肉蓯蓉的功效作用及食用方法

　　肉蓯蓉素有“沙漠人參”之美譽(yù)，是我國(guó)傳統(tǒng)的名貴中藥材，它潤(rùn)腸排毒，抗衰老抗疲勞，保護(hù)心腦血管和肝臟，還能改善陽(yáng)痿早泄，具有極高的藥用價(jià)值。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下肉蓯蓉的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　肉蓯蓉的功效和作用

　　1、潤(rùn)腸排毒。肉蓯蓉類(lèi)藥物的水煎劑具有明顯的通便作用，可改善腸蠕動(dòng)，抑制大腸的水分吸收，縮短排便時(shí)間。

　　2、抗衰老抗疲勞。肉蓯蓉藥食兩用，長(zhǎng)期食用可增加體力、增強(qiáng)耐力以及抵抗疲勞。它也可改善機(jī)體的衰老癥狀，恢復(fù)老年人精力、體力和活力，具有較好的延緩衰老作用。

　　3、保護(hù)心腦血管和肝臟。秋天來(lái)臨，一些畏寒的人已經(jīng)開(kāi)始手腳冰冷。肉蓯蓉中有效成分苯乙醇總苷有改善微循環(huán)，保護(hù)血腦血管和神經(jīng)系統(tǒng)。而且它具有保護(hù)缺血心肌、降血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降壓、抗脂肪肝和抗腫瘤等多種藥理活性。

　　4、改善陽(yáng)痿早泄。肉蓯蓉是歷代補(bǔ)腎壯陽(yáng)類(lèi)處方中使用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一，可以增強(qiáng)人類(lèi)及動(dòng)物的性能力及生育力。

　　肉蓯蓉的食用方法

　　1. 在烹飪器皿的選擇上，忌用銅、鐵器烹煮。

　　2. 凡腎陽(yáng)不足，病見(jiàn)男子陽(yáng)痿、不育及女子宮蹇不孕者，宜與巴戟天、熟地、五味子等配伍。

　　若腎陽(yáng)虧虛，精血不足，大便秘結(jié)不通者，多與當(dāng)歸、牛膝、熟地相伍。

　　若老年性、習(xí)慣性便秘者，宜與決明子、蜂蜜同用。

　　若津虧氣滯，大便秘澀者，可與麻仁、沉香相合。

　　3、對(duì)于日常平凡怕冷，容難腰酸、腰痛的老年人來(lái)說(shuō)，蓯蓉酒也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。只需買(mǎi)來(lái)一斤白酒和一兩蓯蓉泡在潔凈的玻璃器皿內(nèi)，浸泡兩周左右就可以服用了(白酒指的是糧食酒，酒量淺的人用黃酒泡服也是很不錯(cuò)的選擇)。

　　肉蓯蓉的適合人群

　　1、適宜性功能衰退的男子。肉蓯蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、維生素和礦物質(zhì)珍稀營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)成份，對(duì)男性腎、睪丸、陰莖、海綿體等性器官都有極大的補(bǔ)益效果，也可有效提高精子活力和質(zhì)量。

　　2、適宜月經(jīng)不調(diào)、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性。肉蓯蓉富含人體所需微量元素，其中的主要活性成分苯乙醇總苷能治療女人宮寒不孕，還具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等功能。

　　3、適宜體質(zhì)虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。肉蓯蓉具有降低外周血管阻力、降壓、抗脂肪肝和抗腫瘤等多種藥理活性，而且入腎和大腸經(jīng)，補(bǔ)腎助陽(yáng)以潤(rùn)燥通便。

　　4、本品性味平和,并無(wú)什么明顯副作用.只是本品甘淡滲利,對(duì)陰虛津傷嚴(yán)重者可能要慎用。

　　5、相火偏旺、胃弱便溏、實(shí)熱便結(jié)者禁服。

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