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遠志功效與作用及食用方法

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遠志功效與作用及食用方法

  遠志是養(yǎng)心安神的中藥。多年生草本植物。莖細,葉子互生,線形,總狀花序,花綠白色,蒴果卵圓形。下面就由學習啦小編為大家介紹下遠志的功效和作用,希望可以幫到大家哦。

  遠志的功效和作用

  味苦、辛、性溫,歸心、腎、肺經。具有安神益智,祛痰,消腫的功效。用于心腎不交引起的失眠多夢,健忘驚悸,神志恍惚,咳痰不爽,瘡瘍腫毒,乳房腫痛。

  遠志的食用方法

  做法指導

  (1)因驚恐而致驚悸不安者,多與茯神、龍齒、朱砂等配伍,以鎮(zhèn)心安神。

  (2)痰阻心竅所致癲癇昏仆,棄攣抽搐,口吐涎沫者,可與菖蒲、半夏、天麻、全蝎等配伍。

  (3)喉痹腫痛得,乃以該品為末吹之,以利咽散結消腫。

  (4)癰疽發(fā)背瘡毒者,可單用該品為末浸酒飲服,并以藥滓調敷患處,以散瘀解毒消癰。

  養(yǎng)生藥膳

  遠志棗仁粥

  原料:遠志肉、炒棗各10克,粳米50克。

  徽法:先將粳米投洗干凈,放入鍋內用清水煮粥。開鍋后放入遠志、棗仁,煮熟即可。此粥可在晚間作為夜宵食用。

  藥膳功效:此粥寧心安神,對于心血不足、痰擾于神而引起的驚悸健忘、不寐多夢等癥具有良好的緩解效果。

  遠志酒

  原料:遠志10克,白酒500克。

  做法:先將遠志研成末狀,浸入白酒。浸泡3日即可飲用,每日服用1小盅。

  藥膳功效:此酒安神益智、消腫止痛,適用于治療驚悸失眠、迷惑善忘、癰疽腫毒等癥。

  遠志湯

  遠志10克,水煎30分鐘,取汁,一日內分2次溫服。主治驚悸失眠、夢遺等癥。

  安心湯

  遠志、甘草各10克,人參、茯神、當歸、芍藥各15克,麥冬50克,大棗20克,將諸藥一同入鍋,水煎30分鐘,取汁即可。每日1劑,分3次溫服。主治產后心悸、虛煩氣短。

  遠志丸

  遠志、石菖蒲各30克,茯神、人參、龍齒、白茯苓各15克,將上述藥物研為細末,煉蜜為丸。每日三餐后用溫開水送服,每用9克。有安神養(yǎng)心之功效。

  遠志小米粥

  遠志3克,小米50克,將兩味放入鍋中,加水熬煮成粥,每日早晚食用。

  遠志雞蛋湯

  遠志5克,雞蛋100克,蔥花5克,水發(fā)木耳50克,食鹽、味精各1克,香油3毫升,做湯佐餐。

  安神定志茶

  石菖蒲、遠志各6克,茯苓、人參各3克,蜂蜜5克,將幾味放入杯中,以沸水沖泡,加蓋悶15分鐘即可飲用。

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