燉鴨湯放什么食材最好_鴨湯的家常做法(3)
冬瓜老鴨湯
鴨湯食材
麻鴨、冬瓜、姜、黃芪、紅棗、枸杞、蔥、淮山、鹽、胡椒
鴨湯做法
1.鴨子洗凈切成大塊,架鍋煮水,將鴨塊放入;
2.將煮出血沫的鴨塊焯過水后瀝出;
3. 在鍋中加入適量的油, 下入姜和大蔥煸炒;
4. 煸炒出香味后加入焯過水的鴨塊一起翻炒;
5. 鴨子微出油時適量水、枸杞、紅棗、黃芪、淮山;
6.然后開大火煮開后文火煮上三十分鐘;
7.待鴨子八成熟時加入切成大小適中的冬瓜塊;
8.再煮上十分鐘后加入鹽和胡椒調(diào)味;
9.煮好的冬瓜塊層半透明狀, 而鴨子湯味道鮮美。
清燉鴨子
鴨湯食材
主料:鴨子。
輔料:鮮辣椒、蔥、姜、蒜。
香料:香葉、大料、桂皮。
調(diào)料:鹽、料酒。
鴨湯做法
1、鴨子洗凈后斬成塊。
2、蔥切段、姜切片、大蒜整只備用。
3、香料用紗布包好制成香料包備用。
4、干鍋做于火上,下入鴨塊煸炒至出油后烹料酒。
5、加入清水后入蔥姜蒜、香料包、鮮辣椒。
6、燜燒約30分鐘后加鹽調(diào)味。
7、繼續(xù)燜燒至鴨肉酥爛入味即成。
提示:
1、不要放油,因為鴨肉的油脂較多。
2、注意口味以咸鮮為好,適當清淡一些。
美味燉鴨湯
鴨湯食材
主料:鴨250克 鴨肫50克 鴨肝50克
調(diào)料:豬油(煉制)50克 味精2克 白酒15克 鹽2克 大蔥5克 姜2克
鴨湯做法
將鴨肉洗凈切成塊,鴨肫剖開去掉皮和雜物,洗凈切成4塊,姜塊拍破待用。
湯鍋置旺火上,下入豬油燒熱,放入鴨塊,肝,蔥白,姜塊,爆炒5分鐘,待鴨塊成金黃色時,烹入燒酒,放入細鹽后用勺推動,翻炒5分鐘,起鍋盛入砂鍋內(nèi)。
砂罐置微火上,放入清水750克,清燉3小時,然后放味精起罐即成。
工藝提示
椰子肉,椰漿可驅(qū)蛔蟲;核桃,紅棗更可補腦,但在烹調(diào)小孩子食物時要注意衛(wèi)生,盛載的器皿要保持清潔,所有的食物要煮熟,才可避免小孩子生寄生蟲,適宜于4-6歲幼兒食用。
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滋補老鴨湯
鴨湯食材
主料:凈老土鴨2500克 附助 枸杞,冬瓜,蘿卜,海帶,
調(diào)料:鹽5克,胡椒粉3克,黃酒2克,蔥白5克,姜片2.5克,味精1克
鴨湯做法
1、將鴨宰殺治凈,切成3厘米寬,5厘米長的塊,去掉污染,姜切片備用。
2、鍋置旺火上,下豬油炒5分鐘至金黃色,香氣撲鼻時,加料酒。
3、砂罐至微火上,一次放卟清水35000克,清燉3小時后,加味精即成。
沙參玉竹老鴨湯
特點 滋陰清補。陰虛諸癥,如腎陽不足之腸燥便秘,或肺陽不足之干咳勞熱,或胃陰不足之渴飲煩燥等。亦用于病后體虛或糖尿病屬陰虛者
鴨湯食材
光老鴨1只(約600克),北沙參60克,玉竹60克,生姜2片。
鴨湯做法
(1)北沙參、玉竹洗凈,老鴨洗凈,斬件。
(2)把全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲2小時,調(diào)味供用。
以上就是鴨肉湯的不同做法,對于一般的人群來說,鴨肉湯沒有過多的要求,任何人都可以食用。如果有體質(zhì)比較的虛弱,腸胃寒冷,腰疼腿疼,以及 動脈硬化的患者,可以經(jīng)常吃一些鴨肉湯,對緩解病情有很大的幫助,還可以提高自己的免疫力。
雪蓮蟲草花燉老鴨
鴨湯食材
雪蓮1只、蟲草花20克、淮山20克、紅棗5個、老鴨1只、生姜3片。
鴨湯做法
各物洗凈,紅棗去核;老鴨宰洗凈,去臟雜和尾部,切塊。一起與生姜放進燉盅內(nèi),加入冷開水2000毫升(約8碗量),加蓋隔水燉3小時便可。進飲時方調(diào)入適量食鹽。此量為4-5人用。
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茶樹菇燉老鴨
鴨湯食材
武夷山茶樹菇、老鴨。調(diào)料:鹽、料酒、生姜。
鴨湯做法
1、茶樹菇剪除枯根,泡發(fā)。
2、把老鴨剁成大塊,先過熱水焯去血水,瀝干。
3、把老鴨放入砂鍋中,倒入適量冷水(一次性加好,水不能太多)。
4、先大火燒開,再摒去表面一些血水,改中火先熬,待鴨肉六成爛。
5、再加入泡好洗凈的茶樹菇,閉蓋熬。
6、前后用了三個半小時,至到湯由白色變成深醬色,關火。
玉米冬菇燉老鴨
鴨湯食材
玉米3個(約750克)、冬菇20克、陳皮1/4個、光老雄鴨1只、豬瘦肉100克生姜3片。
鴨湯做法
玉米去衣、去須、洗凈,切段塊狀;冬菇洗凈,浸泡、去蒂;陳皮洗凈,浸泡,去瓤;光老鴨宰殺干凈,去臟雜、尾部,并切塊狀,與生姜一起放進燉盅內(nèi),加入冷開水1500毫升(約6碗量),加蓋隔水燉3小時便可。進飲時方調(diào)入適量食鹽。此量為3-4人用。
太子參杞子燉老鴨
中藥太子參為為性微溫,味甘、苦,能補肺益氣、健脾生津,用以配杞子、圓肉燉老鴨是初秋的養(yǎng)生靚湯,尤宜女士和中老年人之用。
鴨湯食材
太子參20克、杞子15克 、圓肉10克、陳皮1/4個(中藥店有售),光老鴨半只,豬瘦肉150克,生姜3片。
鴨湯做法
各物分別洗凈。藥材稍浸泡;光老鴨可去皮,去臟雜、尾部,切塊;豬瘦肉切塊。一起與生姜下燉盅,加冷開水1250毫升(約6碗量)加蓋隔水燉2個半小時便可。進飲時方下鹽,為3-4人用。,將所有材料入鍋加水燒開,文火燉2小時加鹽調(diào)味就行了,味道真的不錯哦。