土豆怎樣保存不發(fā)芽
發(fā)芽的土豆可不能吃,小心會中毒。但日常保存土豆很容易發(fā)芽,那么土豆怎樣保存不發(fā)芽呢?下面小編帶你一一了解!
土豆怎樣保存不發(fā)芽
土豆對存放都有較苛刻的要求,零上2-4度是它的休眠溫度,而且要避一切光,連月光、燭光都要盡量避免。土豆保存不好就會發(fā)芽、皮變色,會產生對人體有害的一種毒素。那么土豆怎樣保存不發(fā)芽呢?
1、別用塑料袋存土豆
儲存土豆的關鍵在于控制溫度。土豆的適宜貯藏溫度為3℃~5℃,相對濕度90%左右,此時塊莖不易發(fā)芽,或發(fā)芽很少,也不易皺縮。
所以,應把土豆存放在背陰的低溫處,切忌放在塑料袋里保存,因為塑料袋會捂出熱氣,讓土豆發(fā)芽。土豆發(fā)芽后,芽孔周圍就會含有大量龍葵素,這是一種神經毒素,會抑制呼吸中樞。
2、放個蘋果
土豆芽中含有毒的生物堿,人食用后會造成腹痛、頭暈等中毒癥狀。如果你在儲存的土豆中間放幾個蘋果的話,就可以大大延長土豆發(fā)芽的時間。因為蘋果會產生一種叫做乙烯的氣體,具有阻止土豆發(fā)芽的功效。
具體做法,是將土豆放在一個保鮮袋內,里面再放上一個蘋果。土豆與蘋果的比例一般為10:1即可。不過,蘋果釋放出來的乙烯只能延緩土豆發(fā)芽的速度,而不能徹底阻止其發(fā)芽,利用上述辦法一般可將土豆成功保存2個月左右,時間再長就不行了。
3、選擇質量好的土豆,洗凈后晾干
然后,往鍋里加水,加熱到70%左右,放入食鹽水(水、鹽的比例為10:1),充分攪拌后?;?。
接著,趁熱把土豆放入水中,浸泡1—1.5分鐘,撈出晾干,放在干燥處,可以存放很長時間,且不出芽,用這種方法,不宜將土豆裝進塑料袋中存放。
4、用透氣的網袋放在通風處
也有人喜歡給土豆包上保鮮膜放在冰箱里,這種方法雖然能防止土豆變壞,但過于浪費冰箱空間,而且買土豆的錢往往還抵不上所耗的電費。
因此,可以用透氣的網袋把土豆歸置在一起,放在家里背光的通風處,也可以在屋角放些沙,以保持溫度和干燥。
普通家庭存放土豆的下禁忌
1、忌暴曬:有些人為了晾干皮在太陽下暴曬,結果使喜涼的果實變質霉爛或土豆皮變綠,不能食用。正確的方法是放在背陰通風處晾曬。最后應把土豆用通氣的袋子裝起來放在干燥處。
2、忌潮濕:土豆屬鮮菜,濕度過大,通氣不良會霉爛。應放在屋角的沙子上。
3、忌高溫:溫度過高土豆會生芽或腐爛,溫度過低土豆易凍傷不能食用。因此,堆放土豆不可堆大堆,以便土豆呼吸,并注意貯藏前要嚴格挑選,去除病、爛、受傷以及有麻斑和受潮的不良薯塊。
4、忌雜居:一般其他鮮菜易霉壞,土豆不宜與這些菜放在一起。
5、忌紅薯(甘薯):土豆不能與紅薯存放在一起。否則,不是紅薯僵心,便是土豆長芽。
土豆的藥用價值
可以用來主治胃痛、痄肋、癰腫、濕疹、燙傷,是和胃健中藥和解毒消腫藥,性平味甘。
中醫(yī)認為馬鈴薯“性平味甘無毒,能健脾和胃,益氣調中,緩急止痛,通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著”。現代研究證明,馬鈴薯對調解消化不良有特效,是胃病和心臟病患者的良藥及優(yōu)質保健品。 馬鈴薯富有營養(yǎng),是抗衰老的食物之一。
新膳食指南建議,每人周應食薯類5次左右,每次入50克-100克。每100克馬鈴薯含鉀高達300毫克,是20多種經常食用的蔬菜水果中含鉀最多的。日本一個研究發(fā)現,每周吃5~6個馬鈴薯,可使中風幾率下降40%。
據國外研究顯示,馬鈴薯中含有的抗菌成分有助預防胃潰瘍,它不僅有抗菌效果功效,同時不會造成抗藥性。
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