何首烏泡水對身體有保健的功效,但是同時也會有一些禁忌和副作用,下面一起來看看何首烏泡水喝的功效及禁忌吧!

　　何首烏泡水喝的功效

　　1、治療便秘：何首烏泡水喝對因腸燥引起的便秘非常有效，一般三五日就能令身體恢復(fù)健康。

　　2、烏黑頭發(fā)：何首烏泡水喝確實具有烏黑頭發(fā)的作用，特別是對于治療少年白頭效果更佳。

　　3、降膽固醇：何首烏泡水喝能降低身體的膽固醇，可以有效的預(yù)防動脈粥樣硬化及冠心病。

　　4、治療痔瘡：何首烏含有類似蒽醌類的物質(zhì)，可治老年人習(xí)慣性便秘及痔瘡便血。

　　5、治肺結(jié)核：何首烏能抑制人型結(jié)核菌，對于治療肺結(jié)核及頸淋巴結(jié)核有一定的作用。

　　6、滋補肝腎：何首烏泡水喝或和其他的藥材一起搭配服用能滋補肝腎、軟化血管。

　　何首烏泡水喝的禁忌

　　1、何首烏如果服用不當(dāng)會出現(xiàn)副作用，主要表現(xiàn)為大便稀薄、惡心想吐、肚子痛等。

　　2、何首烏大劑量服用有可能出現(xiàn)皮疹或四肢發(fā)麻的情況，對身體的危害情況比較大。

　　3、何首烏過量服用容易對孕婦自身造成損害，甚至還有可能危害胎兒的健康及發(fā)育。

　　何首烏泡水對身體有保健的功效,但是同時也會有一些禁忌和副作用,

　　何首烏泡水喝的做法

　　1、首烏當(dāng)歸茶

　　【材料】何首烏20克，熟地30克，當(dāng)歸15克，綠茶3克。

　　【做法】將前三味材料一起放入砂鍋中，加入500毫升水煎沸10分鐘，然后將茶葉放入煎三分鐘，去渣取汁即可。

　　【功效】補血、活血。

　　2、首烏紅棗茶

　　【材料】紅棗8顆，何首烏20克，水600毫升。

　　【做法】何首烏、紅棗洗凈，紅棗去核，將材料放入鍋中，加水以大火煮滾后，轉(zhuǎn)小火再煮30分鐘即成。

　　【功效】美容護膚，烏黑發(fā)色。

　　3、首烏枸杞茶

　　【材料】何首烏10克，枸杞子10克。

　　【做法】何首烏、枸杞子擇凈，同置杯中，沖入沸水浸泡，代茶飲服，每日1劑，連續(xù)30天。

　　【功效】消脂化痰，健脾補腎。

　　何首烏的種植方法

　　1、施肥：何首烏移栽地塊每畝施用農(nóng)家肥1000～1500千克加磷肥30～50千克或復(fù)合肥20～30千克，一般在移栽塘內(nèi)施肥拌土后再移栽。

　　2、追肥：何首烏移栽苗長至60厘米左右時，結(jié)合中耕除草，每畝可施用復(fù)合肥30～40千克或尿素30千克，對水澆施為宜，以后隨時除草。

　　4、搭架：何首烏是藤本攀延植物，移栽后在植株長到一米左右時必須用竹竿或樹枝等搭架高1米以上并改善通風(fēng)透光條件。

　　5、打頂：何首烏藤蔓長到2米高時摘去頂芽以利分枝，30天后剪去過密的分枝和從基部萌發(fā)的徒長枝以減少養(yǎng)分消耗，摘掉莖基部的葉子及不留種的花蕾以利通風(fēng)、透光。

　　6、培土：何首烏種植在南方產(chǎn)區(qū)于12月底進行根際培土，以增加繁殖材料，促進塊根生長，北方入冬前培土，以利于越冬。

　　何首烏的病蟲防治

　　1、葉斑病

　　【危害】在高溫多雨季節(jié)開始發(fā)病，田間通風(fēng)不良發(fā)病重，為害葉。

　　【防治】①保持通風(fēng)、透光，剪除病葉。②發(fā)病初期噴1∶1∶120波爾多液，每隔7～10天噴1次，連續(xù)2～3次。

　　2、根腐病

　　【危害】多在夏季發(fā)生，為害根部。

　　【防治】①注意淋水。②拔除病株，病穴撒上石灰蓋上跺實。③用50%多菌靈可濕性粉劑l000倍液灌根部，可起到保護作用。

　　3、銹病

　　【危害】2月下旬始發(fā)病，3～5月和7及8月為害重，為害葉片。

　　【防治】①清除病葉、病株及地上殘葉。②用75%的百菌清1000倍液或75%的甲基托布津800～l000倍液噴灑，每7～10天噴藥1次，連續(xù)2次。

　　4、蚜蟲

　　【危害】為害莖葉。

　　【防治】用40%樂果乳油1500～2000倍液加少量洗衣粉噴殺，每隔半個月噴1次。

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