白茯苓是一種常見的中草藥植物,白茯苓具有一定的 藥用和食用價(jià)值,白茯苓還具有一定的美容養(yǎng)顏功效,是很多MM們的最愛，你對(duì)它了解多少呢。下面就由學(xué)習(xí)啦小編講解一下這一部分內(nèi)容，希望大家喜歡。

　　白茯苓簡(jiǎn)介

　　白茯苓，原名菝葜，又名：金剛兜、金剛刺等。其根狀莖可以提取淀粉和栲膠，或用來(lái)釀酒。那么白茯苓的功效與作用及禁忌是什么呢?白茯苓有什么好處呢?下面就由中國(guó)吃網(wǎng)告訴你白茯苓的功效與作用及禁忌，白茯苓有什么好處吧。

　　白茯苓的功效與作用

　　1.用于脾虛泄瀉

　　白茯苓既能健脾，又能滲濕，對(duì)于脾虛運(yùn)化失常所致泄瀉、帶下，應(yīng)用白茯苓有標(biāo)本兼顧之效，白茯苓常與黨參、白術(shù)、山藥等配伍。

　　白茯苓又可用為補(bǔ)肺脾，治氣虛之輔佐藥。

　　2.白茯苓可健脾

　　對(duì)那些久病瘦弱、食欲不振或兼有體倦乏力、腹瀉的氣虛脾弱病人有扶脾益氣的作用，而且藥性平和。

　　3.用于心悸

　　失眠等癥茯苓能養(yǎng)心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等癥，白茯苓常與人參、遠(yuǎn)志、酸棗仁等配伍。

　　4.用于痰飲咳嗽

　　痰濕入絡(luò)，肩背酸痛茯苓既能利水滲濕，又具健脾作用，對(duì)于脾虛不能運(yùn)化水濕，停聚化生痰飲之癥，具有治療作用。

　　5.抗菌作用

　　茯苓的100%煎劑用平板打洞法對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等均有抑制作用。

　　中國(guó)吃網(wǎng)溫馨提示：茯苓對(duì)用試管法的抑菌試驗(yàn)結(jié)果是無(wú)抑菌作用。茯苓的乙醇提取物在體外能殺死鉤端螺旋體，但水煎液無(wú)效。

　　5.美容

　　能祛斑增白、潤(rùn)澤皮膚，還可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管。

　　白茯苓其他作用

　　1.利尿作用。

　　2.抗菌作用。

　　3.對(duì)消化系統(tǒng)的影響：白茯苓對(duì)家兔離體腸管有直接松弛作用。

　　4.抗腫瘤作用：白茯苓中的主要成分為白茯苓聚糖，含量很高。

　　5.白茯苓多糖體對(duì)免疫功能的影響：各種白茯苓多糖體在體內(nèi)均能增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞的細(xì)胞毒性作用。

　　6.對(duì)血液系統(tǒng)的影響：能使環(huán)磷酰胺所致大白鼠白細(xì)胞減少加速回升。

　　7.對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響：白茯苓有鎮(zhèn)靜作用。

　　8.白茯苓可健脾，對(duì)那些久病瘦弱、食欲不振或兼有體倦乏力、腹瀉的氣虛脾弱病人有扶脾益氣的作用，而且藥性平和。

　　白茯苓怎么吃最有效

　　一、心悸時(shí)白茯苓怎么吃

　　白茯苓具有安撫情緒，養(yǎng)心安神的作用。失眠、心悸患者可以把白茯苓與人參搭配，能緩解心悸癥狀?？梢园寻总蜍吲c麥冬、梗米一起煮成粥食用，具有寧神養(yǎng)心的作用，對(duì)于緩解失眠、心悸癥狀具有較好的作用。

　　二、食欲不振時(shí)白茯苓怎么吃

　　當(dāng)出現(xiàn)食欲不振癥狀的時(shí)候，可以把白茯苓與淮山藥、茯苓以及鴨胗一起煮，取湯飲用。能夠有效地緩解食欲不振的癥狀，提高患者的食欲。

　　三、排尿困難時(shí)白茯苓怎么吃

　　當(dāng)出現(xiàn)排尿困難癥狀的時(shí)候，可以把白茯苓、薏米、陳皮以及粳米一起煮成粥食用。白茯苓以及薏米有利尿的作用，能有效地緩解排尿困難的癥狀。

　　四、孕婦妊娠嘔吐時(shí)白茯苓怎么吃

　　當(dāng)孕婦出現(xiàn)妊娠嘔吐癥狀的時(shí)候，可以白茯苓與陳皮一起用水剪煮，飲用時(shí)再加入幾滴生姜汁。能夠有效地緩解妊娠嘔吐的癥狀。

　　五、慢性腎炎時(shí)白茯苓怎么吃

　　慢性腎炎患者可把白茯苓與栗子、糯米一起煮成粥食用，先把茯苓洗干凈放進(jìn)裝冷水的鍋中，煮30分鐘左右，再加入栗子、糯米一起煮熟，方可食用。

　　以上是關(guān)于白茯苓的一些吃法，白茯苓具有較高的藥用價(jià)值，可通過食用白茯苓起到一些治療疾病的作用，但要注意的是，身體虛寒或者氣虛的人群不宜食用。