天天淋浴早已融入我們的生活。但是，坐浴的好處更多，下面，學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下男性洗澡時(shí)坐浴的好處，歡迎大家閱讀。

　　男性洗澡時(shí)坐浴的好處1：后浴肛門。

　　俗話說“十男九痔”。痔瘡發(fā)作時(shí)，男性坐臥難安，嚴(yán)重時(shí)甚至劇痛難忍、鮮血直流。其實(shí)，痔瘡主要是由肛門局部血流淤滯成塊造成的，每日定時(shí)用熱水坐浴，同時(shí)有意識(shí)地做收縮肛門的動(dòng)作，可以增強(qiáng)肛門括約肌功能，改善局部血流狀況，軟化局部組織，大大緩解痔瘡問題。

　　男性洗澡時(shí)坐浴的好處2：按摩前列腺。

　　臨床上常見中老年人因夜尿增多，淋漓不盡而痛苦不堪，其實(shí)這就是前列腺增生的癥狀。如果在進(jìn)行藥物治療的同時(shí)，每5―7日配合一次溫水坐浴，就能穩(wěn)定病情，減輕癥狀和痛苦。坐浴時(shí)還可以輕柔按摩前列腺。在日常飲食方面，要注意避免飲酒、喝咖啡。

　　男性洗澡時(shí)坐浴的好處3：前洗外陰。

　　男性前外陰主要指的是外生殖器部分。對(duì)于包皮過長(zhǎng)者來說，如果缺乏專門的清洗，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成一塊塊白色包皮垢，積結(jié)成塊變硬后，還可能磨破包皮引起感染，甚至轉(zhuǎn)變?yōu)橹掳┪镔|(zhì)，誘發(fā)伴侶的子宮頸癌，導(dǎo)致自己罹患陰莖癌。而坐浴外陰，可洗去垢塊，如果配合中西藥抗感染治療，還能幫助治愈慢性前列腺炎。

　　男性洗澡時(shí)坐浴的好處4：下洗股臀。

　　久坐不動(dòng)的工作狀態(tài)在辦公室一族、司機(jī)中相當(dāng)普遍。特別在炎熱的夏天，因臀部摩擦引起“坐板瘡”反復(fù)發(fā)作而來就診的男性相當(dāng)多。其實(shí)，如果這些患者平時(shí)經(jīng)常用溫水或涼水坐浴臀部，浴后用干而柔軟的毛巾擦干外陰及臀部，就能減少真菌感染，促進(jìn)該部位血液循環(huán)，避免“坐板瘡”發(fā)作。不過，患有股癬濕疹者忌用熱水燙洗，以免加重癥狀。

　　男性洗澡時(shí)坐浴的好處5、坐浴防治性病：

　　雖然男人發(fā)生尿路感染數(shù)僅是女人的十分之一，但近年隨著性開放，性接觸傳播性疾病明顯增多，其中發(fā)病率占首位的淋病患者中，男子漢發(fā)病明顯比婦女多。尿道口流膿、疼痛使患病男子漢十分煩惱。如果平時(shí)注意同房前后坐浴前陰，有時(shí)可避免發(fā)病，即使發(fā)病癥狀也較輕。患淋病性尿道炎后配合打針吃藥洗藥浴能減輕癥狀，縮短病程。當(dāng)然潔身自愛是最重要的防病措施。

　　坐浴方法可根據(jù)各人具體情況而定。一般老少體弱者宜用溫?zé)崴Ｓ米銮逑捶啦∽r(shí)間可短些，用做治療前列腺病或痔瘡，每次應(yīng)15至20分鐘，每天一至兩次。熱水坐浴時(shí)當(dāng)水冷卻后應(yīng)加熱水，但對(duì)感覺遲鈍的老人要避免燙傷。浴肛時(shí)同時(shí)做提肛(即有意識(shí)收縮肛門)可增強(qiáng)肛門括約肌的功能，加速靜脈血回流，對(duì)肛痔和前列腺疾病大有益處。夏天可用冷水坐浴，冷水浴肛可增強(qiáng)肛部血液循環(huán)，同時(shí)有提肛縮肛功效。患有股癬濕疹者忌用熱水燙洗。坐浴后應(yīng)用干而柔軟的毛巾擦干，先擦前陰(外生殖器、股上部)，后擦臀部，最后擦肛門。坐浴的毛巾要專人專用，并定期用肥皂洗凈，在烈日下暴曬或煮弟兄消毒。巾、盆宜放在陰涼通風(fēng)處。

　　坐浴時(shí)應(yīng)注意的問題：

　　感覺遲鈍的老人進(jìn)行坐浴時(shí)應(yīng)避免燙傷。夏天可嘗試用冷水坐浴，以增強(qiáng)局部血液循環(huán)。

　　坐浴的毛巾要專人專用，并定期用肥皂洗凈，在烈日下暴曬或煮沸消毒。毛巾、浴盆宜放在陰涼通風(fēng)處。