咖啡的功效與藥用價(jià)值
咖啡的功效與藥用價(jià)值
咖啡,入藥部分為茜草科植物小果咖啡,那么咖啡的主要功效作用怎樣呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下咖啡的功效吧。
咖啡的功效
1、咖啡含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分??Х鹊臒焿A酸含有維他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
2、咖啡對(duì)皮膚有益處。咖啡可以促進(jìn)代謝機(jī)能,活絡(luò)消化器官,對(duì)便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼ǎ袦p肥的作用。
3、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,將使由酒精轉(zhuǎn)變而來(lái)的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。
4、咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞,必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能,而咖啡則具有這些功能。
5、一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石。對(duì)于含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇,最新美國(guó)哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結(jié)石的幾率低于40%。
6、常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實(shí)驗(yàn)中得到這一結(jié)論,并表示可以應(yīng)用到人類(lèi)。
7、咖啡的保健醫(yī)療功能??Х染哂锌寡趸白o(hù)心、強(qiáng)筋骨、利腰膝、開(kāi)胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風(fēng)止痙等作用。
8、咖啡對(duì)情緒的影響力。實(shí)驗(yàn)表明,一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,對(duì)一個(gè)人的機(jī)警和情緒會(huì)帶來(lái)良好的影響。
咖啡的藥用價(jià)值
從中醫(yī)角度來(lái)講,咖啡具有特殊的芳香與苦味,中醫(yī)認(rèn)為,芳香類(lèi)物質(zhì)多有提神醒腦的功能,苦味多入心經(jīng),常飲咖啡有提神醒腦、消除疲勞的作用,非常適合上班族?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也認(rèn)為,咖啡易通過(guò)血腦屏障,刺激中樞神經(jīng),可使頭腦更為清醒,反應(yīng)靈敏,提高工作效率。
咖啡性辛溫,辛能散濕,溫能助陽(yáng),因此有助腎陽(yáng)、利水的作用,可以提高排尿量,改善腹脹水腫。其作用與肉蓯蓉等性溫的中藥相似,因此現(xiàn)代有中醫(yī)配合咖啡調(diào)治濕熱痢疾或前列腺增生伴有濕熱者,效果不錯(cuò)。尤其前列腺增生患者,常飲咖啡還有止痛和抗增生作用。
咖啡還可以加速代謝,有熄風(fēng)止痙的功效。中風(fēng)、帕金森等以昏厥、震顫、麻痹為主要表現(xiàn)的病癥,均屬中醫(yī)風(fēng)證、痙證范疇,可適量飲用咖啡?,F(xiàn)代有中醫(yī)研究認(rèn)為,將蠶豆與咖啡配合服用,可以有效控制震顫,防治帕金森。
咖啡雖好,飲用也應(yīng)有度,建議每天清晨飲用1杯即可,過(guò)量飲用會(huì)影響正常的睡眠,降低婦女受孕幾率,還可能造成骨質(zhì)疏松。此外,喝咖啡時(shí)最好加一點(diǎn)牛奶,尤其中老年人,不但能起到稀釋作用,讓口味更佳潤(rùn)滑,還可以防止骨鈣流失,預(yù)防骨質(zhì)疏松。
咖啡的用法與用量
內(nèi)服:研末煎湯,6-10g。
咖啡的副作用
眼用咖啡因致死的現(xiàn)象很少發(fā)生。成人短時(shí)服用咖啡因的致死量約為5-10g,服用1g即可出現(xiàn)不良反應(yīng),多見(jiàn)中樞神經(jīng)和循環(huán)系統(tǒng)癥狀。以失眠,不安和激動(dòng)等早期癥狀發(fā)展到輕度昏迷、嘔吐、痙攣,肌肉緊張和震顫,心動(dòng)過(guò)速和期外收縮也常見(jiàn)。此外,還可見(jiàn)呼吸加快。
咖啡的制作方式
設(shè)備用法
滴濾咖啡
德國(guó)人發(fā)明的沖煮方法。簡(jiǎn)單的說(shuō)就是把咖啡磨粉后,放在一個(gè)漏斗里或者再加層濾紙,上面澆上熱水(理想水溫90C到95C之間),由于地球引力作用,咖啡就從底下流出來(lái)??Х鹊牧客ǔJ?~10克粉可以做大約120ml的一杯。
虹吸壺(Syphon)
坊間咖啡館最普及的咖啡煮法之一。原理:在酒精燈的燃燒下,下層容器中的水溫達(dá)到92℃時(shí),水流被吸到有咖啡粉末的上層容器中,通過(guò)浸泡、攪拌后,制成的咖啡再原路返回。
研磨度: 比粉狀略粗,接近特粒細(xì)砂糖。
虹吸式煮法帶有一種化學(xué)實(shí)驗(yàn)室的感覺(jué)。有人說(shuō)因?yàn)樗茌腿〕隹Х戎凶钔昝赖牟糠帧?/p>
摩卡壺(Moka Pot)
摩卡壺基本原理利用加壓的熱水快速通過(guò)咖啡粉萃取咖啡液。最早的摩卡壺是意大利人Alfonso Bialetti 在1933年制造的,他的公司Bialetti一直以生產(chǎn)這種咖啡壺而聞名世界。摩卡咖啡壺在歐洲使用比較普遍。
摩卡壺分為上下兩部分,水放在下半部分煮開(kāi)沸騰產(chǎn)生蒸氣壓力;滾水上升,經(jīng)過(guò)裝有咖啡粉的過(guò)濾壺;當(dāng)咖啡流至上半部時(shí),將火關(guān)小,如果溫度太高會(huì)使咖啡產(chǎn)生焦味。
使用注意事項(xiàng)
1、水位:使用溫水,水位在安全閥下0.5厘米位置。安全閥在遇到下壺壓力過(guò)高時(shí)會(huì)自動(dòng)泄壓,以防止出現(xiàn)安全事故,水位如果高過(guò)安全閥,安全閥的作用就不能正常發(fā)揮。
2、咖啡粉:咖啡粉采用中細(xì)粒度,裝滿粉槽,裝粉的時(shí)候適當(dāng)振動(dòng)粉槽讓咖啡粉均勻分布,裝滿以后,用手指輕輕按壓表面,使粉更密實(shí)一些。
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