柿子是我國(guó)南北都廣泛分布的水果，也是慢性支氣管炎、高血壓、動(dòng)脈硬化、內(nèi)外痔瘡患者的天然保健食品。然而人們對(duì)柿子葉卻很少利用，僅少數(shù)地區(qū)有用它代茶葉充當(dāng)飲料。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下柿子葉的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　柿子葉的功效和作用：

　　柿子葉除含有相當(dāng)可觀的蛋白質(zhì)，氨基酸及多種維生素外，還有膽堿，蘆丁和丹寧，具有抗菌，消炎，活血，降壓，降脂，抗癌作用。柿子葉煎服或沖開水當(dāng)茶飲，有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，降低血壓，增加冠狀動(dòng)脈血流量及鎮(zhèn)咳化痰的作用。

　　喝這種茶還可以降血糖，降血壓，對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是一種很好的保健食物。對(duì)老年女性來(lái)說(shuō)就更好了，長(zhǎng)期飲用柿葉茶可防止黑色素(老年斑)的積聚。

　　柿子葉的食用方法

　　柿子相信我們都吃過(guò)不少，尤其是脆皮的柿子，甜甜的不過(guò)吃完有些澀。柿子直接吃，或者弄成柿餅味道都不錯(cuò)，但或許你不知道的是，柿子葉也是可以充分利用的哦。柿子葉可以用來(lái)包壽司，或者用來(lái)包粽子都是ok的，我們還能用柿子葉泡茶喝呢。

　　壽司的餡料準(zhǔn)備好之后，不用平時(shí)咱們用來(lái)的紫菜包，用柿子葉包著吃，不過(guò)可能不是那么好吃。不過(guò)我們也可以想象柿子葉包著一些一些事物，然后蒸熟吃，吃的時(shí)候撕開柿子葉，但是柿子葉的營(yíng)養(yǎng)元素也滲入到事物之中呢，也是不錯(cuò)的。

　　我們通常用柿子葉泡茶喝，將像平時(shí)咱們沏茶那樣，碗里倒入開水，然后撕開一片片已經(jīng)洗干凈并且的曬干的柿子葉，泡上15分鐘，一杯擁有淡淡清香的柿子葉泡茶就做好了哦。適當(dāng)?shù)挠檬磷尤~泡茶喝，還能補(bǔ)充蛋白質(zhì)、氨基酸以及多種維生素呢，真真是極好的。

　　柿子葉可以祛斑嗎

　　1、斑點(diǎn)形成的原因較多，很復(fù)雜。

　　有些筒子臉上的斑點(diǎn)可能是遺傳的呢，這種斑點(diǎn)是比較難祛除的，即使用了各種祛斑產(chǎn)品可能效果都不那么明顯，而且會(huì)反彈，其實(shí)這也說(shuō)明了祛斑并不是輕松的事情，而且斑點(diǎn)形成的原因很多，可能是營(yíng)養(yǎng)不良、曬多太陽(yáng)、遺傳等原因?qū)е碌?，所以單靠柿子葉就能祛斑點(diǎn)，是否真的能夠?qū)崿F(xiàn)呢?

　　2、其實(shí)并沒(méi)有研究表明柿子葉能夠去斑點(diǎn)。

　　不過(guò)是柿子葉中含有大量的丹寧酸，用來(lái)泡澡的話還是有好處的，可以有效的滅殺掉各種細(xì)菌和真菌，能起到清潔和滋潤(rùn)肌膚的效果呢。所以柿子葉能美容，但是祛斑作用可能不會(huì)很大，不過(guò)有興趣的筒子還是可以嘗試一下的。