無花果泡水喝的功效有哪些
無花果含有大量的果膠、維生素和微量元素,果皮薄而且沒有果核,受到很多人的喜愛,可以用于泡水喝,那么,無花果泡水喝的功效有哪些?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹無花果泡水喝的功效,希望能幫到你。
無花果泡水喝的功效
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),無花果中含有大量的維生素、礦物質(zhì)以及微量元素,同時檸檬酸、脂肪酸以及蛋白酶等的含量也是非常的不錯,服用之后對身體健康具有非常重要的作用。除此之外,無花果本身還含有大量的果膠以及維生素,適合大多數(shù)人群服用。具體的無花果泡水喝的功效如下:
第一:健胃消食以及潤腸通便
上面我們和大家說了,無花果本身含有的營養(yǎng)價值非常的高,特別是所含有的脂肪酶、蛋白酶以及水解酶等,這些酶進入身體之后能夠有效的幫助身體對于食物的消化,從而幫助身體攝取到足夠的營養(yǎng)物質(zhì),還能夠增加食欲。除此之外,無花果本身也含有多種脂類,這些脂類進入身體之后能夠起到潤腸通便的作用。所以說,無花果非常的適合一些比較挑食或者是經(jīng)常便秘的患者服用,能夠有效的促進身體健康。
第二:降血脂以及血壓
相信生活中大多數(shù)的朋友都是吃過無花果,并且也非常的喜歡,這是因為無花果本身的口感非常的好,肉質(zhì)也比較的細嫩,營養(yǎng)價值也很好。無花果中所含有的脂肪酶以及水解酶,這些都具有很好的提高血脂以及分解血脂的作用。所以說,經(jīng)常服用無花果或者是將無花果泡水喝,能夠有效的降低血脂,同時減少脂肪沉積在血管之中,對于高血壓以及冠心病有著非常不錯的防治效果。
第三:增強體質(zhì)防治癌癥
無花果中含有大量人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),所以服用之后能夠有效的促進身體健康,長期堅持還能夠提高體質(zhì),增強身體的抗病能力。
除此之外,在無花果還沒有成熟的時候,果子中的乳酸占優(yōu)比較高的補骨脂素還有佛肝內(nèi)酯等活性物質(zhì),而等到無花果成熟之后,果汁中就能夠提取出一種帶有芳香的苯甲醛,這些物質(zhì)具有很好的防治癌癥的效果,特別是對于肝癌、肺癌以及胃癌,效果非常的不錯。
第四:利咽消腫
因為無花果中含有大量的酸性物質(zhì),例如蘋果酸、草酸以及琥珀酸等,這些物質(zhì)都具有非常不錯的抗腫消炎的作用,特別是對于咽喉不舒服的情況有著非常不錯的功效。
第五:通經(jīng)催乳
我國中醫(yī)名著本草綱目中就有詳細記載,無花果對于多種身體不舒服的情況都有非常不錯的效果。如果身體中出現(xiàn)了咽喉不舒服、痔瘡等毛病,服用無花果能夠取得非常不錯的效果。除此之外,女性在分娩之后出現(xiàn)奶水缺少的情況,可以服用無花果來進行催乳。
第六:延緩衰老
無花果屬于一種天然的保健品,不僅含有豐富的礦物質(zhì)以及為何僧俗等,同時還含有三十多種脂類物質(zhì)。除此之外,無花果本身所含有的硒元素也是非常多的,這種元素具有延緩衰老以及增強身體免疫力的作用。硒元素還能夠有效的抵抗身體中含有有毒物質(zhì),降低這些物質(zhì)對于身體健康的危害。所以說,無花果適合冠心病、腦溢血、腦血栓、艾滋病、肝炎以及白內(nèi)障、克山病等患者服用,具有一定的療效。
無花果的功效
性味:甘;性涼。歸經(jīng):肺;胃;大腸經(jīng)。功能主治:清熱生津;健脾開胃;解毒消腫。主咽喉腫痛;燥咳聲嘶;乳汁稀少;腸熱便秘;食欲不振;消化不良,泄瀉痢疾;癰腫;癬疾。
1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食欲,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果;
2、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,進而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用;
3、無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫;
4、未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分,其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質(zhì)苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用,可以預(yù)防多種癌癥的發(fā)生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發(fā)展,促使其退化,并對正常細胞不會產(chǎn)生毒害。
孕婦宜常吃適量的無花果
因為無花果不僅有豐富的營養(yǎng)成分,還能夠治療痔瘡及通乳。中國醫(yī)學(xué)在長期的臨床實踐中總結(jié)無花果的性質(zhì)平和,味甘,能夠健胃,清腸,消腫解毒,可以用來治療腸炎,痢疾,便秘,痔瘡,喉痛及癰瘡疥癬等。