常見(jiàn)中藥材功效和作用
常見(jiàn)中藥材功效和作用
中醫(yī)博大精深,為我們留下了很多滋補(bǔ)治病的中藥材知識(shí),但是,現(xiàn)代人對(duì)中藥了解的比較少,想通過(guò)中藥養(yǎng)生不知該吃什么,那么,今天就為大家簡(jiǎn)單介紹常見(jiàn)中藥的功效,一起來(lái)看看吧。
每個(gè)中國(guó)家庭必備的十味中藥
靈芝:固本祛邪,神仙上藥;
人參:每天吃一點(diǎn),健康延年好福;
山楂:消食化瘀的好手;
黃芪:首屈一指的補(bǔ)氣要藥;
生姜:御百邪,助陽(yáng)氣,散一身寒濕;
白茅根:涼血止血的草根太醫(yī);
菊花:現(xiàn)代人最佳保肝茶飲;
薏苡仁:不是珍珠勝似珍珠;
甘草:養(yǎng)人又養(yǎng)顏,平民百姓的補(bǔ)益藥;
花椒:麻辣醫(yī)生.中藥驅(qū)寒很有性格;
好草藥讓女人美麗一生
當(dāng)歸:養(yǎng)血圣物,保女人一生平安;
紅花:活血養(yǎng)顏的女人花;
益母草:女皇武則天的駐顏美容師;
雪蓮花:冰山來(lái)客養(yǎng)出花樣年華;
艾草:天然養(yǎng)生“舒膚佳”;
蘆薈:埃及艷后靠它征服世界;
白芨:草藥里的美白仙子;
葛根:解熱生津的“女人參”;
白芍:養(yǎng)陰補(bǔ)血的女性知音
杏仁:潤(rùn)養(yǎng)肌膚,容顏不老白嫩嫩;
玉簪花:養(yǎng)血祛斑,像花一樣美麗無(wú)瑕;
保佑我們的先天之本
何首烏:溫補(bǔ)腎陽(yáng),再活500年還是黑發(fā)飄飄;
枸杞子:古人的四季養(yǎng)生不老丹;
冬蟲(chóng)夏草:世間有、天上無(wú)的陰陽(yáng)雙補(bǔ)藥;
三七:起死回生“金不換”;
芡實(shí):對(duì)脾腎忠心耿耿的水中仙子;
女貞子:補(bǔ)肝益腎,完美的天人合一;
杜仲:雙向調(diào)節(jié)血壓第一藥;
菟絲子:溫和補(bǔ)養(yǎng),在媽媽的肚子里就可以開(kāi)始;
后天之本的健康源泉
白茯苓:健脾補(bǔ)中,連慈禧都能“返老還童”;
山藥:神仙藥食,養(yǎng)足我們的后天之本;
番木瓜:“萬(wàn)壽果”保你腸胃平安;
陳皮:身邊最常見(jiàn)的健脾良藥;
藿香:助脾胃正氣,讓你想怎么吃就怎么吃;
丁香花:香噴噴的暖胃好手;
常見(jiàn)病不求人
板藍(lán)根:治感冒的經(jīng)典藥方;
桔梗:讓大長(zhǎng)今微笑的止咳藥膳;
羅漢果:可以降血糖的甜果子;
桃仁:最擅長(zhǎng)活血祛瘀、潤(rùn)腸通便;
紫蘇:散寒暖胃,吃海鮮絕對(duì)少不了它;
南瓜子:每天吃一把,不用擔(dān)心前列腺;
檳榔:消食化積,南藥第一名;
茱萸:外用降血壓的最佳選擇;
冬桑葉:止盜汗、自汗之妙品;
款冬:久咳不愈肺寒患者的首選良藥;
落地生根:傣家跌打損傷圣藥;
石菖蒲:善入心經(jīng),冠心病患者的福音;
大薊:無(wú)論外用還是內(nèi)服,都是止血良藥;
卷柏:消炎止血的還魂草;
仙鶴草:讓人迅速恢復(fù)體力;
蒲黃:可以降血脂的花粉;
現(xiàn)代白領(lǐng)的健腦安神大法
天麻:聰明人一輩子不糊涂的保護(hù)神;
酸棗仁:失眠去無(wú)蹤,美夢(mèng)伴一生;
紅棗:補(bǔ)血安神,每天都可以當(dāng)零食吃;
黃花菜:健腦清心,樂(lè)而忘憂(yōu);
桂圓:養(yǎng)血安神、益智強(qiáng)身,說(shuō)不完的好處;
蓮花:清心養(yǎng)神,固精氣、強(qiáng)筋骨的寶貝;
遠(yuǎn)志:治療驚悸健忘、失眠多夢(mèng)的特效藥;
輕輕松松草本排毒
金銀花:有了它,炎炎夏日也清涼;
蒲公英:身上長(zhǎng)了無(wú)名腫毒就用它;
魚(yú)腥草:消炎解毒,小草藥有大作用;
決明子:歷史上使用最早的眼科藥;
枇杷葉:清肺熱的常用藥;
梔子:擅長(zhǎng)解全身熱毒;
夏枯草:清熱瀉火,治淋巴結(jié)核第一藥;
紫花地?。航舛鞠b要藥;
牡丹:涼血妙品,花中神藥;
鳳仙花:外用可以清熱解毒的“女兒花”;
黃連:清五臟濕熱,世間第一苦;
麻黃:發(fā)汗?止汗?看明白再用;