別名酪梨、鱷梨的牛油果，原產(chǎn)于中美洲。與咱們最常吃的蘋果香蕉相比，牛油果屬于希有水果，所以價(jià)格也比普通的水果要高，而且一般的水果攤都沒得賣。但在日本、美國或其他歐洲國家，早已把它視為了果類珍品。

　　之所以能成為珍品，當(dāng)然有它獨(dú)有的攻效與作用。牛油果不僅含有豐富的纖維、葉酸、鎂和油酸之外，還含有豐富的維生素C和維生素E。

　　牛油果除了可以用于食用之外，還可以用來制作化妝護(hù)膚品。是機(jī)械潤滑和醫(yī)藥上的潤皮膚用油及軟膏原料。除此之外，網(wǎng)傳正確吃牛油果還可以豐胸哦。

　　噢，真的嗎?牛油果真的能豐胸嗎?那么，牛油果怎么吃才能讓胸部CUP一增再增呢?別擔(dān)心，小編這就為你介紹幾款具有豐胸效果牛油果的吃法，GO!!!

　　豐胸吃什么效果顯著——蜂蜜牛油果

　　材料：成熟酪梨半個，鮮奶250ml，熟核桃3兩，蜂蜜5ml

　　做法：

　　1、酪梨半個，挖出果肉;

　　2、將果肉同鮮奶、核桃一起放入榨汁機(jī)，攪打成汁;

　　3、倒入杯中，加適量蜂蜜調(diào)味。不喜歡重口味的親，也可調(diào)整酪梨的分量至1/4個。

　　　豐胸吃什么效果顯著——鮮奶牛油果

　　做法地：牛油果半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調(diào)味。

　　據(jù)稱，臺灣第一美女蕭薔經(jīng)常飲用這種酪梨汁，其豐胸效果有目共睹。牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性含有的維生素a能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，維生素c能防止胸部變形，維生素e則有助胸部發(fā)育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進(jìn)乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。

　　別看牛油果這么有營養(yǎng)就瘋狂大吃哦。牛油果是水果中能量最高的一種，脂肪含量約15%，比雞蛋和雞肉還高。每100克牛油果約含160千卡能量，能量更是甜蘋果的3倍、牛奶的2.7倍，它含鉀比香蕉還高，纖維特別豐富，抗氧化性強(qiáng)。

　　牛油果有豐胸效果嗎 CUP從A升至D就要這樣吃

　　牛油果有豐胸效果嗎?答案是肯定的，但是謹(jǐn)記適量的牛油果是不會導(dǎo)致肥胖的，不過有些女性為了豐胸每頓拿它當(dāng)飯吃，它的卡路里很高(一個中等的牛油果大概有324大卡)，長此下去也會胖的。

　　因此怕發(fā)胖的人切莫多吃。保持身材的不二法則是什么東西都適量的吃，才會營養(yǎng)均衡而不積累多余脂肪和熱量。

　　牛油果是有促進(jìn)豐胸的效果的，但是采取飲食豐胸的利弊你需要知道：

　　優(yōu)點(diǎn)：吃豐胸食品豐胸的最大優(yōu)點(diǎn)就是可以將豐胸和飲食結(jié)合起來，不僅可以飽還可以豐胸，一舉多得。

　　禁忌人群

　　腦炎，中風(fēng)，消化系統(tǒng)疾病，泌尿系統(tǒng)疾病，傳染性疾病

　　氣郁體質(zhì)，特稟體質(zhì)，陽虛體質(zhì)，瘀血體質(zhì)

　　食用禁忌

　　鱷梨必須新鮮開新鮮吃，否則很快氧化變黃，即使加了檸檬汁也沒用。