胖大海的功效與作用及泡法

　　將一枚胖大海放進(jìn)水里，不久之后，你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)：咦!它會(huì)膨脹變大，圓圓胖胖的，真是可愛(ài)!胖大海主要治療咽喉痛的癥狀。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下胖大海的功效和作用及泡法，希望可以幫到大家哦。

　　胖大海的功效和作用：

　　1、治療咽喉腫痛

　　咽喉腫痛、聲音沙啞嚴(yán)重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清瀉肺熱，故有利于咽喉。

　　2、清腸通便

　　胖大海性寒，可清腸通便，故可用于大腸熱積引起的便秘、排便不暢。但此品不能代替瀉藥，只能治療輕度便秘。

　　3、治療肺燥咳嗽

　　胖大海既能清肺熱又能潤(rùn)肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。胖大海可與陳皮、金銀花等配合在一起沖泡飲用，可治療肺燥咳嗽。

　　胖大海的泡法

　　泡法一：大海生地茶

　　原料：胖大海5枚、生地12克、冰糖30克、綠茶適量

　　做法：將上述原料一起放入熱水瓶中，加入半瓶沸水，加緊瓶蓋后悶15分鐘即成，每日飲用2～3劑，可不拘次數(shù)飲用。

　　功效：此茶具有清肺利咽、滋陰生津的功效，適合有聲音嘶啞、常干咳、喉中常燥癢、喉部暗紅、聲帶肥厚或有小結(jié)、甚則聲門閉合不全、舌紅苔少等肺陰虧虛的慢性咽炎患者飲用，尤其對(duì)兼有大便燥結(jié)的該病患者療效最佳。

　　做法二：橄欖海蜜茶

　　原料：橄欖、綠茶各3克、胖大海3枚、蜂蜜1匙

　　做法：就橄欖入鍋加適量的清水用大火煎煮3-5分鐘，再放入胖大海和綠茶，加蓋悶5分鐘，調(diào)入蜂蜜即成，可隨意飲用，每天飲1-2劑。

　　功效：此茶具有清熱解毒、利咽潤(rùn)喉的功效，適合有咽喉干燥不舒、聲音嘶啞、煩熱盜汗等陰虛燥熱癥狀的慢性咽炎患者飲用。

　　胖大海可以經(jīng)常喝嗎

　　其實(shí)，胖大海是不能經(jīng)常喝的。胖大海作為一種藥用價(jià)值更高的植物，是不適宜長(zhǎng)期喝的。很多人都喜歡泡服胖大海來(lái)保護(hù)嗓子，有些人是因?yàn)闅夂蚋稍铮ぷ友鄄皇娣头门执蠛Ｅ菟?。還有些職業(yè)人士，比如教師、歌唱演員等，經(jīng)常會(huì)用嗓過(guò)度，也會(huì)覺(jué)得咽喉不適;更有些煙民長(zhǎng)期吸煙，落下慢性咽炎的毛病，也愛(ài)用胖大海來(lái)泡茶喝。

　　但是長(zhǎng)期飲用胖大海茶是不恰當(dāng)?shù)?，胖大海最好就?ldquo;見(jiàn)好就收”。你可以針對(duì)自己的癥狀服用胖大海，但是發(fā)現(xiàn)有了療效，也就感覺(jué)自己的癥狀有所好轉(zhuǎn)之后，是需要停用的。因?yàn)榕执蠛８嗟厥亲鳛樗巵?lái)食用，而不是保健飲品，中草藥當(dāng)茶飲是藥三分毒，所以不能經(jīng)常喝!