按壓內(nèi)關(guān)穴有何功效和作用
按壓內(nèi)關(guān)穴有何功效和作用
內(nèi)關(guān)穴的主治癥狀為:孕吐、暈車、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、惡心想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經(jīng)痛、呃逆、腹瀉、精神異常等。該穴為人體手厥陰心包經(jīng)上的重要穴道之一,是多種疾病按摩治療時(shí)的首選穴。下面給大家介紹吧。
按壓內(nèi)關(guān)穴有何功效和作用
按摩方法
用左手的拇指尖按壓右內(nèi)關(guān)穴上,左手食指壓在同側(cè)外關(guān)上,按捏10~15分鐘,每日~3次;再用右手按壓左側(cè)的穴位,反復(fù)操作即可。
按摩治療的種類
內(nèi)關(guān)防治疾病甚廣,是多功能、高效用、適應(yīng)范圍廣的重要腧穴。
對(duì)呼吸系疾病的效果
內(nèi)關(guān)治療哮喘急性發(fā)作甚效。
按壓內(nèi)關(guān)穴對(duì)循環(huán)系疾病的效果
治冠心病及心絞痛:當(dāng)心絞痛發(fā)作時(shí),用雙內(nèi)關(guān),較強(qiáng)刺激可使心絞痛很快緩解。治心律失常:內(nèi)關(guān)對(duì)心動(dòng)過速,心動(dòng)過緩及心律不整均有良效。治高血壓病及對(duì)高血脂病人均有一定效果。
按壓內(nèi)關(guān)穴對(duì)消化系疾病的效果
治嘔吐有良效,尤以神經(jīng)性嘔吐有效率為97.5%。治胃腸疾病,對(duì)急慢性胃炎、腸炎、胃潰瘍、急性腸梗阻均有效。
對(duì)神經(jīng)及精神系疾病的效果
治神經(jīng)衰弱、失眠、癔病、癲狂、癇癥。治中風(fēng)及后遺癥。
對(duì)其他疾病的治療
治瘧疾,急性咽炎,落枕,手指麻木,昏厥抽搐,青霉素過敏休克,肋間神經(jīng)痛,痛經(jīng),更年期綜合征等均有效果。
按揉內(nèi)關(guān)穴巧治胃病
一旦感覺胃不舒服,就輪流用左右手的拇指按揉另一只胳膊的內(nèi)關(guān)穴,經(jīng)常是在胃疼得要命的時(shí)候,通過按揉內(nèi)關(guān)穴,便能起到立竿見影的效果。其實(shí),保養(yǎng)胃其實(shí)特別簡單,就是經(jīng)常按揉內(nèi)關(guān)穴。可以利用坐車或者看電視的時(shí)間按揉內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴在腕的橫隔紋上中間2寸凹陷處。一定要以自己手的中指第2個(gè)關(guān)節(jié)為“1寸”,千萬別拿尺子量,穴位找不準(zhǔn),是不會(huì)起作用的。
北京天壇醫(yī)院中醫(yī)科樊永平點(diǎn)評(píng):內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)的穴位之一,位于腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側(cè)屈肌腱之間,是手厥陰經(jīng)的絡(luò)穴。文中作者用的是中指同身寸取穴法,即以患者中指中節(jié)屈曲時(shí)內(nèi)側(cè)兩端紋頭之間作為1寸,此法用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的橫寸。準(zhǔn)確定位是取得療效的關(guān)鍵。
內(nèi)關(guān)穴是治療胃腸疾病的主要穴位之一,對(duì)胃痛、惡心、嘔吐等胃腸癥狀有確切的療效,針刺可以直刺0.5~1寸,用手按壓同樣有效。按時(shí)要用力,否則就難以達(dá)到治療作用,同時(shí),還要揉,揉按如同針刺的行針,以加強(qiáng)刺激,增強(qiáng)效果。每次按壓的時(shí)間在15~30分鐘左右。按壓時(shí)間太短也會(huì)影響療效。通過按揉內(nèi)關(guān)穴治療急性胃疼,起到立竿見影的效果,平時(shí)經(jīng)常按揉內(nèi)關(guān)穴,對(duì)胃起到保養(yǎng)作用,完全符合針灸學(xué)的原理,簡便易學(xué),值得推廣。
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