消除日曬斑的七個(gè)方法及預(yù)防

　　祛除日曬斑，其實(shí)真的有很多偏方，但是由于膚質(zhì)不同，效果也不盡相同。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了消除日曬斑的七個(gè)方法，一起來了解吧。

　　消除日曬斑的面膜

　　香芹綠葉牛奶面膜

　　將新鮮的香芹頁摘下洗凈，切成碎末，倒入一杯純酸奶混合后靜置3個(gè)小時(shí)后，放在冰箱里保鮮。每天分2-3次抹在臉上長斑處。十五分鐘待吸收后洗凈。注意每天面膜最后當(dāng)天做，當(dāng)天用。

　　黃瓜加檸檬，簡單去曬斑

　　將黃瓜、檸檬各自炸成汁混合，洗臉后涂上黃瓜和檸檬汁的混合液，保持40分鐘，如果汁液吸干繼續(xù)涂抹，然后用清水洗凈，涂上護(hù)理液或潤膚霜，增白效果非常好!

　　西紅柿汁美白又能去曬斑

　　人說經(jīng)常吃西紅柿可以美白皮膚，其實(shí)用西紅柿榨成的汁來做面膜，對祛日曬斑有很好的效果。我們可以在西紅柿汁里加入一些甘油，每天至少做一次面膜，十分鐘后就洗臉，然后涂上潤膚乳或潤膚霜，堅(jiān)持下去，日曬斑就會消失的無影無蹤!

　　土豆面膜祛斑

　　取長得飽滿、沒有生芽的土豆，洗凈去皮，然后榨成汁，將土豆汁放入干凈的杯子里面，在倒入三分之一杯的鮮牛奶，拌入面粉成糊狀，均勻的涂在臉上，在20分鐘后洗凈，涂上護(hù)膚品，堅(jiān)持下去，也可有效的去除斑點(diǎn)。

　　蒲公英花水美白又祛斑

　　將一把蒲公英花放在容器內(nèi)，倒入開水泡花，等蒲公英花水變涼后，過濾出純凈的花水，每天早晚用這樣的水洗臉，堅(jiān)持下去，美白祛斑的效果也很好。

　　胡蘿卜加檸檬法祛斑

　　2匙胡蘿卜與適量的檸檬汁混合，涂在臉上做面膜，在20分鐘后洗掉即可，可以去斑點(diǎn)。另外用蘿卜汁西紅柿汁混合做面膜，20分鐘后用涼牛奶洗臉，可以有效的祛除色斑。

　　檸檬雞蛋清面膜

　　除了這些蔬菜水果面膜外，還將蛋清與檸檬配制成面膜，攪勻后涂在臉上，可以鎮(zhèn)靜皮膚。收斂、消炎，很有效的修復(fù)曬后的肌膚。

　　去掉日曬斑的簡單方法

　　每天早上起床空腹喝杯蜂蜜+檸檬水，因?yàn)樗梢杂行懦c內(nèi)的宿便和毒素，這些宿便和毒素長期在體內(nèi)是形成黑色素的罪魁禍?zhǔn)?，?dǎo)致皮膚變黑，形成斑點(diǎn)，通過這樣的方法能夠從源頭上有效的去除這些惱人的斑點(diǎn)。

　　另外吃一些含維生素C豐富的食品，如：獼猴桃、西紅柿、黃瓜等，維生素C可以有效抑制黑色素的形成;

　　或者將黃瓜切成薄片敷在臉上，每天一次，堅(jiān)持4個(gè)禮拜，有效祛除黑色素，另外要注意防曬，這樣才能徹底的解決如何去掉日曬斑的問題。

　　日曬斑的預(yù)防

　　1、避免在陽光下長時(shí)間暴曬;室外活動時(shí)，要戴遮陽帽，穿長衣衫。

　　2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。多食新鮮果蔬，因?yàn)榫S生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，并促進(jìn)黑色素的消褪，且可恢復(fù)皮膚的彈性。

　　3、遮光防曬全副武裝:當(dāng)氣溫高于25℃時(shí)，在戶外活動就必須做好有效的避光準(zhǔn)備.特別是在上午十時(shí)到下午兩三點(diǎn)鐘，這段時(shí)間陽光最強(qiáng)、紫外線最具威力，盡量不要出門;如果必須外出，你應(yīng)當(dāng)戴上遮陽帽、太陽鏡或撐遮陽傘，好穿上棉麻制的長袖衣服。

　　4、慎選著裝面面俱到：純棉布料具有吸汗好、透氣性舒適等特點(diǎn)，是大多數(shù)防紫外線服裝的首選面料.陽光強(qiáng)烈時(shí)，好穿深色衣裳，比如朱紅色、深紫色、靛藍(lán)色的棉質(zhì)衣衫.對于裸露的臂部肌膚，你可以穿上輕薄的紗質(zhì)披肩或者套袖來防曬。

猜你喜歡：

1.曬斑是如何形成的

2.預(yù)防長斑的方法

3.怎么預(yù)防色斑

4.女人祛斑的方法

5.最有效的祛曬斑小偏方