不少女性都有喝花茶養(yǎng)顏嫩膚的習(xí)慣，除了常喝的玫瑰花茶外，桂花茶也是非常不錯的選擇。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹桂花泡水喝的功效和作用，希望能幫到你。

桂花泡水喝的功效和作用

1、很多人常常會感到胃部不適，甚至出現(xiàn)冷痛的感覺，這個時候用干桂花泡水喝，就能夠很好的緩解癥狀。

2、解除口干舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適;

3、美白皮膚，解除體內(nèi)毒素;

4、能治口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;

5、溫補(bǔ)陽氣，主治陽氣虛弱型高血壓病。

中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進(jìn)食欲;紅糖具有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤之效，特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當(dāng)喝桂花茶溫胃。但表現(xiàn)為胃脘灼熱疼痛，口干，饑餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等癥狀的脾胃濕熱的人不適合飲用。

桂花茶的泡法

桂花茶可不是光把桂花和開水和起來就能喝哦，如果再加入一些其他的花草就能到更好的養(yǎng)生作用!

桂花+玫瑰花：可以補(bǔ)血 紅潤氣血 調(diào)理經(jīng)期 能消除煩人的小痘痘

桂花+紫羅蘭+玉蝴蝶+胖大海：潤肺，止咳養(yǎng)肺

藥方1

配方：干桂花1克，茶葉2克。

制作：將干桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。

用法：早晚各飲1杯。

功效：強(qiáng)肌滋膚，活血潤喉。

應(yīng)用：適用于皮膚干燥、聲音沙啞、牙痛等癥。

藥方2

材料：桂花數(shù)朵

調(diào)味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙

做法：1.桂花用鹽水反復(fù)清洗、瀝干; 2.將桂花置入杯中，沖入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。

功效：可化痰散淤，治咳嗽。

桂花食療

桂花露

原料：桂花。

制法：桂花經(jīng)蒸餾而得液體。

用法：燉溫內(nèi)服。

功效：疏肝理氣，醒脾開胃。主治牙痛、咽干、口燥、口臭等。

桂花陳皮飲

原料：桂花，陳皮。

制法：將桂花和陳皮混勻，以開水沖泡，浸10分鐘，冷卻后飲用。

功效：主治痰多咳嗽。