美白小竅門有哪些
美白小竅門有哪些
在這個時尚社會中,雪白水嫩的肌膚已經(jīng)成了審美標(biāo)準(zhǔn)之一。幾乎每個愛美的女性都不會拒絕讓自己再白一點。為了讓肌膚更白一些,讓自己更加漂亮一些,大部分女性都在嘗試著各種各樣的美白的方法。今天小編會跟推薦更加有效的美白的竅門,讓你白個夠吧。
美白小竅門1:去角質(zhì)
代人因接觸外在環(huán)境條件變差,飲食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽煙、喝酒、情緒等因素影響,常會使得代謝速度減緩,不正常的代謝使得角質(zhì)細(xì)胞無法自然脫落,厚厚地堆積在表面,導(dǎo)致皮膚粗糙、暗沉,所搽的保養(yǎng)品,往往也被這道過厚的屏障擋住,無法被下面的活細(xì)胞吸收。 所以要改善暗沉肌膚,讓肌膚變白嫩,去角質(zhì)是必需的,但去角質(zhì)也不能太頻繁,油性皮膚每周一到兩次去角質(zhì)就可以了。干性或敏感性皮膚可半個月或一個月去一次。
美白小竅門2:專業(yè)美白
如果可能的話,盡量每周或十天到美容院作一次常規(guī)皮護,在美容師指導(dǎo)下選擇適合年輕膚質(zhì)的療程,進行美白和保濕特別護理?;蛘呤褂弥茏o理產(chǎn)品和美白精華素及精油修護系列,請美容師為你操作并按摩,效果可能勝過平時在家里一個月的成績
美白小竅門3:補充膠原蛋白
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)構(gòu)成皮膚的主要成分是膠原蛋白,皮膚中膠原蛋白占72%,真皮中80%是膠原蛋白,膠原蛋白在皮膚中構(gòu)成了一張細(xì)密的彈力網(wǎng),鎖住水分,如支架般支撐著皮膚。女性在20歲時膠原蛋白已經(jīng)開始老化、流失,含量逐年下降,25歲則進入流失的高峰期,40歲時,含量不到18歲時的一半。因此適當(dāng)?shù)难a充膠原蛋白也是美白的一種方式
美白小竅門4:飲食美白
美白光靠護膚品是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,自己在飲食上調(diào)理也很重要。在我們?nèi)粘I畹墓咧幸灿幸恍┠軌驇椭矫腊准∧w。白菜、洋蔥、蘿卜對于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的,也是可以替您阻擋紫外線的天然食品,水果中的草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白圣品,可以由體內(nèi)幫您很快的白回來。生菜生菜因口感好,深受人們喜愛。富含維生素、微量元素,多吃有助于皮膚補水美折,清除體內(nèi)毒素不容易長痘痘,更有助于女性保持苗條身型
美白小竅門5:面膜美白
美白面膜是美白肌膚比較有效的手段之一。當(dāng)然各類人的膚質(zhì)不同,選擇美白面膜的標(biāo)準(zhǔn)和技巧也不一樣。膚質(zhì)一般分為敏感肌膚、混合性肌膚、干性肌膚、油性肌膚,根據(jù)不同的膚質(zhì)選擇合適的美白面膜,對癥下藥才會在最短的時間里達(dá)到最理想效果。
敏感肌膚要注意遠(yuǎn)離果酸類的美白面膜,撕拉式和泥狀的也不適合。相對來說,織布式面膜、霜狀面膜要安全得多,是敏感肌膚安全美白的推薦品。此外,使用頻率也不宜過高,建議每周使用一次美白面膜+一次舒緩的保濕面膜。
干性肌膚因為容易出現(xiàn)干燥脫皮的現(xiàn)象。所以,選擇美白面膜的時候,建議挑選保濕滋潤的織布式或者水洗式的美白面膜,可以和保濕類的面膜交替使用,效果會更好。
混合性皮膚可以選擇質(zhì)地水潤的美白面膜,使用后沒有油膩、厚重的感覺,也不會使肌膚的油脂分泌增加。
油性皮膚由于油脂分泌比較旺盛,所在選擇美白面膜時最好選擇啫喱狀和泥狀的。前者清爽水潤,后者通常帶有清潔功效,都很適合偏油性的肌膚。
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