国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識(shí)>食材知識(shí)>

枸杞的藥用功效及挑選方法

時(shí)間: 冠明863 分享

  枸杞是常見的藥食同源的食材。那么枸杞有什么藥用功效呢?枸杞有哪些挑選方法?接下來學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解枸杞的相關(guān)內(nèi)容吧。

  枸杞的藥用功效

  1、枸杞子對(duì)特異性、非特異性免疫功能均有增強(qiáng)作用,還有免疫調(diào)節(jié)作用。

  2、枸杞子有抗腫瘤作用。

  3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。

  4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。

  5、枸杞子能刺激機(jī)體的生長(zhǎng),對(duì)某些遺傳毒物所誘發(fā)的遺傳損傷具有明顯的保護(hù)作用。

  6、枸杞子對(duì)造血功能有促進(jìn)作用。

  7、枸杞子能影響下丘—垂體—性腺軸功能,并有較好降血糖作用。

  8、枸杞子可增強(qiáng)生殖系統(tǒng)功能,加強(qiáng)離體子宮的收縮頻率、張力及強(qiáng)度。

  9、枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量,顯著增強(qiáng)小鼠的耐缺氧能力,延長(zhǎng)其游泳時(shí)間,抗疲勞。

  10、枸杞子有一定降壓作用。

  挑出好枸杞的招數(shù)

  1.看

  好枸杞看起來呈暗紅色,但不會(huì)過分鮮艷,大小基本統(tǒng)一整齊,不會(huì)顯得潮濕,并且沒有黑頭。一般寧夏枸杞呈紡錘形,端頭會(huì)有一個(gè)自然的白點(diǎn)

  2.捏

  好的枸杞抓在手里不黏,沒有明顯的結(jié)塊。如果手感有些澀,則說明枸杞的質(zhì)量不好。

  3.泡

  好枸杞通常顆粒飽滿。泡水后,寧夏枸杞大部分會(huì)浮到水面上。

  4.聞

  不法商販通常會(huì)使用硫磺對(duì)枸杞熏制以達(dá)到顏色鮮艷的效果,熏后的枸杞一般聞起來會(huì)有明顯的酸味或刺激性。真正好的枸杞具有枸杞特有的風(fēng)味。

  5.嘗

  寧夏枸杞吃起來甜而不膩,略帶酸味,后味略有些澀、苦。

  常見的枸杞茶

  1、紅棗枸杞減肥茶

  材料:紅棗3個(gè),枸杞10粒

  做法:將棗子切片,用沸騰的開水沖棗片,加入枸杞,大概2-3分鐘后即可使用。

  效果:堅(jiān)持每天枸杞泡水,一周就能見效,不僅減肥效果俱佳,它還可以補(bǔ)血養(yǎng)顏延緩衰老。

  2、菊花枸杞減肥茶

  材料:六月雪、烏梅各3克,菊花5克,枸杞10粒。

  做法:先在鍋中加入500毫升的水,接著將所有的材料全部倒進(jìn)去,煮20分鐘再過濾出湯汁出來飲用。

  效果:這種減肥茶,其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,特別是菊花能敗火的同時(shí)還能養(yǎng)眼。同時(shí)降脂和排毒瘦身的效果也非常顯著。

  3、山楂枸杞槐花茶

  材料:山楂、槐花各10克,麥芽15克、枸杞30克及蘿卜一條。

  做法:1、先將蘿卜用1500cc(約6碗)的水大火煮沸再轉(zhuǎn)小火直到蘿卜煮熟。

  2、加入其他藥材,再煮15分鐘即可。

  效果:山渣可消肉除油,降低膽固醇和血脂肪,避免消化不良。麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適?;被梢灶A(yù)防因生活不規(guī)律,熬夜后引起的火氣上升或痔瘡發(fā)作。

  4、山楂枸杞茶

  原料:山楂干5-8片、枸杞10粒、冰糖隨意(也可不放)。

  做法:把山楂干和枸杞用流動(dòng)水沖凈后放在杯子中,用開水沏泡即可。

  效果:山渣可消肉除油,降低膽固醇和血脂肪,避免消化不良,枸杞可清熱解毒生津明目而且能夠減掉油


看過“枸杞的藥用功效及挑選方法”的人還看了:

1.枸杞的吃法及枸杞的功效

2.挑選枸杞子的小妙招

3.枸杞怎么治病 枸杞治病的方法

4.枸杞的用法與主要價(jià)值

枸杞的藥用功效及挑選方法

枸杞是常見的藥食同源的食材。那么枸杞有什么藥用功效呢?枸杞有哪些挑選方法?接下來學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解枸杞的相關(guān)內(nèi)容吧。 枸杞的藥用功效 1、枸杞子對(duì)特異性、非特異性免疫功能均有增強(qiáng)作用,還有免疫調(diào)節(jié)作用。 2、枸杞子有抗腫瘤
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 枸杞有哪些吃法最補(bǔ)腎
    枸杞有哪些吃法最補(bǔ)腎

    枸杞含有豐富的維生素和多種微量元素,是一種非常保健的食品。枸杞有什么吃法最補(bǔ)腎呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下枸杞最補(bǔ)腎的相關(guān)吃法,一起來

  • 女人食用枸杞有哪些相關(guān)好處
    女人食用枸杞有哪些相關(guān)好處

    枸杞是一種常見的養(yǎng)生食材。那么女人食用枸杞有什么相關(guān)好處呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下女人食用枸杞的好處,一起來看看吧! 女人食用枸杞的好

  • 食用枸杞的好處及其作用
    食用枸杞的好處及其作用

    枸杞是古老的中藥。那么食用枸杞有什么好處呢?枸杞有哪些作用呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解食用枸杞的相關(guān)內(nèi)容吧。 食用枸杞的好處 1、有增強(qiáng)學(xué)

  • 食用枸杞能減肥的原因是什么
    食用枸杞能減肥的原因是什么

    枸杞是生活中很常見的保健食品。食用枸杞能減肥有哪些原因呢?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)食用枸杞能減肥的相關(guān)原因吧! 食用枸杞能減肥的原因 1、

2048833