一般情況下，很多傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為，女性坐月子是不能受涼，不能洗頭洗澡的，其實不然，冬天坐月子是可以洗頭的。那么冬天坐月子多久可以洗頭呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于冬天坐月子能不能洗頭的相關(guān)資料,供你參考。

　　冬天坐月子可不可以洗頭

　　可以洗頭。

　　傳統(tǒng)觀點認(rèn)為，坐月子30天內(nèi)，產(chǎn)婦禁止洗頭洗澡，否則寒涼入體，會引起產(chǎn)后風(fēng)。但隨著生活質(zhì)量的提升，現(xiàn)代人洗頭洗澡有暖氣、熱水器、吹風(fēng)機(jī)等供暖設(shè)備，產(chǎn)婦洗頭，受風(fēng)寒的幾率較小，而且一個月不洗頭不但不衛(wèi)生，還可能造成頭皮發(fā)炎。

　　冬天坐月子多久可以洗頭

　　一般情況下，產(chǎn)后一周，身體沒有什么變化，就可以洗頭了。

　　只要注意保暖，控制好室內(nèi)溫度，避免對流風(fēng)，洗頭后快速用電吹風(fēng)吹干，一般不會對身體恢復(fù)造成影響。洗頭時不妨選用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驅(qū)除產(chǎn)婦體內(nèi)的寒氣。

　　冬天坐月子洗頭注意事項

　　1、洗完頭后及時把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發(fā)揮發(fā)時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。

　　2、洗頭的水，用自來水燒開然后冷卻到38.5度左右，并且不斷的添加熱水保持水溫適中。

　　3、產(chǎn)后頭發(fā)一般較油，也比較容易掉頭發(fā)，洗頭的時候不要用刺激性的洗發(fā)水，可以用生姜煮水洗頭。

　　4、洗完頭后，不要馬上束起來，也不能馬上睡覺，避免濕氣侵入體內(nèi)而引起頭痛和脖子痛。

　　5、勤用木梳梳理頭發(fā)，促進(jìn)血液循環(huán)，防止脫發(fā)。

　　冬天坐月子洗頭取代方法

　　如果家里暖氣設(shè)備不足，產(chǎn)婦身體虛弱，不想洗頭的話，可以采取下列小妙招：

　　巧用爽身粉

　　如果實在不想洗頭，可以采用民間流傳的方法，讓頭發(fā)保持清爽：用嬰兒爽身粉撒在頭發(fā)上，用梳子輕輕地將爽身粉均勻分布在頭發(fā)上，稍用手按摩一下頭部后，再以梳子將其臟污刷落，如此將會感到比較清爽，因為爽身粉里含有去油去污的滑石粉，能清潔頭發(fā)。

　　利用免沖洗洗發(fā)帽

　　冬天坐月子洗頭也可以用一種免沖洗洗發(fā)帽，現(xiàn)在很流行，只要將其放入熱水或微波爐中加熱一會后就能使用了，把洗發(fā)帽戴在頭上按摩頭皮就行，不用產(chǎn)婦下床和過水，既方便又減少了受涼感冒的可能;而且是一次性的，用完直接扔掉，杜絕交叉感染?？梢栽诎俣然蛱詫毶纤?ldquo;免沖洗洗發(fā)帽”就能看到。

　　酒精清潔法

　　產(chǎn)婦如特殊情況不能水洗時可準(zhǔn)備一塊干凈的紗布，用酒精蘸濕紗布，將濕的紗布套在梳子上，這樣梳頭發(fā)時就可以同時清潔頭皮的臟污油膩。

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