完美沙棘茶的功效和作用
其實完美沙棘茶不錯,含有紅茶粉、沙棘粉、菊粉、檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)成分在里面,為了讓大家更加清楚了解完美沙棘茶。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下完美沙棘茶的功效和作用,希望可以幫到大家哦。
完美沙棘茶的功效與作用
1、清潔循環(huán)系統(tǒng)。完美沙棘茶中的沙棘黃酮、β-谷固醇、甜菜堿、茶多酚等多種活性物質(zhì)具有降低血清膽固醇含量、清除血管壁上的沉積物、抑制血小板過度聚集、提高高密度脂蛋白含量、增加血紅蛋白、軟化血管、恢復(fù)血管彈性、增大血流量、增強大腦供血能力、調(diào)節(jié)血脂代謝等作用。因此對心腦血管疾病有很好的輔助治療作用。
2、潔凈泌尿系統(tǒng)。完美沙棘茶通過補充甘露醇,促進體內(nèi)多余水份及時排出,防止污垢在體內(nèi)沉積,對腎臟、尿路感染、前列腺等有較高的潔凈功能。
3、改善消化系統(tǒng)。完美沙棘茶中含有大量的菊粉,能在大腸里大量繁殖雙歧桿菌,增加雙歧桿菌數(shù)量,促進大腸蠕動,提高新陳代謝,改善營養(yǎng)吸收功能,消除體內(nèi)各種毒素,對腸炎、結(jié)腸炎尤有特效。菊粉經(jīng)酶轉(zhuǎn)化后形成IOS,而IOS是雙歧桿菌的高效增殖因子,能活化腸道內(nèi)的雙歧桿菌并促進其生長繁殖。雙岐桿菌是人體腸道內(nèi)的有益菌群,其數(shù)量的多少直接反應(yīng)人體的健康狀況。它可以減少腸道有害細菌(如痢疾細菌、霍亂細菌等)的數(shù)量,增強人體免疫力,并在人體腸道內(nèi)合成B族維生素,維護人體神經(jīng)系統(tǒng)的正常運作。
完美沙棘茶的食用方法
完美沙棘茶的服用量隨著飲用目的的不同而發(fā)生變化。如用于保健,每天服用1-2包;如用于治療康復(fù),每天服用3-4包。
以下是完美沙棘茶的服用方法:
將1包(5克)低聚果糖沙棘茶滲入200ml溫開水或150ml冷水中攪拌溶解后即可飲用。當(dāng)然也可根據(jù)個人喜好增減用量,濃淡隨意。
通常服用完美沙棘茶后,它對人體內(nèi)環(huán)境的調(diào)節(jié)是一個循序漸進的過程,一般分為四個步驟:
1、整理期。飲用1–3天內(nèi),會出現(xiàn)腹部氣脹,排氣增多等現(xiàn)象,排便排尿次數(shù)增加,糞便顏色深,氣味大。這是雙歧桿菌清理內(nèi)環(huán)境的表現(xiàn)。
2、清潔期。飲用3–7天內(nèi),排氣、排尿正常,體內(nèi)雙歧桿菌占優(yōu)勢,污垢逐步排出體外,這時可以適當(dāng)增多飲用量。建議腸胃不好的、有便秘的老年人增加飲用量。
3、頂峰期。飲用8–15天內(nèi),雙歧桿菌在體內(nèi)占絕對優(yōu)勢,污垢物清理干凈,腹部通暢,精力充沛,此時可隨時飲用。
4、保持期。為了使體內(nèi)的雙歧桿菌保持優(yōu)勢,及時清除體內(nèi)的污垢,擁有健康的身體,每天應(yīng)至少飲用5克健怡茶。使用方法:將5—10克(1—2小包)健怡茶滲入200—400ml溫開水或150—300ml冷開水中,攪拌溶解后即可飲用。每天飲用2–4次,也可根據(jù)情況增減用量。
完美沙棘茶的服用注意事項
1、腸道功能不佳者,在服用初期,可能感覺病灶處有較明顯的好轉(zhuǎn)反應(yīng),宜從少量服起。
2、在服用完美沙棘茶期間,應(yīng)停用抗生素藥物,否則腸道內(nèi)的有益菌將難以增殖,嚴重影響產(chǎn)品功效。
3、老年人和曾經(jīng)長期服用或注射抗生素者,腸道內(nèi)有益菌數(shù)量少,如能在服用完美沙棘茶的同時,飲用酸奶、乳酸菌飲料等乳酸發(fā)酵食品,將有利于在短期內(nèi)大量增殖腸道有益菌群數(shù)量,使保健功效更為顯著。
4、本品不能代替藥物。
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