辣椒葉的功效與作用
辣椒葉為茄科植物辣椒的葉,是一種藥食兩用的植物。辣椒葉作為藥物,具有消腫滌絡(luò),殺蟲止癢的功效;辣椒葉可當(dāng)蔬菜食用,其味甘甜鮮嫩,口感也好,完全可以當(dāng)作一種綠葉蔬菜食用。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下辣椒葉的功效和作用,希望可以幫到大家哦。
辣椒葉的功效和作用
1.天然植物補(bǔ)鈣:利用辣椒葉和紫蘇葉成為最新選擇天然植物補(bǔ)鈣熱。因為這兩種蔬菜不僅含有大量人體所需的微量元素,減少鈣的流失,其本身還含有不少鈣。研究表明,辣椒葉含鈣量是233毫克(以每100克為標(biāo)準(zhǔn)),紫蘇葉的含鈣量則是325毫克,而“高鈣牛奶”的含鈣量只有118毫克,這樣看來,辣椒葉和紫蘇葉各自所含的鈣成分都要高出“高鈣牛奶”許多。
2.驅(qū)寒溫胃:介滾辣椒葉湯有驅(qū)寒溫胃、除濕健脾、養(yǎng)血、驅(qū)寒、補(bǔ)肝明目等功效,尤其對虛寒性胃痛有很好的作用。
3. 減肥:辣椒葉可以減肥的,因為他可以燃燒脂肪。可以消耗大于25%的卡路里。而當(dāng)辣在腹中燃燒時,喝上一杯富含咖啡因的紅茶,效果則更明顯。辣椒還能促進(jìn)體內(nèi)生產(chǎn)兩種酶,在燃燒脂肪的過程中它們能一邊“說服”脂肪細(xì)胞卸載,一邊阻止脂肪過量堆積。這個減肥方法無需任何飲食規(guī)則做伴,因為辣椒堿刺激了內(nèi)啡肽和血清素的生產(chǎn),同時還會讓你擁有一份好心情。
4. 營養(yǎng)豐富 :辣椒葉含有豐富的鈣質(zhì)、胡蘿卜素,多種維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì),其味甘甜鮮嫩,口感很好??蓡为?dú)做菜,亦可與肉類同炒,還可煮湯。常食辣椒葉能起到驅(qū)寒暖胃、補(bǔ)肝明目、減肥美容的作用。另外,適量吃辣椒葉還能促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲,適用于胃弱、消化不良、腸胃脹氣、胃寒痛等。
辣椒葉的應(yīng)用宜忌:
有兩種人吃辣椒的時候要慎重,一種是患有哮喘的人應(yīng)當(dāng)適量食用,因為辣椒堿有時會令你的哮喘復(fù)發(fā)。還有就是阿司匹林服用者,因為辣椒會抑制人體對阿司匹林的吸收。過量食用辣椒不僅會對人的味覺神經(jīng)造成損害,而且還會影響肝臟和腎臟功能。專家們因此警告女性不要過量食用辣椒而惹出別的病來 。
辣椒葉的藥用價值
【性 味】味苦;性溫
【功能主治】消腫滌絡(luò);殺蟲止癢;主水腫;頑癬;疥瘡;凍瘡;癰腫
【用法用量】外用:適量,鮮品搗敷。
天然植物補(bǔ)鈣:辣椒葉不僅含有大量人體所需的微量元素,減少鈣的流失,其本身還含有不少鈣。研究表明,辣椒葉含鈣量是233毫克(以每100克為標(biāo)準(zhǔn)),而“高鈣牛奶”的含鈣量只有118毫克,這樣看來,辣椒葉和所含的鈣成分都要高出“高鈣牛奶”許多。
驅(qū)寒溫胃:介滾辣椒葉湯有驅(qū)寒溫胃、除濕健脾、養(yǎng)血、驅(qū)寒、補(bǔ)肝明目等功效,尤其對虛寒性胃痛有很好的作用。
減肥:辣椒葉可以減肥,因為辣椒葉可以燃燒脂肪??梢韵拇笥?5%的卡路里。而當(dāng)辣在腹中燃燒時,喝上一杯富含咖啡因的紅茶,效果則更明顯。辣椒還能促進(jìn)體內(nèi)生產(chǎn)兩種酶,在燃燒脂肪的過程中它們能一邊“說服”脂肪細(xì)胞卸載,一邊阻止脂肪過量堆積。這個減肥方法無需任何飲食規(guī)則做伴,因為辣椒堿刺激了內(nèi)啡肽和血清素的生產(chǎn),同時還會讓人擁有一份好心情。
營養(yǎng)豐富 :辣椒葉含有豐富的鈣質(zhì)、胡蘿卜素,多種維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì),其味甘甜鮮嫩,口感很好??蓡为?dú)做菜,亦可與肉類同炒,還可煮湯。常食辣椒葉能起到驅(qū)寒暖胃、補(bǔ)肝明目、減肥美容的作用。另外,適量吃辣椒葉還能促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲,適用于胃弱、消化不良、腸胃脹氣、胃寒痛等 。