寶寶口臭怎么辦 4個妙招去除
寶寶口臭怎么辦 4個妙招去除
口臭不僅僅是大人會出現(xiàn)的毛病，也是小寶寶無可避免的問題，那么寶寶口臭是為什么呢?下面學習啦小編整理了去除寶寶口臭的4個妙招，一起來了解吧。
寶寶口臭的原因
口腔不潔
口腔內(nèi)有積奶或積存的食物殘渣未能及時洗凈，會造成口臭，特別是如果食物在嘴巴里已經(jīng)存留了很長時間。
唾液減少
水和唾液在口腔中可潤滑粘膜、清除微生物，維持口內(nèi)環(huán)境。如果寶寶喝水量少，口腔干燥，就會引起口臭。
消化不良
孩子腸道嬌弱，如飲食不當，就會造成胃腸道疾病以及消化功能紊亂，使孩子出現(xiàn)厭食、口臭、便秘等。
炎癥
口腔炎是口腔粘膜的炎癥，是發(fā)生口臭的重要原因之一，在嬰幼兒時間比較常見。如果寶寶患上口腔炎，就非常容易口臭了。
寶寶口臭用4個方法解決
多給寶寶喝水
多喝水有助于寶寶消化，特別是飯后半小時讓寶寶喝些水，對消化吸收很有幫助。
給寶寶吃些健胃消食片
健胃消食片能幫助寶寶消化食物，減少反酸的癥狀，寶寶的胃消化好了，口臭就會慢慢的減輕直至消失。
多給寶寶吃蔬菜水果
蔬菜水果能補充維生素，維持寶寶正常的營養(yǎng)需要，蔬菜比如芹菜、蒜苔等含有的粗纖維，能促進腸胃蠕動，幫助寶寶消化吸收。寶寶消化吸收好了，口臭就會消失。
避免寶寶吃油膩的食物
寶寶如果吃多了油膩的食物，容易消化不良，時間長了會出現(xiàn)口臭，因此盡量少讓寶寶吃油膩的東西。
五種食療方緩解寶寶口臭
1、胃積熱引起的口臭
胃積熱表現(xiàn)為口臭、舌干、牙齦紅腫等。治療原則：清胃瀉熱。
選用中藥材：主要藥物有黃連、生地、升麻、丹皮、當歸等。
推薦食療：生地蜂蜜水
食材：生地2-3克、蜂蜜少量
做法：
生地黃2-3克，加水煎煮30分鐘，藥液放溫后加蜂蜜兩勺，并攪拌均勻。
2、脾胃火盛引起的口臭
脾胃火盛表現(xiàn)為口瘡口臭、口唇干燥等。治療原則：清瀉脾胃伏火。
選用中藥材：主要藥物有藿香、生石膏、梔子、防風、甘草等。
推薦食療：藿香粥
食材：藿香15克、粳米50克、水適量
將藿香15克(鮮品30克)洗凈，放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮沸即可食用。
3、肝腎陰虛引起的口臭
肝腎陰虛表現(xiàn)為形體消瘦、腰膝酸軟、口咽干燥、口臭。治療原則：滋補肝腎。
選用中藥材：主要藥物有熟地、山藥、枸杞子、山茱萸等。
推薦食療：枸杞山藥蒸糕
食材：山藥100克、大米粉185克、牛奶100毫升、枸杞子1撮、芝麻1茶勺、蜂蜜2大匙、果糖2大匙
做法：
山藥削皮洗凈，切成小塊，放入攪拌機里攪成泥。然后加入牛奶、蜂蜜、米粉拌勻。如果沒有現(xiàn)成的米粉，可以把大米放到攪拌機里磨成米粉用。將拌好的米粉山藥糊倒入抹油的容器中，上面撒上枸杞，放入蒸鍋，蒸15分鐘。出鍋后，撒上黑芝麻，再淋上果糖即可，趁熱吃口感較好。
4、腸腑實熱引起的口臭
腸腑實熱表現(xiàn)為大便秘結(jié)和口臭。治療原則：滋陰通便。
選用中藥材：媽咪可以選用番瀉葉、麥冬、草決明等藥材為寶寶泡水喝，當有良好的效果。
推薦食療：麥冬粥
食材：麥冬20克、粳米50克
做法：
將麥門冬20克洗凈，入鍋加水煎熬，棄渣取藥汁待用。粳米50克淘凈放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi)，置武火上燒沸，用文火煮熟即成。
5、食滯引起的口臭
這是因為寶寶暴飲暴食，過食傷脾，食積不化，腐臭之氣上熏，故為口臭。治療原則：消食導(dǎo)滯。
選用中藥材：主要藥物有山楂、神曲、茯苓、半夏、陳皮、萊菔子、連翹等。
推薦食療：陳皮炒米粥
食材：大米30克、陳皮5克
做法：
將大米洗干凈后，在鐵鍋內(nèi)慢火炒至黃色，然后與陳皮一起放入鍋中，加入適量清水煲粥。粥煮好后加入少許鹽或者紅糖調(diào)味即可。
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