俗話說眼睛是心靈的窗戶，一旦出現(xiàn)任何異常就會(huì)引發(fā)更多不適，比如眼皮浮腫就特別常見。下面小編帶你了解眼皮浮腫的解決方法，希望對(duì)你有幫助!

　　眼皮浮腫的解決方法

　　用凍牛奶對(duì)眼睛進(jìn)行冷敷,或者是使用冰凍之后的甘菊茶包冷敷,都能夠起到很好的改善效果。

　　化妝遮掩,這也是一種非常常見以及實(shí)用的方法。

　　將小黃瓜進(jìn)行冷藏,然后切片對(duì)眼皮進(jìn)行冷敷十分鐘,能夠很好的緊致皮膚,對(duì)于眼皮腫的情況也能夠很好的緩解。

　　用生馬鈴薯切片,然后按壓在眼皮的位置大約十五分鐘,這樣也能夠起到很好的消腫作用。

　　將一杯茶水放入冰箱中冷凍十五分鐘,然后用化妝棉浸濕之后敷在眼皮上,能夠很好的消腫。

　　對(duì)眼瞼以及太陽穴位置進(jìn)行按摩,也能夠取得不錯(cuò)的效果。睡覺之前對(duì)眼肚中央的位置按摩十次左右,長(zhǎng)期堅(jiān)持,能夠很好的緩解眼皮腫的情況。

　　眼皮浮腫的原因

　　生理性眼瞼水腫:生理性水腫大多是由于夜間睡眠不好、或睡時(shí)枕頭太低 ,影響了面部血液回流。這種眼瞼水腫多見于健康人,對(duì)身體沒有什么影響,常能自然消退。

　　病理性眼瞼水腫:病理性眼瞼水腫又分炎癥性眼瞼水腫和非炎癥性眼瞼水腫。前者除眼瞼水腫外 ,還有局部的紅、熱、痛等癥狀 ,引起的原因有眼瞼的急性炎癥、眼瞼外傷 ,或眼周炎癥等。后者大多沒有局部紅、熱、腫等癥狀 ,常見原因是過敏性疾病或?qū)ρ鬯幩^敏 ,心臟病、甲狀腺功能低下 ,急、慢性腎炎 ,以及特發(fā)性神經(jīng)血管性眼瞼水腫。

　　消除眼皮浮腫的食譜

　　食譜一：桑葚粥

　　原料:桑椹罐頭50克,糯米100克,冰糖適量。

　　制法：

　　先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛(加入桑椹果汁)備用;

　　米洗凈后加適量清水入砂鍋中煮粥,先大火,后小火,粥熟后,加入搗爛的桑椹子和冰糖,稍煮,冰糖后溶化即可。

　　功效：補(bǔ)肝滋腎,益血明目。

　　用法：每日一次,常食。

　　應(yīng)用：適用于肝腎陰虛所致的視力減退、耳鳴等。

　　食譜二：豬肝雞蛋粥

　　原料：豬肝50克,雞蛋1個(gè),粳米50克,鹽、姜、味精少許。

　　制法：豬肝切細(xì),與米煮粥,熟時(shí)打入雞蛋,加鹽、姜、味精調(diào)味,稍煮即可。

　　功效：補(bǔ)肝明目。

　　用法：空腹食用,每日或隔日一次。

　　應(yīng)用：適用于夜盲癥、視物不清。

　　眼部消腫的方法

　　頻繁眨眼：眼睛哭腫了,雙眼皮也跟著腫了起來,感覺很粗有木有,可以頻繁眨眼,不僅可以讓腫起來的眼皮舒服些,眨多了眼皮紋路也漸漸清晰起來,沒有腫得那么明顯了。

　　熱敷冷敷交替：用毛巾沾熱水,在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上,不熱的話,再重復(fù)沾濕,就這樣循環(huán)幾次熱敷,然后再接著冷敷一會(huì)兒,利用熱脹冷縮原理,可以讓眼睛有所消腫。

　　鐵勺子冰敷：如果覺得熱敷冷敷麻煩,那可以事先拿個(gè)鐵勺子放進(jìn)冰箱冷凍室內(nèi),幾小時(shí)后再拿出來在眼睛的地方從內(nèi)眼角往太陽穴的方向冰敷,可以緩解哭過腫起的眼睛。

　　敷雞蛋：都知道雞蛋可以讓淤青浮腫消腫,那么哭腫的眼睛也是有這個(gè)效果的,但是敷雞蛋最好是熱敷效果會(huì)更好,就平時(shí)的水煮蛋就可以了,涼了的話,可以再熱一下可以繼續(xù)敷。

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