自制西紅柿面膜的方法
西紅柿含有豐富的維生素c,維生素c可以有效地起到美白滋養(yǎng)的效果。那么如何自制西紅柿面膜?下面小編帶你一一了解!
自制西紅柿面膜的方法
一、西紅柿潔面美白面膜
材料：西紅柿半個、面粉少許
功效：滋潤美白肌膚，徹底清除肌膚的污垢和雜質(zhì)，可預(yù)防青春痘的生成，有效細(xì)致毛孔。使用兩周后能改善肌膚容易出油的狀況，肌膚也更加光滑細(xì)膩。
制作方法：西紅柿洗凈去皮后榨汁，在汁中加入面粉調(diào)均勻即可。
使用方法：
1、潔面后將西紅柿面膜均勻涂在臉上。避開眼、唇周圍。
2、15分鐘后用溫水洗凈，每周使用3次。
TIPS：面粉可以去除肌膚中的污垢與雜質(zhì)，使肌膚更有效地吸收營養(yǎng)。選用西紅柿的時候要避免選用未成熟的青西紅柿，因為我錯了的西紅柿含有有毒的西紅柿堿，會傷害肌膚。
二、西紅柿美白補水面膜
配方：西紅柿1個，酒糟1/2大匙。
自制：把西紅柿洗凈，去蒂切塊，搗成泥，與酒糟一同倒在面膜碗中，攪拌調(diào)勻成糊狀，潔面后，均勻敷臉，待15分鐘后，以清水洗去，即可。
功效：滋潤、美白肌膚，有效收縮毛孔，令肌膚嫩白，緊致。
三、西紅柿控油祛痘面膜
配方：西紅柿1個，冬瓜100克，奶酪1大匙。
自制：把西紅柿、冬瓜分別洗凈，去皮切塊，與奶酪一同倒在果汁機，打成泥狀，潔面后，均勻敷臉，待15分鐘后，以清水洗去，并進(jìn)行肌膚的日常護理，即可。
功效：促進(jìn)肌膚新陳代謝，消炎殺菌，控油祛痘。
四、西紅柿控油美白面膜
配方：西紅柿1/2個，維生素c片1片，蜂蜜適量。
自制：西紅柿洗凈，帶皮搗爛，與搗碎的維生素、蜂蜜一同倒在面膜碗中，調(diào)勻成糊狀，清潔面部后，均勻敷面，待15分鐘后，以清水洗去，即可。
功效：消除暗瘡，清潔油膩，令肌膚細(xì)膩，白皙。
五、西紅柿補水保濕面膜
配方：西紅柿1個，蜂蜜1大匙，酸奶1大匙。
自制：把西紅柿洗凈，去蒂切塊，放入果汁機中，榨取汁液，接著與蜂蜜，酸奶一同倒在面膜碗中，攪勻成糊狀，潔面后，均勻敷臉，待15分鐘后，以清水洗凈，并進(jìn)行肌膚的日常護理，即可。
功效：補充肌膚所需的水分與養(yǎng)分，改善肌膚缺水干燥的狀況，令肌膚呈現(xiàn)天然的水潤。
西紅柿的飲食禁忌
第一：西紅柿與黃瓜同時吃。
西紅柿
黃瓜中有一種維生素C解酶，會破壞掉其他蔬菜中的維生素C，和西紅柿是相克的，如果和黃瓜同時，基本上就沒有營養(yǎng)可言了。
第二：空腹時吃西紅柿。
西紅柿不建議大家空腹吃，因為其中含有大量的可溶性收斂劑等成分，會產(chǎn)生胃酸，凝結(jié)成不溶解的塊狀物，容易引起胃脹，疼痛等不舒適的狀況。
第三：食用未成熟的番茄。
未熟的青西紅柿吃了常感到不適，輕則口腔感到苦澀，嚴(yán)重的時候還會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。特別是當(dāng)青西紅柿開始腐爛時，其龍葵堿就會被破壞。而青西紅柿變紅以后，就不含龍葵堿了。
第四：長久加熱烹制后食用。
西紅柿需要加熱之后食用，長時間的烹飪會導(dǎo)致失去了原有的營養(yǎng)和味道，變質(zhì)的事物就不要食用了，以免食物中毒。
第五：服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時食用。
西紅柿含維生素K較多。維生素K：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量為30ug/kg體重。維生素K不足時，由于限制了凝血酶原的合成而使凝血時間延長，造成皮下和肌肉出血。
食用西紅柿的好處
1.治皮膚病
將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病;
2.美容、防衰老
將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳;
3.防癌
因西紅柿不僅營養(yǎng)豐富，且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效，堅持每天生食1～2個鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用
4.治高血壓
每天早晨選1～2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯;
5.治貧血：
將西紅柿、蘋果各1個，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長期堅持，可治貧血;
6.治潰瘍：
輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈;
7.治肝炎：
取西紅柿丁一匙，芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟，加入鹽、味精適量食用，對治療肝炎效果極佳;
8.防中暑：
將1～2個西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑;
9.退高燒：
將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒;
10.治牙齦出血：
將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃，連吃半月，即可治愈牙齦出血。
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