杜仲泡茶的注意事項(xiàng)

　　杜仲具有安胎養(yǎng)生、強(qiáng)筋健骨的功效，杜仲泡水喝能抗菌消炎、抗衰老，但是也要注意杜仲泡水喝的禁忌，那么具體注意什么呢?接下來(lái)請(qǐng)跟著學(xué)習(xí)啦小編了解吧。

　　杜仲泡茶喝的副作用

　　杜仲渾身都是寶，以皮入藥。具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)精骨、安胎、健身、減肥、延緩衰老等功效，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、陽(yáng)痿、尿?yàn)l、腎虛腰痛、筋骨無(wú)力、腫動(dòng)不安、妊娠漏血有較好的療效。

　　將杜仲用來(lái)保健身體，千萬(wàn)要注意用量，不能夠補(bǔ)大了，否則對(duì)于身體的傷害是非常巨大的。杜仲能夠很好的滋補(bǔ)身體虛損的情況，所以屬于一種助陽(yáng)藥，主要治療的就是肝腎方面的疾病，同時(shí)還能夠強(qiáng)健筋骨。很多人喜歡在日常生活中將杜仲泡水喝或者是泡酒喝，這兩種方法對(duì)于身體的滋補(bǔ)效果都是非常好的。如果大量服用，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)滋補(bǔ)過(guò)度的情況，不利于健康。

　　所以說(shuō)，在服用杜仲的時(shí)候如果想要獲得最好的效果，那么一定要科學(xué)服用。平時(shí)使用的時(shí)候最好要少量，因?yàn)槎胖倬哂欣?、收縮子宮以及降壓、安神的作用，如果大量服用對(duì)身體不好。如果想要令藥效更加的平緩，并且對(duì)于身體的補(bǔ)益效果更加，那么在平時(shí)使用杜仲的時(shí)候可以適量的加入一些枸杞。

　　杜仲泡水喝的禁忌

　　將杜仲泡水喝之后服用對(duì)于身體好處有很多，特別是對(duì)于男性陽(yáng)痿、尿頻以及腎虛腰痛有著很好的效果，同時(shí)還可以有效的治療動(dòng)脈硬化還有高血壓等疾病。不過(guò)，服用杜仲一定要遵照醫(yī)生的建議，不要自己胡亂服用。同時(shí)選擇服用的杜仲一定要是合格的，千萬(wàn)不能夠購(gòu)買質(zhì)量不過(guò)關(guān)的藥材。

　　杜仲中可以提取出一種名字叫做綠原酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)是制作出杜仲茶以及杜仲奶的最主要成分。這種物質(zhì)進(jìn)入身體之后能夠有效的促進(jìn)身體的新陳代謝，同時(shí)熱量的消耗速度也會(huì)加快，所以減肥的效果也是非常不錯(cuò)的。

　　服用杜仲的注意事項(xiàng)

　　1、平時(shí)將不需要立即使用的杜仲要做好保存工作，建議最好能夠放在陰涼干燥的位置，也可以放入冰箱中進(jìn)行冷凍，這些方法都能夠很好的延長(zhǎng)保質(zhì)期。

　　2、將杜仲泡水喝對(duì)于身體好處多多，能夠有效的清除身體之中的垃圾，并且對(duì)于脂肪也有不錯(cuò)的分解作用。一些人在開(kāi)始服用杜仲的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)輕微的拉稀情況，這是由于患者的身體屬于敏感型體質(zhì)。如果出現(xiàn)這些情況不需要特別的擔(dān)心，只需要清楚身體中的垃圾之后就能夠很快的恢復(fù)正常。

　　3、在這里小編需要提醒各位，杜仲并不是和咖啡以及茶葉一樣會(huì)含有咖啡因，所以服用杜仲茶也不會(huì)導(dǎo)致身體失眠，更加沒(méi)有上癮的情況。建議在平時(shí)將杜仲泡水喝的時(shí)候，可以進(jìn)行冰鎮(zhèn)，這樣口感更佳。同時(shí)也可以根據(jù)每個(gè)人不同的口味，適量的加入一些蜂蜜、菊花以及靈芝等。

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