玫瑰花茶的功效、作用及沖泡方法

　　很多文藝作品都將女人與玫瑰花茶聯(lián)想在一起，這是因為兩者有相似的特征，既美麗動人、嬌艷盛放，又有帶刺的孤傲。玫瑰花茶的功效很多，能美顏護膚、清涼解毒等，下面就由學習啦小編為大家介紹下玫瑰花茶的功效和作用及沖泡方法，希望可以幫到大家哦。

　　玫瑰花茶的功效和作用：

　　1、玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對于內分泌失調、消除疲勞以及傷口的愈合都有一定的幫助。

　　2、玫瑰花茶最明顯的功效就是美容養(yǎng)顏、活血化瘀、疏肝解郁了，可用于治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調、食欲不佳、吐血等癥狀。

　　3、玫瑰花茶還具有軟化血管、降低血壓、清涼解毒的作用，可抑制細菌生長，防止感染。

　　沖泡玫瑰花茶的方法

　　1、茶具可以采用瓷器、陶器或是玻璃茶具，我們此次選用的是玻璃的茶具，能夠看到花朵在被子中盛開，看到顏色一點點的變化，整個過程充滿著愉悅感。

　　2、水質建議用礦泉水、純凈水或者是山泉水，一般來說山泉水自然是最好的了。

　　3、第一道洗茶，水溫不用太高，可以將開水放置一會再沖泡，快速過一遍然后將水倒掉;再次開始沖泡過程，一般沖泡三次就可以了，水溫不宜太高。

　　4、如果有時間的話，可以用開水煮玫瑰花，煮出來的顏色會比較重一些，茶葉里的成分也能夠得到更好的揮發(fā)出來。

　　5、先將茶壺預熱，然后放入適量的玫瑰花茶(約15克)，沖入75-85度的開水，加蓋燜8-10分鐘，調入冰糖或者蜂蜜，用勺子輕輕攪拌均勻即可。

　　在沖泡過程中，我們會聞到玫瑰花茶特有的馨香氣息，能夠看到茶色一點點的變化，飲用時微妙的口感，這對嗅覺、視覺和味覺都是一種享受。

　　沖泡玫瑰花茶注意事項

　　1、最好是選用玻璃杯，能夠觀賞到茶色漸變的過程，帶來視覺上的享受。

　　2、不要使用沸騰的水泡制，這樣會影響到茶的香氣和口感。

　　3、在泡玫瑰花茶的時候，不能夠直接用燒開的水，需要將燒開的水先晾一下，溫度沒有那么燙的時候再拿來沖泡。因為高溫會破壞掉玫瑰花茶中的活性物質，起不到應有的療效，并且會影響花茶的香味和口感。

　　4、需要長時間浸泡。泡的時間長一些，玫瑰花茶中的物質才會慢慢溶解開來，也更易于人體吸收。泡的時間如果短了，效果出不來，茶味也會產(chǎn)生變化。

　　5、注意沖泡次數(shù)。一般來說，第一次為洗茶，是不宜飲用的;第二遍沖泡出來茶，需要慢慢品味;而后是第三遍，第四遍。一般是3-5次就夠了，再多的次數(shù)，也沒有茶味兒了。

　　6、在泡制過程中，可以根據(jù)個人口味加入冰糖或者蜂蜜，增強口感，加強功效。