番石榴的價(jià)值與其種類
番石榴,也就是芭樂(lè)。番石榴的價(jià)值有哪些?番石榴有什么種類?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下番石榴的內(nèi)容,一起來(lái)看看吧!
番石榴的價(jià)值
1、含豐富的維生素
番石榴中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)素,其中以維生素的含量最為豐富,毫不夸張的說(shuō)一天吃一個(gè)番石榴幾乎就可以滿足一個(gè)正常的人身體一天對(duì)維生素的需求的總量了。
同時(shí)研究人員指出,番石榴中的維生素C對(duì)治療糖尿病具有很好地藥效,不僅可以有效的穩(wěn)定血糖以及控制糖尿病病情。
同時(shí)還可以有效的預(yù)防以及延緩糖尿病并發(fā)癥的時(shí)間,從而幫助患者更好的保證健康。
糖分非常低
而且番石榴中的糖分非常低,糖尿病患者以及高血糖患者在平時(shí)生活中都可以多吃。
而且番石榴的食用方法有很多,除了可以直接食用之外還可以加工成果汁、果醬、果凍、水果蜜餞等。
2、含較高的蛋白質(zhì)
我們?nèi)粘I钪袔缀鹾苌儆兴惺歉缓械鞍踪|(zhì)的,而番石榴就是個(gè)例外,經(jīng)過(guò)大量的研究發(fā)現(xiàn),在番石榴中有含量較高的蛋白質(zhì)。
而且這種可以促進(jìn)人體血液循環(huán),并且還可以起到保證血液暢通的作用。
較低的脂肪
除了蛋白質(zhì)之外,在番石榴中還含有較低的脂肪,這種物質(zhì)可以在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的但同時(shí)增加一些熱量和能量,對(duì)人體健康十分有利。
最新的研究發(fā)現(xiàn),在番石榴中還含有豐富的維他命,這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)老人和孩童的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。
3、具有美容的功效
番石榴中的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還具有非常有效的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?,這對(duì)于愛美的女性而言無(wú)疑是福音。
能在美食中美容養(yǎng)顏,絕對(duì)是所有女性都一直期盼的。而番石榴之所以具有美容的作用。
由于其中含有大量人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分,比如像維生素以及礦物質(zhì)。
這些營(yíng)養(yǎng)成分可以有效的促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出,從而美容養(yǎng)顏。
除此之外這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還可以有效的改善人體消化系統(tǒng)、提高人體免疫力,除此之外對(duì)一些身體疾病還具有很好的治療作用。
4、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富
番石榴中所含有的營(yíng)養(yǎng)可以說(shuō)是非常豐富以及全面的,其中蛋白質(zhì)和維他命c(diǎn)的含量是最高的。
除此之外還有大量的維他命a、b、c以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。
這些都是人體健康極其需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常食用可有效的促進(jìn)人體健康, 并且還有預(yù)防疾病的作用。
番石榴的種類
1.臺(tái)灣番石榴
臺(tái)灣番石榴是福建的主栽品種。果實(shí)圓形,單果重70~100克,果面黃色稍帶紅點(diǎn),皮薄,果肉淡黃色、汁多、味甜,果實(shí)處暑前成熟。宜種植。
2.草莓番石榴
草莓番石榴為六倍體,果實(shí)紫紅色或黃色,供鮮食或加工果汁、果凍等,較耐寒,可作番石榴砧木。
3.巴西番石榴
巴西番石榴為四倍體,果小,豐產(chǎn),品質(zhì)較好,較 耐寒。
4.哥斯達(dá)番石榴
哥斯達(dá)黎加番石榴為6倍體,果圓形,肉薄,味帶酸,無(wú)香氣,種子少,成熟果含果膠量高,抗線蟲及凋萎病,可作番石榴砧木。
5.黃沙羅番石榴
黃沙羅番石榴果小,淡黃色,微酸,稍有草莓香氣。未充分成熟果可制優(yōu)質(zhì)果凍,幼苗耐寒性差,易受根線蟲危害,可作番石榴砧木。
番石榴皮的作用
1.止瀉痢
將番石榴皮單用煎服,能澀腸道,止瀉痢,為久瀉久痢之常用藥物。
2.有殺蟲作用
本品有殺蟲作用,煎汁飲或干品研末服之,可用治蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等蟲積腹痛。
3.光譜抗菌的功效
番石榴皮還能夠起到光譜抗菌的功效。將番石榴的皮濃煎頓服,能夠?qū)毙粤〖?、腸炎和幼兒腹瀉等感染性疾病有治療作用。
4.治愈燒傷
番石榴皮水煎,將紗布?jí)K用其煎液浸濕,貼于燒傷處,可獲痊愈。
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