番石榴的功效及藥用價值
番石榴的功效及藥用價值
番石榴是臺灣土生土長的水果。那么番石榴的功效有哪些呢?番石榴有什么藥用的價值?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)番石榴的內(nèi)容吧!
番石榴的功效
1.抗氧化作用
番石榴不但具有抗氧化的功效,還具有美白肌膚的作用,能夠有效的防止雀斑以及黑斑的形成,從而增加增加皮膚對紫外線的抵抗能力,是不少女性朋友們保持美白肌膚的最佳選擇。
2.防老化
番石榴根及其果實(shí)同時具有防老化的作用,特別是其所含的鐵、磷、鈣極多,尤其是種籽部份,鐵的含量為熱帶果實(shí)中最多的一種。
3.降血糖作用
番石榴根皮及其果實(shí)有降血糖作用,對糖尿病患者有獨(dú)特的功效;含纖維高,能有效的排走積存在腸內(nèi)的宿便。
4.解酒功能
番石榴根皮及果實(shí)富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質(zhì),補(bǔ)充人體維生素的需求,對喝酒超量者具有解酒功能。
5.防治高血壓、糖尿病
番石榴不但是生食的鮮果,食療藥用價值也很顯著,具有很好的保健作用:可防止細(xì)胞遭受破壞而導(dǎo)致癌病變;避免了動脈粥狀硬化的發(fā)生;抵抗感染病;維持正常的血壓及心臟功能,可防治高血壓、糖尿病;對于肥胖癥及腸胃不佳之患者,是最為理想之食用水果。
6.抑菌、消炎
番石榴是一種很好的造血食物和活力恢復(fù)劑,可增強(qiáng)心臟功能,影響血管系統(tǒng),具有平衡血糖及清肝的作用,還具有一定的抑菌作用,能對消炎藥起輔助作用。
7.健胃消食、助消化
番石榴含纖維教高,能有效的清理腸道,能起到健胃消食、助消化的功效。
番石榴的藥用價值
1.葉含揮發(fā)油及鞣質(zhì)等,供藥用,有止痢、止血、健胃等功效。
2.具有降血糖的功效,在國外常用來治療糖尿病。實(shí)驗表明,糖尿病患者經(jīng)常食用番石榴,對于病癥的減輕有輔助治療作用。在寶島臺灣采用番石榴降低血糖很普遍。
3.大陸民間也有這方面的例子,比如輕度患者,每日三餐后各服1~3杯番石榴汁,即有療效。
4.若取番石榴干果50克,苦瓜一個,水煎服,每日1~2次,對改善糖尿病癥狀也有較好的效果。
5.但是,因番石榴甘溫而澀并且含有鞣質(zhì),食之可以止瀉多食容易導(dǎo)致便秘,所以,患有便秘或者內(nèi)有火氣者不宜食用。此外,番石榴的樹皮、根、葉也可入藥,用來治療某些病癥。
番石榴的種類
1.臺灣番石榴
臺灣番石榴是福建的主栽品種。果實(shí)圓形,單果重70~100克,果面黃色稍帶紅點(diǎn),皮薄,果肉淡黃色、汁多、味甜,果實(shí)處暑前成熟。宜種植。
2.草莓番石榴
草莓番石榴為六倍體,果實(shí)紫紅色或黃色,供鮮食或加工果汁、果凍等,較耐寒,可作番石榴砧木。
3.巴西番石榴
巴西番石榴為四倍體,果小,豐產(chǎn),品質(zhì)較好,較 耐寒。
4.哥斯達(dá)番石榴
哥斯達(dá)黎加番石榴為6倍體,果圓形,肉薄,味帶酸,無香氣,種子少,成熟果含果膠量高,抗線蟲及凋萎病,可作番石榴砧木。
5.黃沙羅番石榴
黃沙羅番石榴果小,淡黃色,微酸,稍有草莓香氣。未充分成熟果可制優(yōu)質(zhì)果凍,幼苗耐寒性差,易受根線蟲危害,可作番石榴砧木。
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