白靈芝的功效和使用方法
白靈芝是靈芝的一種,但是卻比靈芝更為罕見,非常的稀少。那么白靈芝的功效怎樣呢?白靈芝怎樣用?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家詳細(xì)講解白靈芝的相關(guān)知識吧。
白靈芝的功效
白靈芝的藥理成分介紹,白靈芝有效成份包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)、蛋白質(zhì)、甾類、甘露醇、香豆精苷、生物堿、有機酸(主含延胡索酸),以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。白靈芝對人體具有雙向調(diào)節(jié)作用,所治病種,涉及心腦血管、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌、呼吸、運動等各個系統(tǒng),尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。
白靈芝具有祛風(fēng)除濕、清熱止痛、止血、化積、抗癌、心腦血管病癥、高血脂、動脈硬化、冠心病;貧血、神經(jīng)衰弱、哮喘、氣管炎、風(fēng)濕病、消化道潰瘍、肺結(jié)核、改善睡眠,排毒、美容、提高免疫力及滋補強身等功效與作用。
中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)證實:白靈芝具有美容和益腎的功效,對小白鼠肉瘤S——180抑制率達(dá)49%在滋補強身、抗癌、抗衰老方面的效果極佳療效遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)勝于我們常用的靈芝品種,如:紫芝、赤芝、白靈芝等是靈芝在滋補強身、抗癌、抗衰老方面的極品之選。
白靈芝的食用方法有很多種,且方法不同效果不同。像用白靈芝泡水,食用可以定期凝神;用白靈芝泡酒食用,可以美容養(yǎng)顏,滋養(yǎng)皮膚;用白靈芝煎水食用,可以止咳化痰;甚至可以使用白靈芝沐浴,可以疏通筋骨,治療風(fēng)濕等等一些使用方法都是有很好療效的。白靈芝的適用人群非常廣泛,幾乎沒有什么副作用,所以被很多人稱作是靈藥。
白靈芝的用法
每日15~20克,煲茶或磨粉服用。
靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯中,用開水浸泡后當(dāng)茶喝。
靈芝煎水法:將靈芝剪碎,放入罐內(nèi),加水,象煎中藥一樣的熬水服。
靈芝泡酒法:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后白酒變成棕紅色即可喝,可加入一定的冰糖或蜂糖。
靈芝燉肉:無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉。
靈芝湯:靈芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水400毫升,煎煮至2000毫升即可喝湯。此方法的藥用效果和營養(yǎng)價值都很好。
靈芝澡?。红`芝500克,熬水3~4次,倒入浴盆中,加水并調(diào)至適當(dāng)溫水,再進(jìn)水浴盆浸泡全身,然后淋浴沖洗,對治療風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、皮膚病、疏通筋絡(luò)有良好的作用。
靈芝的鑒別方法
鑒別野生靈芝和人工培育靈芝的主要方法有:
首先,看靈芝的色澤形狀。由生長環(huán)境的不同以區(qū)別,野生靈芝多生長于深山樹林中某種已枯死樹干上,旁邊雜草亂石頗多,故野生靈芝長型多樣,色澤各異,而種植靈芝出于種植基地,雖種植戶也有刻意模仿野生靈芝生長環(huán)境,但大多長型都比較均勻,色澤大致相同。
第二,是比較大小。野生靈芝品種多,形狀相對不規(guī)則,每類靈芝各有自己的特點,不過,山上采集的靈芝一般都大小不一,不會像人工的那樣,大批量的靈芝大小基本上都差不多大。人工栽培的靈芝一般的生長環(huán)境都是在溫室大棚,這樣生長環(huán)境生長出來的靈芝往往比野生靈芝的個頭大很多,同時靈芝的大小整齊度一致,形狀也規(guī)則。
第三,是看蟲眼。野生靈芝都生長于野外,肯定會遇到蟲害的侵襲,所以子實體下方都會留下不規(guī)則的蟲眼,這個也是必然的,如果沒有蟲眼,那只能說明這靈芝是人工培育的。人工栽培的靈芝一般都采用農(nóng)藥控制蟲害問題,幾乎不會有蟲眼的。
第四,是聞氣味、品味道。野生靈芝的藥用價值越來越明顯,何以稱之為藥,能治病、能防病、能抗病。野生靈芝味是苦的,而且很苦,一般來說越是苦的其藥效才會顯著,古語有云“良藥苦口,苦口良藥”。野生靈芝并無氣味,在藥店所買的靈芝之所以有氣味一般是由于中藥材混雜后導(dǎo)致串味。
第五,是看草梗。野生靈芝常有野外自然的元素。野生靈芝生長環(huán)境都是雜草叢生的,難免會有草梗與靈芝纏繞在一起(就長在靈芝體內(nèi)穿透其間)。
第六,靈芝腳的泥。野生靈芝采摘時肯定會帶有泥土,并且泥土很結(jié)實,很難掰開。而野生靈芝肯定不是都采集于一個地方,所以它帶有的泥土肯定不會是一個地方的泥土。
靈芝的主要成分
芝藥用在我國已有2000多年的歷史,被歷代醫(yī)藥家視為滋補強壯、扶正固本的神奇珍品。2000年,已知靈芝屬(Ganoderma)真菌約100余種,分布最廣的為赤芝(G.lu-cidum),其次為紫芝(G.japonicum),還有樹舌(G.applana-tum)、松杉靈芝(G.tsugae)和簿樹芝(G.capense)等均供藥用。經(jīng)過大量臨床研究,靈芝對神經(jīng)衰弱、高脂血癥、冠心病心絞痛、心律失常、克山病、高原不適癥、肝炎、出血熱、消化不良、氣管炎等各有不同程度的療效。需要注意的是,僅僅通過用靈芝食療這種方法并不能起到明顯的防治效果,建議可用決明子、黑烏龍等組方為決烏湯茶這種中醫(yī)經(jīng)典組方茶,對高血脂等癥可以起到很好的防治效果。藥理研究證明,靈芝有多方面的生物活性。
主含氨基酸、多肽、蛋白質(zhì)、真菌溶菌酶(fungal lysozyme),以及糖類(還原糖和多糖)、麥角甾醇、三萜類、香豆精甙、揮發(fā)油、硬脂酸、苯甲酸、生物堿、維生素B2及C等;孢子還含甘露醇、海藻糖(trehalose)。
靈芝粉末呈淺棕色、棕褐色至紫褐色。菌絲散在或粘結(jié)成團,無色或淡棕色,細(xì)長,稍彎曲,有分枝,直徑2.5~6.5微米。孢子褐色,卵形,頂端平截,外壁無色,內(nèi)壁有疣狀突起,長8~12微米,寬5~8微米。
取靈芝粉末2g,加乙醇30毫升,加熱回流30分鐘,濾過,濾液蒸干,殘渣加甲醇2毫升使溶解,作為供試品溶液。另取靈芝對照藥材2g,同法制成對照藥材溶液。照薄層色譜法試驗,吸取上述兩種溶液各4μl,分別點于同一硅膠 G薄層板上,以石油醚(60~90℃)-甲酸乙酯-甲酸(15:5:1)的上層溶液為展開劑,展開,取出,晾干,置紫外光燈(365納米)下檢視。供試品色譜中,在與對照藥材色譜相應(yīng)的位置上,顯相同顏色的熒光斑點。
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