艾葉煮雞蛋的功效及做法有哪些

　　艾葉除了可以外用、驅(qū)蚊驅(qū)邪之外，還可以用艾葉煮雞蛋。那么艾葉煮雞蛋的做法是什么，功效作用有哪些呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹艾葉煮雞蛋的功效及做法，希望能幫到你。

　　艾葉煮雞蛋的功效

　　1.艾葉具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)元素，其性涼、清熱解毒，具清涼、平抑肝火、祛風(fēng)濕、消炎、鎮(zhèn)咳等功效。因含有側(cè)柏蓮?fù)枷阌投哂歇?dú)特風(fēng)味。其中抗癌微量元素硒是公認(rèn)抗癌植物蘆薈的10倍。另外，它對(duì)降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。

　　2.艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來(lái)治療月經(jīng)不暢等，但藥典里并沒(méi)有記載艾葉有助孕、安胎功效。不過(guò)，尹志超同時(shí)指出，如果女性是因?yàn)榛加袑m寒癥導(dǎo)致的不孕，常服艾葉可以暖宮，間接地也就治好了不孕。

　　3.產(chǎn)婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡，具有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的功效，用艾葉做藥枕或熏蒸還可以防病。

　　艾葉煮雞蛋的做法

　　原料：雞蛋2個(gè)，艾葉適量。

　　做法：艾葉洗凈，與雞蛋入沙鍋內(nèi)，加水煮熟，撈出雞蛋，去殼再煮。

　　艾葉煮雞蛋的適用人群

　　艾葉煮雞蛋幾乎適合所有人正常人食用，尤其適合女性朋友、宮寒患者、痛經(jīng)患者、孕婦朋友和腎陽(yáng)虛衰型老年腹瀉患者食用。

　　現(xiàn)在女性平時(shí)常吃涼東西，如冷飲、雪糕、冰激凌、朝鮮冷面等，或者常呆在空調(diào)開(kāi)得很足的環(huán)境大多喜歡穿露臍裝和短褲短裙，造成寒性體質(zhì)，容易經(jīng)痛、比較難懷孕。

　　艾葉味辛、苦，性溫，歸脾、肝、腎經(jīng);芳香溫散，可升可降具有溫經(jīng)止血，散寒止痛的功效，主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，宮寒不孕，胎動(dòng)不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄瀉久痢，帶下，濕疹，疥癬，癰腫，痔瘡。對(duì)女人來(lái)說(shuō)，是一種非常好的草藥。它可以治療女性中普遍常見(jiàn)的體寒之癥，溫暖你的體質(zhì)。經(jīng)常食用艾葉煮雞蛋能防治宮寒，每天吃一只就可以減少月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕和濕疹等疾病的發(fā)病率，吃艾葉煮雞蛋的同時(shí)配合艾味泡腳效果更好，雞蛋煮好吃掉，煮雞蛋剩下的水來(lái)泡腳就可以了。

　　但是有一點(diǎn)要注意，陰虛血熱者慎食艾葉煮雞蛋。

　　艾葉煮雞蛋什么時(shí)候吃

　　選擇在對(duì)的時(shí)間里吃艾草煮雞蛋對(duì)于治療疾病能達(dá)到最好的效果。如果你是月經(jīng)不調(diào)的患者，食用艾草煮雞蛋的時(shí)間是月經(jīng)前或月經(jīng)后，一般建議是從月經(jīng)過(guò)后開(kāi)始，每天早上吃上一枚艾葉雞蛋，一直持續(xù)到月經(jīng)來(lái)為止，以一個(gè)月經(jīng)周期為一鍋療程，如果一個(gè)療程里能達(dá)到好的治療效果，就不用再服用了。

　　如果是孕媽們想通過(guò)艾葉煮雞蛋來(lái)安胎，那么食用的規(guī)律是從孕后第一個(gè)月，每日一次，連服一周;第二個(gè)月，每10天服一次;孕后第三個(gè)月15天服一次;第四個(gè)月每月一次，直至妊娠足月，建議每天服用的時(shí)間為早上。

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