夏天孕婦衣著的注意事項
夏天孕婦衣著的注意事項
在炎熱的夏季，很多媽媽們還是不太喜歡穿裙子!但是懷孕后，肚子也很大了!不穿裙子，下面小編帶你了解夏天孕婦衣著的注意事項，希望對你有幫助!
夏天孕婦衣著的注意事項
1、孕媽咪之所以常會感到腰痛,是因為孕后期隨著胎兒發(fā)育的完善,身體重心會前移,腰部會承受很大的壓力;而腹部重量增大,也會壓迫下半身血液循環(huán),造成腿部浮腫;而孕婦皮膚經(jīng)過10個月的拉伸,容易產(chǎn)生妊娠紋。若能選擇帶有托腹功能的孕婦褲,就能給予肚子一定的承托力,減輕腰部壓力;分擔下半身血液循環(huán)壓力減輕浮腫;避免重力下腹部皮膚的過度拉伸,有助于減少妊娠紋。
2、孕媽媽在孕期由于身體臃腫,行動不便,膚質(zhì)也處于敏感時期,而且還容易出汗,此時褲子的選擇就至關(guān)重要。最好是選擇純棉的褲子,特別是純棉的內(nèi)褲。純棉的褲子柔軟透氣,適合孕媽媽們,特別是夏天的時候,透氣吸汗的布料是比較適合孕媽媽們的,不僅保護了肌膚還是孕媽媽感覺清爽,心情也就好了,而且也不會影響到寶寶。
3、有些孕媽媽為了在懷孕期間還能顯示腿的粗心,喜歡穿些特別緊的褲子,穿緊身褲雖然可以是腿部看起來比較細,可是其實使腿部肌肉得不到放松,對孕婦來說行動是不便的。所以不要為了追求漂亮而使自己受苦或者連累到寶寶。孕媽媽們要學會選擇適合自己尺寸的褲子,穿起來比較舒適,走路做事也比較方便的。
4、褲子提到肚臍眼之下,則比較舒服,夏天時也可以更涼快點;5、將褲子提到肚臍眼之上,包住肚子,這樣可以防止著涼而引起身體不適,或許是冬天較好的選擇。
總之,在保證舒服的前提下不要過緊或者卡住肚子就可以了,否則不利于寶寶的正常發(fā)育。
夏天孕婦穿褲子的注意事項
1、穿孕婦褲的合適時間
一般來說懷孕3個月左右就需要穿孕婦褲。懷孕之后建議衣著盡量不要太緊身。0至3個月可稱為懷孕的第一個階段,這階段內(nèi)孕婦的體型不會有太大變化,但是從3月開始,胸部逐漸增大,胃口開始好轉(zhuǎn),體重每兩星期增加1磅左右。腹部開始增大,此時穿上孕婦褲可以防止穿普通褲子時出現(xiàn)過緊的現(xiàn)象,也有利于寶寶的正常發(fā)育。3個月之后有些孕婦可能會出現(xiàn)便秘、心、肺、腎都感到壓力,這時穿上孕婦褲也可以減緩這種情況的發(fā)生。
2、孕婦褲應(yīng)該提到的部位
在保證舒服的前提下不要過緊或者卡住肚子就可以了,否則不利于寶寶的正常發(fā)育。孕婦褲提到什么部位,不同季節(jié)、不同的體型的孕婦略有差別。褲子提到肚臍眼之下,則比較舒服,夏天時也可以更涼快點。
3、孕婦褲面料怎么選擇
以舒適為主。首推純棉材質(zhì),因為棉料為天然材質(zhì)最為安全與舒適,使準媽媽們有最舒適的感受。牛仔褲作為百搭利器,也是很多媽媽的選擇但是懷孕期間硬硬的牛仔褲會勒到肚子,使得子宮非常不適,可以選擇超彈牛仔褲面料能夠讓準媽咪又時尚又舒適,而且特制的超彈牛仔面料比傳統(tǒng)牛仔面料更不易掉色。
4、孕婦褲的款式
款式很多,長褲,中長褲,小腳褲,短褲。
夏天孕婦內(nèi)褲的選擇
1、盡早選擇孕婦專用內(nèi)褲
懷孕初期,雖然準媽媽的腹部外觀沒有明顯的變化,但自己可以明顯感到腰圍變粗了。這期間就應(yīng)盡快將自己的內(nèi)褲更換成孕婦專用內(nèi)褲。大部分的孕婦專用內(nèi)褲都有活動腰帶的設(shè)計,方便準媽媽根據(jù)腹圍的變化隨時調(diào)整內(nèi)褲的腰圍大小,十分方便。而褲長往往是加長的,高腰的設(shè)計可將整個腹部包裹,具有保護肚臍和保暖的作用。
2、純棉材質(zhì),健康保證
孕婦陰道分泌物增多,所以宜選擇透氣性好,吸水性強及觸感柔和的純棉質(zhì)內(nèi)褲,純棉材質(zhì)對皮膚無刺激,不會引發(fā)皮疹。如今年世面上首次出現(xiàn)的天然彩棉孕婦內(nèi)衣,由于100%純天然、100%無染色的絕對安全性,令許多準媽媽趨之若騖。
3、后期選擇托腹內(nèi)褲
懷孕進入8至10個月時,腹壁擴張,并出現(xiàn)所謂妊娠腺,尤其進入第10個月時,變大的子宮會往前傾而使腹部更突出。此時,選擇一些有前腹加護的內(nèi)褲較為舒適。托護部位的材質(zhì)應(yīng)富有彈性,不易松脫,即使到了孕后期也不覺得勒。
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