快速美白皮膚有什么方法
快速美白皮膚有什么方法
臉部皮膚就如同我們的“門面”,如何顧好自己的“門面”,還需要掌握一些小竅門,那么,快速美白皮膚有什么方法呢?下面學習啦小編告訴你。
白醋美白大法
每天使用一小勺白醋來洗臉,能夠使皮膚變得透亮透白,而且非非常細膩,但是注意了,皮膚本來就很薄的人不適合這個美白方子,而且在使用一個月后,建議暫停半個月再繼續(xù)開始,這樣會讓皮膚有個恢復(fù)期。
牛奶美白大法
牛奶是百試百靈的美白好伙伴,無論是每天堅持喝牛奶,還是每天用牛奶來敷臉,都可以最大化地發(fā)揮牛奶的美白功效,而且牛奶對皮膚無任何刺激,不會產(chǎn)生依賴性,是非常健康的快速美白竅門。
薏仁米美白大法
薏仁米煮粥或者煮水喝,能夠起到排水腫的作用,對于瘦臉瘦腿很有效,同時,薏仁米也具有非常厲害的美白效果,食用和外用堅持下來,效果是非常顯而易見的。
珍珠粉美白大法
珍珠粉是美白的好幫手,也是內(nèi)外兼修的美白捷徑,既可以外用,暫時性修飾膚色,提亮美白,也可以食用,從內(nèi)而外改善皮膚的狀態(tài),讓你煥然一新。
三七粉美白大法
一茶匙的三七粉每日劑量,可以加速血液循環(huán),促進排毒的效果,長期的膚色暗黃,窮人們的膚色,實現(xiàn)的是快速美白的最佳方式,月經(jīng)期和哺乳期不適合吃。
美白十一招及預(yù)防
一、防止毛孔阻塞,隨時保持毛孔暢通,徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。
二、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。
三、營養(yǎng)補充,并健全肝臟功能。
四、多食用含鈣較高之食物。
五、保持愉快之心情,解除疲勞。
六、充足的睡眠。
七、妊娠前后作適的保養(yǎng)及護理。
八、避免長時間曝曬在日光下。
九、對紫外線,務(wù)必作好防護、遮瑕之工作,選擇防曬、并還原美白肌膚,健全彈性組織之防護保養(yǎng)品。
十、避免食用色素含量高之食物、飲料。
十一、適當?shù)倪\動,以促進血液循環(huán)及新陳代謝。
為了預(yù)防黑斑,除了應(yīng)隨時保持精神愉快,注意內(nèi)臟機能正常。至于要消除已經(jīng)形成的黑斑,除了必須多攝取維他命C、蛋白質(zhì)及鐵質(zhì),并積極采行特殊保養(yǎng),如按摩、敷面等以促進新陳代謝,加速黑色素的排出。