蓮子心的功效與食用方法

時(shí)間：2017-05-04 11:37:08 宇能938由分享

　　蓮子心，是指睡蓮當(dāng)中成熟種子的綠色胚芽。那么蓮子心的功效都有哪些呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。

　　蓮子心的功效

　　1.降血壓：蓮子心在經(jīng)過人工操作后，可從中提取到微量的蓮心堿結(jié)晶。而這個(gè)蓮心堿結(jié)晶可通過在組織中釋放組織胺的能力，使血管外周得以擴(kuò)展，從而達(dá)到降血壓的作用。并且這個(gè)蓮心堿結(jié)晶已經(jīng)通過多次的臨床試驗(yàn)，證明了其降壓功效是不容小覷的。

　　2.利血管：從蓮子心中還能人工提取到蓮心非晶性生物堿Nn-9，而這種物質(zhì)臨床醫(yī)學(xué)證明，它可通過在組織中釋放組胺物質(zhì)，從而使血管外擴(kuò)，達(dá)到血管通暢的效果。

　　3.滋陰補(bǔ)虛：蓮子心中含有棉子糖是日常中極好的一味滋補(bǔ)品，對久病體虛的老人或夢多心燥的青年都有著良好的滋補(bǔ)功效，可謂是老少皆宜。

　　4.防癌抗癌：蓮子心之所以味苦，就是因?yàn)樗渲泻性S多微量的氧化黃心樹寧堿物質(zhì)，而這種物質(zhì)對治療鼻咽癌等疾病有著很好的療效。

　　5.清熱解毒：蓮子心可配上適量的玄參、麥冬、竹葉卷心等藥物用水煎服，對治療高熱、虛火旺盛有著良好的藥效。

　　蓮子心的食用方法

　　1.先準(zhǔn)備好適量的蓮子心、生地、茅根等材料，然后按照1:3:6的比例進(jìn)行水煎，等煎好以后就可放涼當(dāng)成茶水飲用。此藥茶可清熱止血，對婦女吐血、崩漏有著很好的療效。

　　2.先準(zhǔn)備好蓮子心、綠茶等材料，然后按照3:1的比例進(jìn)行開水沖泡，并用瓷蓋將茶水燜泡至五分鐘后即可飲用。該茶具有清熱利尿、消脂解暑的減肥功效。

　　蓮子心泡水喝的功效

　　第一：降低血壓

　　科學(xué)家從蓮子心中提煉出蓮心堿結(jié)晶，這種物質(zhì)能夠起到短暫的降低血壓的作用，但是如果轉(zhuǎn)變成為季銨鹽之后，降壓的功效就會增強(qiáng)并且效果也會更加的持久。除此之外，蓮子心中還含有非結(jié)晶生物堿Nn-9，這種物質(zhì)也是具有比較強(qiáng)的降壓作用。科學(xué)家在貓、狗還有兔子等動物身上進(jìn)行了食鹽，發(fā)現(xiàn)在這些動物身上注射之后會令身體快速的產(chǎn)生耐受性，起到快速降壓的作用。所以通過實(shí)驗(yàn)我們也可以發(fā)現(xiàn)，蓮子心中所含有的生物堿能夠有效的釋放組織胺，令周圍的血管進(jìn)行擴(kuò)張，起到很好的降壓作用。

　　第二：強(qiáng)心作用

　　除了降壓的作用之外，服用蓮子心泡水之后對于心臟也具有很好的促進(jìn)作用。上文所提到的蓮子心所含有的非結(jié)晶生物堿Nn-9不僅能夠起到降壓作用，對于心臟的保護(hù)作用也非常的出色。非結(jié)晶生物堿Nn-9在進(jìn)入身體之后會導(dǎo)致外周血管出現(xiàn)擴(kuò)張的情況，并且對于神經(jīng)也具有一定的作用。

　　第三：平滑肌膚

　　專家告訴我們，建議一些愛美的女性能夠經(jīng)常的科學(xué)服用一些蓮子心泡水，這樣能夠顯著的改善一些肌膚松弛或者是長皺紋的情況，令肌膚更加的平滑有彈性，人也是越活越年輕。

　　第四：止痢疾

　　如果身體患有了痢疾或者是一直拉肚子，那么也可以將蓮子心泡水喝，這樣能夠很好的起到止瀉的作用，令身體快速恢復(fù)健康。

　　第五：安神

　　日常生活中，如果出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量不好或者是失眠多夢、心煩氣躁的情況，泡上一杯蓮子心水能夠有效的改善這種情況。也可以在每天睡覺之前的一個(gè)小時(shí)服用一杯蓮子心水，這樣一晚上的睡眠質(zhì)量都會非常的好。