枸杞的功效與枸杞的小偏方
枸杞的功效與枸杞的小偏方
枸杞是生活中常見的食材,也是一種中藥材。那么枸杞有哪些功效呢?枸杞有什么治療偏方?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)枸杞的內(nèi)容吧!
枸杞的功效
1.補(bǔ)腎
相比于其他的補(bǔ)腎品來說,枸杞性平,滋陰補(bǔ)腎,補(bǔ)腎效果更持久且男女皆宜。連續(xù)吃枸杞三個(gè)月后,腎功能將會(huì)得到很大的改善。特別是男性一定要吃,男性的腎負(fù)擔(dān)過重。女人用枸杞補(bǔ)腎更為溫和,效果穩(wěn)固且沒有副作用。
2.抗癌
枸杞能夠抑制癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散,用枸杞葉當(dāng)茶常泡水飲用可以改善腫瘤患者的免疫力。癌癥患者在化療時(shí)服用枸杞能夠很好的減輕毒副作用,防止白血球減少,調(diào)節(jié)免疫功能等療效。
3.抗疲勞延緩衰老
飲用枸杞可顯著增加人體細(xì)胞的活力,有很好的抗疲勞作用。男女經(jīng)常食用枸杞可改善氣虛乏力的現(xiàn)象,特別是人過中年,經(jīng)常感覺勞累的人群更應(yīng)該多吃枸杞增加自身的精氣。
4.補(bǔ)血
多吃枸杞可以促進(jìn)造血干細(xì)胞的增長,特別有利于女性易貧血群體補(bǔ)血。體虛貧血者只一味補(bǔ)充鐵質(zhì)效果很難見效,最好是從促進(jìn)造血做起。枸杞是非常好的溫補(bǔ)佳品,食用枸杞可使人臉色紅潤氣血充足。
5.美膚養(yǎng)顏
為什么中醫(yī)說枸杞是女人的養(yǎng)顏佳品,因?yàn)殍坭礁缓鞍锥嗵?、維生素C、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分,能明顯提高機(jī)體血液、肌組織的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量,從而有利于抵抗機(jī)體的氧化衰老。
6.提高生育能力
枸杞能顯著提高人體中血漿睪酮素含量,對(duì)男人性功能減退有非常好的療效。枸杞還有提高精子數(shù)目和精子活力的作用,準(zhǔn)備生育的男子服用枸杞有利于造人能力的提高。
枸杞治病的偏方
1.肝虛眼痛,見風(fēng)流淚,云清遮眼,白內(nèi)障等癥
枸杞子250克,黃酒適量,浸于壇中,密封1-2個(gè)月后,每日食后適量飲,一日2次。
2.治療男性不育癥
每晚取枸杞子15克洗凈嚼服,以連服一個(gè)月為一療程,也可持續(xù)服用幾個(gè)療程,服藥期間應(yīng)適當(dāng)?shù)毓?jié)戒房事。
3.治療肥胖病
每天取枸杞子30克洗凈,用開水沖泡當(dāng)茶飲服,早晚各一次,連服四個(gè)月可以取得較好的降脂減肥效果,且無副作用。
4.輔助治療消渴病(糖尿病)
枸杞子100克洗凈,蒸熟后嚼食,每次10克,每日3次,可長期服用,能收輔助降血糖和止消竭之功。
5.補(bǔ)腎
枸杞子30克,羊腎一對(duì),加水及調(diào)料后熬燉,喝湯吃腎。枸杞的補(bǔ)虛作用重點(diǎn)在補(bǔ)腎,治腎虛腰痛療效顯著,宜佐餐常用。
6.妊娠嘔吐
枸杞子、黃芩各50克。置帶蓋瓷缸內(nèi),以沸水沖浸,待溫時(shí)頻頻飲服,喝完后可再用沸水沖,以愈為度。
挑選枸杞的方法
1、看顏色不過于鮮艷,有點(diǎn)發(fā)黑,大小適中,沒有濕潮則為優(yōu)質(zhì)枸杞。
2、聞氣味,沒有刺鼻、辛辣等異味,則證明不是被硫磺熏出來的。
3、手感有些澀手,摸上去沒有潤滑感的為好枸杞。
4、嘗一下,口感甘甜、沒有苦味的為好枸杞。
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