冬蟲(chóng)夏草的功效與辨別技巧
冬蟲(chóng)夏草的功效與辨別技巧
冬蟲(chóng)夏草性溫，味甘，有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺、抗癌的作用，是一種平補(bǔ)陰陽(yáng)的名貴藥材。你們知道冬蟲(chóng)夏草有什么功效嗎?冬蟲(chóng)夏草怎么辨別呢?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)學(xué)習(xí)冬蟲(chóng)夏草的內(nèi)容吧!
冬蟲(chóng)夏草的功效
1.失眠人的催眠曲
蟲(chóng)草像催眠曲一樣，從根源調(diào)理失眠，找回自然深睡眠，入睡快，睡得香，還沒(méi)副作用。第二天體力完全恢復(fù)，神清氣爽。長(zhǎng)期吃，有助于抗衰老，保持年輕。
2.痰咳喘的益友
吃蟲(chóng)草一周，咳喘減輕，痰量減少;連服3個(gè)周期，病情逐步減輕，直到健康。它有助于恢復(fù)肺、支氣管的功能，清理肺部和支氣管中的垃圾。吃冬蟲(chóng)夏草的病人，在天氣變化時(shí)，病情很少發(fā)作。這一點(diǎn)對(duì)康復(fù)非常重要。
3.護(hù)心養(yǎng)腦的優(yōu)品
吃蟲(chóng)草，有益于降低心腦血管的發(fā)病率。蟲(chóng)草有極強(qiáng)的清除血液垃圾的作用，有助于改善血脂、血壓，更能改善造血機(jī)能，營(yíng)養(yǎng)心機(jī)，對(duì)抗心臟肥大。它還能有助于恢復(fù)血管彈性，改善血液循環(huán)。
4.腎虛者的良方
強(qiáng)腎固本，堪稱(chēng)世界第一。蟲(chóng)草是所有中藥里，能陰陽(yáng)同補(bǔ)的。無(wú)論寒熱皆對(duì)癥，可以說(shuō)是上天之賜。冬蟲(chóng)夏草還有助于保護(hù)腎小球細(xì)胞，幫助受損的腎臟恢復(fù)功能，是慢性腎炎不可缺的保養(yǎng)品。
5.護(hù)肝佳品
蟲(chóng)草阻止肝纖維的效果非常突出。它是天然的護(hù)肝佳品，有助于快速恢復(fù)各項(xiàng)肝指標(biāo)，調(diào)節(jié)病毒性的免疫水平，增強(qiáng)肝炎的清除能力。
辨別冬蟲(chóng)夏草的方法
1、看規(guī)格
冬蟲(chóng)夏草的蟲(chóng)體長(zhǎng)3～5m，直徑03～08m，形如三眠老蠶。當(dāng)然，在這一范圍內(nèi)，越長(zhǎng)越粗的冬蟲(chóng)夏草質(zhì)量越好。
2、看顏色
正品蟲(chóng)體呈深黃到淺黃棕色，“草”的部分呈枯枝顏色，色澤較深，蟲(chóng)草“眼睛”呈棕黃色或棕紅色。
3、看足數(shù)
正品的冬蟲(chóng)夏草腹面有足8對(duì)，位于蟲(chóng)體中部的4對(duì)非常明顯。子座自蟲(chóng)體頭部生出，上部稍膨大。長(zhǎng)可達(dá)4-7厘米，徑約0.3厘米。
4、看外形
正品腹面足8對(duì)，蟲(chóng)體中部的4對(duì)非常明顯。
5、看斷面
正品的冬蟲(chóng)夏草掰開(kāi)后有明顯的紋路，蟲(chóng)草中間有一個(gè)類(lèi)似“V”形的黑芯，有些也可能是一個(gè)黑點(diǎn)。這黑芯其實(shí)就是蟲(chóng)的消化線(xiàn)。聞氣味，少有腥臊味和草菇的香氣，為正品所特有。
冬蟲(chóng)夏草的最佳吃法
1、煮水當(dāng)茶喝，而不是用開(kāi)水泡著喝，此法簡(jiǎn)單有效。通常，冬蟲(chóng)夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時(shí)間短，水開(kāi)后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲(chóng)夏草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常冬蟲(chóng)夏草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過(guò)程，余味也很綿長(zhǎng)。在冬蟲(chóng)夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了，可以把冬蟲(chóng)夏草吃掉。一壺冬蟲(chóng)夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4~6次。
2、跟肉類(lèi)產(chǎn)品燉著吃，此法為傳統(tǒng)蟲(chóng)草宴吃法，結(jié)合不同的肉類(lèi)品種，功效有一定的差別，詳情請(qǐng)參看蟲(chóng)草的食用方法。此法缺點(diǎn)是不適合每日?qǐng)?jiān)持長(zhǎng)期食用。
3、使用研磨機(jī)將冬蟲(chóng)夏草磨成粉，裝進(jìn)膠囊盒中隨身攜帶，每日定時(shí)服用。此法在衛(wèi)生方面較為有隱患，若不是每日定期服用，不推薦使用。
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