羅漢果是一種營養(yǎng)價值很高的水果，還能用來泡水喝，那么羅漢果泡水喝具有怎樣的功效和作用呢？怎么泡水喝效果好呢？下面就由學習啦小編為大家介紹下羅漢果泡水喝的功效和作用以及泡法，希望對大家有幫助。

　　羅漢果泡水喝的功效與作用

　　1、羅漢果泡水喝具治療嗓子嘶啞的作用

　　對于煙酒過量引起的嗓子嘶啞，用羅漢果茶飲的治療效果特別好，如果是別的原因引起的嗓子嘶啞，效果也，但是不是這么明顯。

　　2、羅漢果泡水喝具降低血糖的作用

　　糖尿病人用羅漢果泡水喝，可以起到降低血糖的作用，平時吃鮮的羅漢果也能降血糖。

　　3、羅漢果泡水喝具潤腸通便的作用

　　羅漢果泡水喝不但可以降血糖，還可以潤腸通便，便秘的人可以適量飲用，效果還是很不錯的。

　　羅漢果泡水喝的方法

　　最常見的羅漢果泡水方法是：準備20克的羅漢果，沸水泡悶15分鐘后代茶飲。這種泡法有清肺止咳、潤腸通便之功效;還可以保護嗓子，對治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥狀有緩解作用。此外，羅漢果泡水喝的方法還有下面這種。

　　材料：羅漢果1/2個，金銀花、葛花、槐花 各15g，雞蛋花、木棉花 各15g，紅糖4茶匙(20g)，冷水1500ml。

　　步驟：

　　1、將羅漢果用流動水沖洗干凈，同紅糖、金銀花、葛花、雞蛋花、木棉花和槐花一起放入湯鍋中。

　　2、在湯鍋中加入冷水，用大火煮沸，再轉小火慢慢煮制約2小時。

　　3、待鍋中余下的湯水僅剩1/3時，將五花茶的料渣潷除即可。

　　在炎熱的夏季，經(jīng)常飲用上面的羅漢果金銀茶泡水可以起到很好的生津解渴、除濕清熱、潤腸排毒的作用。

　　羅漢果泡水喝的副作用

　　經(jīng)常用羅漢果泡水喝的人，要注意自己是不是虛寒體質，因為虛寒體質的人不適合羅漢果泡水喝，會引起滑腸。

　　羅漢果的鑒別方法

　　(1)本品粉末棕褐色。果皮石細胞大多成群，黃色、方形或卵圓形，直徑7～38μm，壁厚，孔溝明顯。種皮石細胞類長方形或不規(guī)則形，壁薄，具紋孔。纖維長梭形，直徑16～42μm，胞腔較大，壁孔明顯。可見梯紋和螺紋導管。薄壁細胞不規(guī)則形，具紋孔。

　　(2)取本品粉末2g，加稀乙醇20ml，加熱回流30分鐘，濾過，濾液蒸至約5ml，用正丁醇提取2次(10ml、5ml)，合并正丁醇液，蒸干，殘渣加甲醇0。5ml使溶解，作為供試品溶液。另取羅漢果對照藥材2g，同法制成對照藥材溶液。照薄層色譜法(附錄ⅥB)試驗，吸取上述兩種溶液各10μl，分別點于同一以羧甲基纖維素鈉為黏合劑的硅膠G薄層板上，以氯仿-甲醇-水(60:10:1)為展開劑，展開，取出，晾干，噴以10%硫酸乙醇溶液，加熱至斑點顯色清晰。供試品色譜中，在與對照藥材色譜相應的位置上，顯相同顏色的斑點。

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