細(xì)菌滋生的，要定期用紫外燈殺菌或是艾草、蒼術(shù)等煙熏殺菌。

　　3.飲食不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致后背長(zhǎng)痘痘，例如大量食用油膩、辛辣、油炸等食品。對(duì)于這種情況，平時(shí)要注意減少或是避免食用煎炸等的食物，多食用水果蔬菜，葷菜以蒸煮等清淡方式為主。

　　4.有的時(shí)候是人體燥熱上火，也會(huì)導(dǎo)致后背長(zhǎng)痘痘。對(duì)于這種情況，平時(shí)要多喝水，水能促進(jìn)新陳代謝，排毒養(yǎng)顏?？梢杂镁栈ê脱├娓杉颖桥菟龋哂袛』鹎鍩岬墓π?。也可以用冰糖燉雪梨喝。

　　5.平時(shí)作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致皮脂分泌過(guò)多，加上運(yùn)動(dòng)不足，汗液排得少，皮脂淤積在毛孔，也容易導(dǎo)致后背長(zhǎng)痘痘。后背長(zhǎng)痘痘怎么辦?平時(shí)睡覺(jué)時(shí)間控制在最晚11點(diǎn)前，盡量避免熬夜，盡量保持適度運(yùn)動(dòng)量。

　　6.生活工作環(huán)境空氣過(guò)度干燥，特別是空調(diào)環(huán)境，很容易導(dǎo)致人體靜電長(zhǎng)期累積，影響皮脂分泌和毛孔通暢，誘發(fā)背部長(zhǎng)痘痘。所以采用加濕器等維持環(huán)境空氣恰當(dāng)?shù)臐穸葧?huì)很好。

　　7.此外，靜電還容易加重背后長(zhǎng)痘。無(wú)論是預(yù)防長(zhǎng)痘，還是減輕長(zhǎng)痘情況，平時(shí)都要盡量穿棉麻絲材料的衣物，使用棉絲材料的床上用品，減少衣物等跟皮膚摩擦產(chǎn)生的靜電，進(jìn)而減少靜電對(duì)皮膚的刺激。

　　8.除了自己個(gè)人護(hù)理和保健，如果痘痘長(zhǎng)得比較厲害，背后長(zhǎng)痘痘怎么辦?最好還是去醫(yī)院檢查一下，及時(shí)對(duì)癥治療。

　　去除后背痘痘小竅門(mén)介紹

　　去除后背痘痘小竅門(mén)一

　　每周可以做個(gè)背部推拿來(lái)舒緩肌肉，或者刮痧，有助于排出體內(nèi)的毒素，只要刮到微微泛紅就可以了，刮完痧之后要等3個(gè)小時(shí)毛孔閉合了才能洗澡。

　　去除后背痘痘小竅門(mén)二

　　背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會(huì)造成背部長(zhǎng)痘，建議平時(shí)可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等，少食煎炸、辛辣、油膩食物。

　　去除后背痘痘小竅門(mén)三

　　平時(shí)多喝水，水能促進(jìn)新陳代謝，排毒養(yǎng)顏，可以用菊花和雪梨干加冰糖泡水喝，具有敗火清熱的功效，也可以用冰糖燉雪梨喝。

　　去除后背痘痘小竅門(mén)四

　　當(dāng)痘子成熟之后可以拿專(zhuān)業(yè)的擠痘棒擠掉，處理完之后，可以使用茶樹(shù)精油棒，或者蘆薈凝膠進(jìn)行消炎鎮(zhèn)定。

　　去除后背痘痘小竅門(mén)五

　　痘痘的形成大多與過(guò)多的油脂分泌有關(guān)。因此，每天用特效的潔膚液洗澡，可有效預(yù)防及消除背部的痘痘。

　　去除后背痘痘小竅門(mén)六

　　早晚使用暗瘡消炎水，點(diǎn)在痘痘上，可減輕背部痘痘的發(fā)炎情況，抑制暗瘡的生長(zhǎng)。植物性的清熱去毒特效成份，可抑止初期暗瘡的形成，令痘痘迅速消腫。

　　去除后背痘痘小竅門(mén)七

　　徹底清潔背部肌膚后，應(yīng)該涂上身體用的爽膚水，并抹上保濕乳液，防止水分流失，注意夏天應(yīng)避免使用過(guò)于滋潤(rùn)的護(hù)理品，因?yàn)榇祟?lèi)產(chǎn)品含油量偏高，容易堵塞毛孔，生出暗瘡。

　　去除后背痘痘小竅門(mén)八

　　做足全套工夫背部仍長(zhǎng)出痘痘的話，就要使用治療背部暗瘡的產(chǎn)品了。此類(lèi)產(chǎn)品，能消炎抑菌，擊退及預(yù)防暗瘡的形成。至于已留下的暗瘡疤痕，可靠美白產(chǎn)品來(lái)加以改善。而背部肌膚亦有美白的需要，因其新陳代謝較臉部慢，一旦被曬黑，則需較長(zhǎng)時(shí)間方能回復(fù)原來(lái)的膚色。

　　背痘痘護(hù)理小貼士

　　1、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衣服，床上用品要清洗干凈，洗澡后擦干身體，以免細(xì)菌滋生。

　　2、保持心情愉快，適度放松，治療后要注重防曬。

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