荔枝的功效與作用以及副作用
荔枝,入藥部分為無(wú)患子科植物荔枝的果實(shí)。6~7月果實(shí)成熟時(shí)采。大家平時(shí)常吃荔枝,大家知道荔枝的功效怎樣呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
荔枝的功效與作用
荔枝是夏季人們喜愛(ài)吃的水果之一,與香蕉、菠蘿、龍眼一同號(hào)稱(chēng)“南國(guó)四大果品”。荔枝的功效與作用主要有以下5點(diǎn):
1、補(bǔ)肝益脾、生津止渴等作用?!侗静菥V目》中有記載,荔枝有補(bǔ)脾益肝、生津止呃、消腫痛、鎮(zhèn)咳養(yǎng)心等功效。
2、促進(jìn)血液循環(huán)。荔枝中含有豐富的維生素,可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán),防止雀斑的發(fā)生,令皮膚更加光滑。其中富含維生素C,有助于增強(qiáng)集體的免疫力,提高抗病能力。
3、止呃逆,止腹瀉。荔枝甘溫健脾,并能降逆,是頑固性呃逆及五更泄者的食療佳品。
4、消腫解毒,止血止痛。荔枝辛溫,入肝、腎經(jīng),有理氣止痛作用,可用于氣滯血瘀所致的經(jīng)前腹痛或者產(chǎn)后腹痛。還可用于外科疾病,如腫瘤、瘰疬、疔瘡惡腫、外傷出血等病。
5、補(bǔ)氣安神。荔枝的果肉中含有豐富的葡萄糖、蔗糖,是很不錯(cuò)的補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)的水果。同時(shí)荔枝還有改善失眠等作用,對(duì)于健忘、神疲等癥有補(bǔ)氣安神的作用。
荔枝的副作用
陰虛火旺者慎服。正在長(zhǎng)青春痘、生瘡、傷風(fēng)感冒,或有急性炎癥的,就不宜吃荔枝,吃了會(huì)加重病癥。荔枝性熱,孕婦、出血病患者以及兒童都應(yīng)該忌食或少吃。糖尿病人慎用荔枝。荔枝不可以多吃,多食發(fā)熱,容易加重便秘。
吃荔枝后,如果出現(xiàn)饑餓、無(wú)力、頭暈等癥狀,要趕緊口服糖水或糖塊,一般多能很快恢復(fù)。出現(xiàn)中毒表現(xiàn)者要及時(shí)到醫(yī)院救治。若出現(xiàn)上火癥狀,可吃些性寒的西瓜來(lái)解熱。
荔枝的藥用價(jià)值
養(yǎng)血健脾;行氣消腫。主病后體虛,津傷口渴;脾虛泄瀉;呃逆;食少;瘰疬;疔腫;外傷出血。
1、治呃逆不止:荔枝七個(gè),連皮核燒存性;為末,白湯調(diào)下。
2、治瘰疬潰爛:荔肉敷患處。(《泉州本草》)
3、治疔瘡惡腫:荔枝肉、白梅各三個(gè)。搗作餅子,貼于瘡上。
4、治風(fēng)火牙痛:大荔枝一個(gè),剔開(kāi),填鹽滿殼,煅研,搽之。
5、止外傷出血,并防止瘡口感染潰爛,得以迅速愈合:荔枝曬干研末(浸童便曬更佳)備用。每用取末摻患處。
6、治老人五更瀉,糞便溏軟:荔枝干,每次五粒,春米一把,合煮粥食,連服三次;酌加山藥或蓮子同煮更佳。
7、治孕婦墮胎后下血不止及產(chǎn)后出血:荔枝干七個(gè)(連殼和核一起打破),用兩碗水煎至一碗服下。
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