冬天坐月子能洗澡嗎
冬天坐月子能洗澡嗎
一般情況下,冬天坐月子是可以洗澡的,但是,一定要注意保暖,防止受涼感冒。冬天坐月子洗澡的時(shí)間是很有講究的,那么冬天坐月子多久能洗澡呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于冬天坐月子能洗澡嗎的相關(guān)資料,供你參考。
冬天坐月子可不可以洗澡
可以洗澡。
婦女產(chǎn)后汗腺很活躍,容易大量出汗,乳房還要淌奶水,下身還有惡露,形成全身發(fā)粘,幾種氣味混在一起,身上的衛(wèi)生狀況很容,極容易生病,所以產(chǎn)婦也要注意清潔。即便在冬天,洗澡有暖氣、熱水器等供暖設(shè)備,受風(fēng)寒的幾率較小。
冬天坐月子多久可以洗澡
順產(chǎn)后1周可洗澡
順產(chǎn)一般產(chǎn)后1周就可以洗澡,開始時(shí)先局部擦身,逐漸地可以淋浴;產(chǎn)婦可以視自己身體恢復(fù)情況來洗澡,只要注意保暖,控制好室內(nèi)溫度,避免對流風(fēng)。
剖腹產(chǎn)2周后可洗澡
剖腹產(chǎn)的女性,要等傷口愈合之后再洗澡,以免傷口被水浸潤后,出現(xiàn)感染。一般是產(chǎn)后2周后再淋浴,開始出汗多時(shí),可以用溫毛巾擦拭。
冬天坐月子洗澡注意事項(xiàng)
做好保暖工作
新媽媽的身體是很畏寒的,所以,在洗澡的時(shí)候,一定要做好保暖工作,洗澡時(shí),特別要注意水溫適宜,嚴(yán)防風(fēng),必須密室避風(fēng),浴室宜暖和,最佳的方法,就是提前半個(gè)小時(shí)就打開浴霸等取暖設(shè)備,將室內(nèi)溫度調(diào)整至20℃后再進(jìn)入。
及時(shí)擦干
洗澡后應(yīng)及時(shí)把身子擦干,穿好御寒衣服后才能走出浴室。頭發(fā)最好用干毛巾包一下,并及時(shí)吹干。
控制好室溫
控制好室內(nèi)的溫度,寧熱勿涼。浴室宜暖和,可提前開啟浴霸等浴室取暖設(shè)備,將室內(nèi)溫度調(diào)整至20℃后再進(jìn)入,水溫控制在40℃左右為宜。
把握洗澡時(shí)間
產(chǎn)婦洗澡時(shí)間最好控制在15分鐘內(nèi),不宜大汗淋漓。汗出太多則傷陰耗氣,易致頭昏、眩暈、胸悶等。
新媽媽的身體是很虛弱的,并且,這是在一個(gè)密封的環(huán)境下洗澡,因此,洗澡的時(shí)間一定要注意把握,水溫以37℃左右或稍熱為宜,洗浴時(shí)間不要過長,以15分鐘左右為宜。
冬天坐月子洗澡不能坐浴
產(chǎn)婦洗澡時(shí),一定要洗淋浴,切不可坐浴,以免污水進(jìn)入產(chǎn)道引起感染。如果產(chǎn)婦身體比較虛弱,不能勝任站立洗淋浴,就可以采取擦澡的辦法。對于剖宮產(chǎn)者,或會(huì)陰側(cè)切術(shù)者,盡量待體力恢復(fù)、傷口愈合后方可洗淋浴,一般可先行擦澡。
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