刀豆的功效作用禁忌和正確食用方法
刀豆的功效作用禁忌和正確食用方法
刀豆嫩時煮食或制醬菜,味美有溫補作用。老刀豆入藥對呃逆治療有一定效果。此外,刀豆殼嫩時可食,老時入藥,功同刀豆,但力稍遜。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了刀豆的功效作用禁忌,希望大家能夠喜歡。
刀豆的功效
成分:含蛋白質(zhì)28.75%.淀粉37.2%,可溶性糖7.50%,類脂物1.36%,纖維6.10%及灰分1.90%。還含有刀豆氨酸(canavanine),刀豆四胺(canavalmine),γ-胍氧基丙胺(γ-guanidinooxyproprlamine),氨丙基刀豆四胺(aminopropylcanavalmine)和氨丁基刀豆四胺(aminobutylcanavalmine)。
性味:甘,溫。
歸經(jīng):歸胃、腎經(jīng)。
功效:具有溫中下氣、止嘔逆、益腎的功效,可以有效治療病后及虛寒性呃逆、嘔吐、腹脹以及腎虛所致的腰痛等病癥。此外,虛寒呃逆及胃寒嘔吐,宜與生姜同食;腎虛腰痛的人宜與豬腰子一同食用,效果顯著。
刀豆的作用
1.刀豆含有尿毒酶、血細胞凝集素、刀豆氨酸等;嫩莢中含有刀豆赤霉I和Ⅱ等,有治療肝性昏迷的作用。刀豆對人體鎮(zhèn)靜也有很好的作用,可以增強大腦皮質(zhì)的抑制過程,使神志清晰,精力充沛。
2.增強抗病能力:刀豆所含成分具有維持人體正常代謝功能,促進人體內(nèi)多種酶的活性,從而增強抗體免疫力,提高人的抗病能力。
3.抗腫瘤:刀豆所含刀豆赤霉素和刀豆血球凝集素能刺激淋巴細胞轉(zhuǎn)變成淋巴母細胞,具有抗腫瘤作用;血球凝集素對用病毒或化學(xué)致癌劑處理后而得的變性細胞的毒性大于正常細胞的毒性,還可使部分腫瘤細胞重新恢復(fù)到正常細胞的生長狀態(tài)。
4.養(yǎng)生功效:刀豆味甘,性平,無毒。刀豆具有溫中下氣、止嘔逆、益腎的功效,可以有效治療病后及虛寒性呃逆、嘔吐、腹脹以及腎虛所致的腰痛等病癥。
5.虛寒呃逆及胃寒嘔吐,宜與生姜同食;腎虛腰痛的人宜與豬腰子一同食用,效果顯著。
6.美味佳肴:嫩莢食用,質(zhì)地脆嫩,肉厚鮮美可口,清香淡雅,是菜中佳品,可單作鮮菜炒食,也可和豬肉、雞肉煮食尤其美味;還可腌制醬菜或泡菜食之。
刀豆的食用禁忌
1、刀豆嫩莢食用,質(zhì)地脆嫩,肉厚鮮美可口,清香淡雅,是菜中佳品,可單作鮮菜炒食,也可和豬肉、雞肉煮食尤其美味;還可腌制醬菜或泡菜食之。
2、食用刀豆時,必須注意火候,如火候不夠,吃了有豆腥味和生硬感,會引起食物中毒,故一定要炒熟煮透,但要保持碧綠,不能煮成黃色。
3.胃熱盛者慎服。
適用人群
一般人群均可食用,尤適于腎虛腰痛、氣滯呃逆、風(fēng)溫腰痛、小兒疝氣等癥患者食用。
刀豆的食用方法
【豆豉刀豆肉片】
做法
1.將原材料準(zhǔn)備好;
2. 在肉片中加入適量的鹽, 生粉, 料酒和醬油等調(diào)味, 攪拌均勻后腌制十分鐘;
3.筍片冷水下鍋焯一下;
4. 再將整個刀豆放入加入少量的鹽和油的開水中煮上兩分鐘;
5.燒熱鍋,放入適量的油, 下入豆豉醬, 紅辣椒, 蒜瓣翻炒;
6. 爆香調(diào)味料后下入腌好的肉片一起翻炒;
7. 將肉片翻炒直至其變色;
8. 下入焯過水后掰成段的刀豆;
9.再加入焯過水的筍片;
10. 一起翻炒, 可以加入少量的水, 讓刀豆進一步成熟; 起鍋前加入鹽和胡椒粉調(diào)味;
11. 翻炒均勻后盛入盤中。
【刀豆肉末餛飩】
做法
1.備豬肉,餛飩皮,刀豆,蝦皮;
2.刀豆去筋,下打碎機;
3.打至細碎后將蝦皮下打碎機;
4.打至食材細碎備用;
5.再將豬肉改刀,下打碎機;
6.打至豬肉成肉泥狀;
7.將打好的食材裝大容器里,加適量醬油;
8.拌至均勻出味;
9.再將肉泥包在餛飩皮里;
10.分別鋪在平盤里;
11.湯鍋加水煮開,將包好的餛飩下鍋;
12.煮至餛飩浮起,將芹菜段下鍋;
13.加適量蝦皮提味;
14.加適量細鹽即可。
【刀豆絲炒肉絲】
做法
1.摘洗干凈;
2.刀豆切絲,豬肉切條;
3.放一起洗凈瀝干水分;
4.鍋中熱油;
5.放適量鹽;
6.放入豬肉炒至5分熟在放入刀豆;
7.翻炒均勻;
8.加適量水;
9.加入老抽生抽,鹽糖;
10.煮10分鐘刀豆熟透即。
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