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番石榴的小妙方與營養(yǎng)吃法

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  番石榴在市場(chǎng)上非常常見,尤其在南方。那么番石榴有哪些小妙方?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理番石榴的相關(guān)小妙方。

  番石榴的小妙方

  1.中耳炎

  (1)番石榴花適量,瓦上焙干,加冰片少許,研細(xì),吹入患耳

  (2)石榴皮9克(炒焦),冰片0.3克,共研細(xì)末。用時(shí)先用雙氧水洗凈耳內(nèi)膿液及分泌物,吹入藥粉,每日或隔日一次。

  2.肺癰

  (1)番石榴花7朵,夏枯草9克,水煎服,每日一劑,連用7日

  (2)石榴花6克,牛膝6克,忍冬藤15克,百部9克,白及30克,冰糖30克,水煎服,每日一劑,連用5日。

  3.急性結(jié)膜炎、風(fēng)火赤眼

  鮮石榴嫩葉30克,加水一碗,煎至半碗,去渣,過濾澄清,作為洗眼劑,用滴管或洗眼杯洗眼。

  4.慢性痢疾

  (1)番石榴皮12克,水煎,兌紅糖適量,日服3~4次

  (2)石榴皮15克、白頭翁15克、馬齒莧15克、車前草15克,水煎服,日服3次,連用3日;(3)白石榴花18克,水煎,分3次飯前服,連用3日。

  番石榴的營養(yǎng)吃法

  1.整個(gè)原味吃法

  也可當(dāng)蔬果食用,最佳抗氧化水果,能夠有效延緩肌膚衰老及美白肌膚。

  2.切成片或顆粒

  可隨意切成不規(guī)則的小塊,一口一塊的吃法,更香脆味美;也可根據(jù)個(gè)人不同的口感加入細(xì)鹽巴、咸梅、咸梅粉等,若放入冰箱,味道更佳。

  3.榨汁

  (養(yǎng)顏果汁:100毫升果汁中含維生素C98毫克)需加入適量冷開水,根據(jù)個(gè)人口味、身體需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之類飲用,芳香可口,乃是高級(jí)飲料之一??勺甜B(yǎng)皮膚,令肌膚回復(fù)光澤。

  4.做成番石榴茶

  主料

  番石榴400克。

  輔料

  檸檬1個(gè)(取汁)。

  調(diào)料

  細(xì)砂糖150克。

  步驟

  1、將番石榴清洗干凈。

  2、將步驟1中的番石榴去籽后,切成小塊。

  3、將糖加進(jìn)去攪拌均勻,冷藏腌過夜。

  4、然后將步驟3中混合物放入鍋中煮,去除泡沫。

  5、加入檸檬汁調(diào)味。

  6、煮好后過濾一下,汁和果肉分開。

  7、冷藏可保存一周。

  功效

  1、能夠美容養(yǎng)顏,抗衰老。

  2、能夠補(bǔ)充身體很多的營養(yǎng)元素。

  番石榴的功效

  1.抗氧化作用

  番石榴不但具有抗氧化的功效,還具有美白肌膚的作用,能夠有效的防止雀斑以及黑斑的形成,從而增加增加皮膚對(duì)紫外線的抵抗能力,是不少女性朋友們保持美白肌膚的最佳選擇。

  2.防老化

  番石榴根及其果實(shí)同時(shí)具有防老化的作用,特別是其所含的鐵、磷、鈣極多,尤其是種籽部份,鐵的含量為熱帶果實(shí)中最多的一種。

  3.降血糖作用

  番石榴根皮及其果實(shí)有降血糖作用,對(duì)糖尿病患者有獨(dú)特的功效;含纖維高,能有效的排走積存在腸內(nèi)的宿便。

  4.解酒功能

  番石榴根皮及果實(shí)富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質(zhì),補(bǔ)充人體維生素的需求,對(duì)喝酒超量者具有解酒功能。

  5.防治高血壓、糖尿病

  番石榴不但是生食的鮮果,食療藥用價(jià)值也很顯著,具有很好的保健作用:可防止細(xì)胞遭受破壞而導(dǎo)致癌病變;避免了動(dòng)脈粥狀硬化的發(fā)生;抵抗感染病;維持正常的血壓及心臟功能,可防治高血壓、糖尿病;對(duì)于肥胖癥及腸胃不佳之患者,是最為理想之食用水果。

看過“番石榴的小妙方與營養(yǎng)吃法”的人還看了:

1.番石榴的食用價(jià)值與吃法

2.番石榴如何吃 番石榴的吃法

3.番石榴有哪些營養(yǎng)價(jià)值及吃法

4.番石榴的吃法與副作用

番石榴的小妙方與營養(yǎng)吃法

番石榴在市場(chǎng)上非常常見,尤其在南方。那么番石榴有哪些小妙方?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理番石榴的相關(guān)小妙方。 番石榴的小妙方 1.中耳炎 (1)番石榴花適量,瓦上焙干,加冰片少許,研細(xì),吹入患耳 (2)石榴皮9克(炒焦),冰片0.3克,共研細(xì)
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