百香果的皮有什么功效與作用
在日常生活中,很多人喜歡吃百香果,百香果味道鮮美,營養(yǎng)豐富。很多人都喜歡去皮,其實百香果的皮是大寶貝。那么百香果的皮有什么用?下面由學習啦小編為大家介紹百香果的皮功效與作用,希望能幫到你。
百香果的皮功效與作用
排毒養(yǎng)顏
百香果皮有著不可思異的豐富營養(yǎng)sod酶,排毒養(yǎng)顏可清除體內(nèi)自由基,避免有害物質沉積,進而可達到改善皮膚、美容養(yǎng)顏的作用。
塑造體態(tài)
減肥食用百香果皮可以增加胃部飽腹感,減少多余熱量的攝入,抑制人體對脂肪的吸收。
延緩衰老
百香果皮含有大量強力抗養(yǎng)化物質胡蘿卜素,能夠減少空氣污染對人造成的傷害,對有延緩人體哀老的功效。
增強免疫
一個百香果皮維c含量=8個橙子或8個蘋果,一個百香果皮維生素e的含量=15個橙子或10個蘋果。
促進代謝
百香果皮中含有17種生命必需的氨基酸,每100克百香果皮中氨基酸的含量達到1.55克,能夠促進新陳代謝,清腸道,降低膽固醇,凈化血液,對于防治高血壓有很好的效果。
防癌抗癌
百香果皮中所含的丁酸鹽能強效抑制大腸菌和癌細胞生長,是保健防癌的理想水果。百香果皮還對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等病癥的康復有很好的促進作用,對喜歡喝酒的人來說更是高效的醒酒良飲。
此外,百香果皮的功效與作用除了用于提取果膠、醫(yī)藥成份和加工飼料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹飪菜肴。百香果皮可以治療慢性哮喘。百香果皮的果汁色、香、味、營養(yǎng)極佳,富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份,適合生產(chǎn)果汁、果凍、果露、果醬等產(chǎn)品??梢院煤玫睦冒傧愎さ墓πc作用哦。
百香果的皮可以吃嗎
百香果的全身都是寶,它的果肉跟籽都是可以吃的,它的果皮用處也不小呢,百香果的果皮可以用來可提取果膠,是食品加工的優(yōu)良穩(wěn)定劑和增稠劑。你知道嗎?其實,百香果的皮也是可以吃的!
不過這個吃并不是說直接食用,因為百香果的皮比較硬,所以直接吃到肚子里也消化不了,一般是用來入藥或者是煲湯、泡茶,通過高溫將百香果皮的營養(yǎng)成分析出來。做法:百香果皮稍微清理一下果肉后剪成一小條條,曬干放在密封瓶里放置陰涼處保存,煲湯,泡茶都可以噢。
雖然百香果的皮可以吃,不過日常人們食用還是比較少的,它的果肉及果汁已經(jīng)含有豐富的營養(yǎng),不需通過果皮補充營養(yǎng)。親們可以根據(jù)自己的需要決定吃不吃果皮。
百香果的皮可以泡水喝嗎
果皮不能直接食用,因為百香果的皮比較硬,所以直接吃到肚子里也消化不了,一般是用來入藥或者是煲湯、泡茶,通過高溫將百香果皮的營養(yǎng)成分析出來。
泡水喝,或者直接煮了加冰糖。我覺得應該看去煲湯吧,不過我還沒有試過。百香果的果汁色、香、味、營養(yǎng)極佳,富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份,適合生產(chǎn)果汁、果凍、果露、果醬等產(chǎn)品。 百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、增強免疫力等神氣保健作用。
猜你喜歡: