梨子的功效及選購方法
梨全身是寶,梨果肉、果皮、梨籽都有很好的保健功效。大家知道梨子有什么功效嗎?梨子怎么選購呢?接下來學習啦小編和你一起了解梨子的功效與選購吧。
梨子的功效
1、梨子治高燒后口渴心煩、胸悶、大便秘結
梨1--2個,川貝6克,蜂蜜1匙,同蒸食之,或食梨汁。
2、梨子治小兒風熱咳嗽、食欲不振
鴨梨水煎取汁,加入大米煮粥。
3、梨子治哮喘熱咳
梨子1個,上刺50個小孔,每孔內塞入花椒,隔水蒸熟,待冷卻后,去花椒,吃梨。
4、梨子治感冒、咳嗽、急性支氣管炎
生梨1個,洗凈連皮切碎,加冰糖蒸熟吃。或將梨去頂挖核,放入川貝母3克、冰糖10克,置碗內文火燭之,待梨燉熟,喝湯吃梨,連服2--3天,療效尤佳。
5、梨子治瘡瘍
飲食梨汁或煮梨湯,清熱去火。
6、梨子治黃疸
雪梨切片浸醋中,每日食1個。
7、梨子治浸潤性肺結核
雪梨干100克、菠菜根、百合、 珍珠母各50克,水煎透后食用。
8、梨子治嘔吐、藥食不下
大雪梨1個,將丁香15粒刺入梨內,用濕紙包4--5層,煨熟食之。
9、梨子治肺結核咯血、干咳無痰
川貝10克,梨子2個削皮挖心切塊,加豬肺煮湯,冰糖調味,可清熱潤肺、止咳去痰。
10、梨子治熱病口渴、咽干及酒后煩渴
雪梨、鮮蘆根、荸薺、鮮藕、鮮麥冬(或甘蔗)適量切碎榨汁飲。
選購梨子的方法
1、梨子有兩端,梨子把柄的另一端有一個梨子眼,眼深,并且眼的周邊是圓的 平的,不是凸起的那種,這種梨子,就是母梨子。母梨子好吃,又甜。
2、成熟透了的梨子,好吃,又甜。還沒完全熟透的梨子,總是有一點點的酸。要辨別出成熟一點的梨子,方法很簡單:梨子個大,就是熟透了的梨子。
3、梨子把柄下面是凸起的,這種梨子就是公梨子,是有點酸味的。如果,你喜歡酸味,就挑這種梨子。
4、如果個頭偏小,一般來說,是有點酸味的。
5、梨子的外表是金黃色的,不是那種淡淡泛青的顏色,這種梨子是成熟了的梨子,好吃,要甜些。
不同梨子的養(yǎng)生吃法
1.最松脆:酥梨
酥梨原產安徽碭山,現(xiàn)在是我國栽培面積最大的梨品種。果實近圓柱形,果面上果點大而多,黃綠色,套袋果實黃白色,松脆多汁,耐貯藏。以新疆、山西生產的品質最好。
2.最綿軟:煙臺梨
學名五九香,果皮綠黃色,果形有點像保齡球比賽中的木瓶。果實存放幾天后變松軟,汁較少,味酸甜,適于老人和兒童食用,不耐貯藏。
3.最京味:京白梨
京白梨原產于北京門頭溝,已有200多年的栽培歷史,是唯一一個起源于北京的傳統(tǒng)優(yōu)良品種。京白梨果實較小,扁圓形,俗稱“荸薺扁”。果柄細長,易失水,變枯硬,所以又稱“鐵把梨”。京白梨果皮剛采摘時黃綠色,在室內放5—7天后,變?yōu)辄S色,果肉也變得細軟多汁,風味純甜濃香,是最具代 表性的北京果品之一。
4.最出名:香梨
香梨學名庫爾勒香梨,是我國新疆地區(qū)的特產。果實較小,呈紡錘形或倒卵形。果皮綠黃色,陽面有紅暈。皮薄肉脆,香甜可口,耐貯藏和運輸。庫爾勒香梨是我國出口的主要梨品種之一,遠銷北美、歐洲、中東等地,名揚海內外。
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