五味子的功效與禁忌介紹
五味子是一種中藥，有強(qiáng)身健體之效，藥用價(jià)值極高。五味子是我們比較陌生的一種中草藥，但是一種功效十分好的中草藥。那么五味子有什么功效?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
五味子的功效與作用
1、保肝及再生肝臟組織
五味子能促進(jìn)肝臟的解毒過(guò)程、保護(hù)肝臟免受毒害,并能再生因?yàn)E用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織。
2、保護(hù)及增強(qiáng)心臟機(jī)能
五味子有利于組織細(xì)胞的氧氣交換,而且在一些缺氧和心肌受損的個(gè)案中,已獲證實(shí)能對(duì)心臟組織產(chǎn)生保護(hù)作用。它也能平緩心跳頻率和紓解高血壓。
3、養(yǎng)陰固精,男女皆宜
五味子是功效卓著、男女皆宜的養(yǎng)陰固精補(bǔ)劑之一,能促進(jìn)性事持久力及增進(jìn)女性外陰的刺激感受性。它能激活一氧化氮(NO)的產(chǎn)生,進(jìn)而增強(qiáng)男性的體力和持久力。
4、增進(jìn)智能健全
五味子能激活神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)反應(yīng)能力、精神集中力和協(xié)調(diào)作用,并增強(qiáng)思維清晰。盡管它具有激活的作用,卻沒(méi)有咖啡因焦躁不安的副作用。這種小小的漿果,有時(shí)也被用于治療憂郁癥,并且有助改善煩躁和健忘問(wèn)題。
5、增強(qiáng)體能耐力
五味子能增強(qiáng)耐力與力氣并加速體力復(fù)原。在俄羅斯,以工廠員工和兒童為試驗(yàn)對(duì)象的研究結(jié)果顯示,五味子能增進(jìn)耐力、增強(qiáng)體力和減少罹患疾病。
6、抗防自由基侵害
自由基是引起動(dòng)脈粥樣硬化、癌癥、冠狀心臟疾病和免疫力不足的主因,也是造成老化過(guò)程加速的罪魁禍?zhǔn)?。五味子所含的木酚素是?qiáng)效抗氧化劑,能抑制自由基,并能增加肝臟內(nèi)的抗氧化劑–谷胱甘肽的水平。
五味子的食用禁忌
1、五味子有小毒,能興奮呼吸中樞,使呼吸頻率及幅度增加。并有增加胃酸及降壓作用。
2、不宜過(guò)量使用,口服生藥13～18g以上可有打嗝、反酸、胃燒灼感、腸嗚、困倦等,偶有過(guò)敏反應(yīng)。
3、五味子、枸杞子、紅棗、人參一起泡水喝是不會(huì)有副作用的。但藥總是藥,健康狀態(tài)良好時(shí),沒(méi)有必要吃,感冒了也不能吃。
4、外有表邪,內(nèi)有實(shí)熱,或咳嗽初起、痧疹初發(fā)者忌服;肝家有動(dòng)氣,肺家有實(shí)熱,應(yīng)用黃芩瀉熱者,皆禁用。
5、中毒反應(yīng)表現(xiàn)為:發(fā)熱、頭痛、乏力、口干舌燥、有異昧感、惡心、嘔吐、蕁麻疹等。
五味子的常見(jiàn)附方
磁石丸(《醫(yī)學(xué)綱目》)，用治雷風(fēng)內(nèi)障，頭旋惡心嘔吐。
通聲膏(《備急千金要方》)。
加減八味丸(醫(yī)部全錄·頭門(mén))，用治腦疽痊后，及將痊時(shí)諸癥。
五味子湯(《三因方》)。
五味子細(xì)辛湯(《雞峰普濟(jì)方》)，用治肺經(jīng)感寒，咳嗽不已。
五味子丸(《衛(wèi)生家寶方》)，用治嗽。
生脈散(《千金方》)，用治熱傷元?dú)?，肢體倦怠，氣短懶言，口干作渴，汗出不止，或濕熱火行，金為火制，絕寒水生化之源，致肢體痿軟，腳欹眼黑。
五味子膏(《醫(yī)學(xué)入門(mén)》)，用治夢(mèng)遺虛脫。
五味子散(《本事方》)。
五味子丸(《經(jīng)驗(yàn)良方》)，用治白濁及腎虛，兩腰及背脊穿痛。
五味子湯(《備急千金要方》)，用治唾中有膿血，痛引胸脅。
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