蘆薈怎么使用的方法與功效作用
蘆薈怎么使用的方法與功效作用
蘆薈是大家最喜歡的一種植物，它可作觀賞植物，還可以美容護(hù)膚。大家知道蘆薈如何使用嗎? 蘆薈有哪些功效呢?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)跟你講一講蘆薈的使用與功效吧!
蘆薈的使用方法
1、內(nèi)服法
最簡(jiǎn)單、最快獲得藥效的方法就是直接生吃新鮮葉片。也可以把生的新鮮葉片制成薄片、糖醋漬品、液汁或油炒后食用。生嚼蘆薈葉肉，能夠起到較好的調(diào)理和保健作用。每次生葉食量以15克為宜。生嚼蘆薈葉片不適應(yīng)者，可采取服用新鮮葉汁的方法。成人每次匙，每天2-3次，小孩和老人用量可適當(dāng)減少。用干燥的葉片泡制茶或酒、制成粉末或顆粒狀藥劑、制成液汁等都是內(nèi)服的有效方法。
2、外用法
蘆薈的葉片中含有豐富的粘膠液體。這種液體具有防潰瘍、促進(jìn)傷口愈合、刺激細(xì)胞生長(zhǎng)和止血作用。外用時(shí)直接用新鮮葉片涂抹，或使用蘆薈制成的外用藥酒。外用方法都比較安全，應(yīng)注意選擇成熟度高的蘆薈葉片，這樣療效會(huì)更好。 二、注意事項(xiàng) 使用蘆薈治病，首先鑒別是否是藥用蘆薈品種，切忌把龍舌蘭、雷神或僅有觀賞價(jià)值的蘆薈品種用來(lái)防病、治病。
3、食用蘆薈時(shí)應(yīng)當(dāng)先做皮試，如果沒(méi)有異?，F(xiàn)象，方能使用。因?yàn)橛行┤说捏w質(zhì)對(duì)蘆薈有過(guò)敏現(xiàn)象，如出現(xiàn)紅腫、剌痛、起疙瘩、腹痛等，嚴(yán)重的腹部還會(huì)有灼熱感。初次內(nèi)服，若出現(xiàn)惡心、嘔吐或下瀉等癥狀，有的是暫時(shí)現(xiàn)象。如果這種情況出現(xiàn)次數(shù)較為頻繁，則應(yīng)暫停用藥、減量服用或加熱服用。過(guò)敏者如想食用，可少量外用或內(nèi)服，等身體適應(yīng)后再慢慢增量。
蘆薈的功效
1、美容護(hù)膚
蘆薈中含的多糖和多種維生素對(duì)人體皮膚有良好的營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫(kù)拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚濕潤(rùn)、嬌嫩，同時(shí)，還可以治療皮膚炎癥，對(duì)粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲(chóng)咬等亦有很好的療效。對(duì)頭發(fā)也同樣有效，能使頭發(fā)保持濕潤(rùn)光滑，預(yù)防脫發(fā)。
2、抗衰老
蘆薈中的粘液(mucin，就是蛋白質(zhì))，是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質(zhì)是防止細(xì)胞老化和治療慢性過(guò)敏的重要成分。粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會(huì)喪失了彈性而僵硬老化。構(gòu)成人體的細(xì)胞，如果粘液素不足，細(xì)胞就會(huì)逐漸衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素還有壯身、強(qiáng)精作用。
3、促進(jìn)愈合
對(duì)人工創(chuàng)傷鼠背蘆薈有促進(jìn)愈合功效，對(duì)人工結(jié)膜水腫的兔蘆薈可縮短治愈天數(shù)。蘆薈漿汁制劑對(duì)皮膚創(chuàng)傷、燒傷以及x線局部照射均有保護(hù)作用。
4、強(qiáng)心活血
蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強(qiáng)心、促進(jìn)血液循環(huán)、軟化硬化動(dòng)脈、降低膽固醇含量、擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，使血液循環(huán)暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負(fù)擔(dān)，使血壓保持正常，清除血液中的“毒素”。
5、蘆薈酒精浸出液
取適量新鮮蘆薈，洗凈、搗碎、放在兩份無(wú)水酒精內(nèi)浸泡一周左右，將蘆薈內(nèi)的有效成分浸出，再用紗布將蘆薈殘塊濾出，將酒精浸出液裝入棕色瓶?jī)?nèi)保存?zhèn)溆谩?/p>
6、蘆薈洗法
把蘆薈當(dāng)成浴劑來(lái)使用時(shí)，蘆薈中所含的多種有效成分能夠經(jīng)由皮膚滲透促進(jìn)血液循環(huán)，不僅具有美肌效果，對(duì)肩膀酸痛、神經(jīng)痛都有效;對(duì)于肢端寒冷癥者，蘆薈浴液除溫暖身體外，還能促進(jìn)血液循環(huán)。
將洗凈的蘆薈鮮葉100克，切成片，包在紗布或?yàn)V布里，直接放入熱水中，制成蘆薈鮮葉擦汁，將擦汁放入洗澡水中充分拌勻，即可洗泡蘆薈浴。
蘆薈的養(yǎng)殖方法
1、溫度
想要蘆薈生長(zhǎng)得夠快，蘆薈的養(yǎng)殖方法尤為重要，選擇適宜溫度，15℃～35℃即可，與其他綠色植物一樣，蘆薈需要進(jìn)行光合作用，給足光照，最好選擇早晨的陽(yáng)光，避免午后陽(yáng)光暴曬。
2、土壤的選擇
蘆薈有一個(gè)特性，需要在蘆薈的養(yǎng)殖方法上注意。蘆薈怕積水，需要把蘆薈放在排水性良好的環(huán)境下生長(zhǎng)，選擇沙土作土栽培土壤可促進(jìn)蘆薈生長(zhǎng)，不會(huì)造成蘆薈根部呼吸困難。
3、澆水
任何一種植物的生長(zhǎng)都有季節(jié)性的變化，而蘆薈的養(yǎng)殖方法也包括對(duì)蘆薈不同季節(jié)的適應(yīng)。夏季是個(gè)對(duì)蘆薈澆水特別注意的季節(jié)。蘆薈雖耐熱，但也要避免干旱，適量的為蘆薈澆水，同時(shí)注意不要過(guò)量。
4、施肥
肥料是促進(jìn)植物生長(zhǎng)的最好良藥，是蘆薈養(yǎng)殖方法的一種，肥料就想當(dāng)于一種催化劑。氮磷鉀是蘆薈需要的基礎(chǔ)肥料，還有部分微量元素的要求。使用發(fā)酵的有機(jī)肥能更好的確保蘆薈的天然綠色
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