靈芝孢子粉功效與副作用

　　在大部分人的觀念中，靈芝孢子粉的最大功效， 應該就是它能提高人體免疫力。但其實它不是只有這個功效而已，它的其他功效也是不容小覷的。下面就由學習啦小編為大家介紹下靈芝孢子粉的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　靈芝孢子粉的功效和作用

　　1、抗腫瘤作用。自身免疫力低下或者失調(diào)，是腫瘤得以在人體發(fā)生并擴散的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)和激活劑。它可以顯著地提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用，這種無毒性的免疫活化劑的優(yōu)點，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其他免疫促進劑都不具有的。

　　2、保肝解毒作用。靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用，可治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙等。

　　3、對心血管系統(tǒng)的作用。靈芝對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防，對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白質(zhì)和甘油三脂。

　　4、抗衰老作用。靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。

　　5、抗神經(jīng)衰弱作用。一般用藥后半個月左右即出現(xiàn)明顯療效，表現(xiàn)為睡眠改善、食欲體重增加、心悸頭痛頭暈減輕或消失、精神振奮、記憶力增強等。靈芝對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效。

　　6、治療高血壓、糖尿病。靈芝可使血壓降低，亦可使神經(jīng)活動受到抑制，降壓作用與產(chǎn)感神經(jīng)傳出阻滯有關(guān)。服用靈芝可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，改善血糖尿糖等癥狀。

　　7、對慢性支氣管炎、支氣管哮喘作用。靈芝有顯著的鎮(zhèn)咳祛痰及平喘作用，又可有效地放置反復地感冒，從而減少疾病的復發(fā)。

　　8、抗過敏作用。

　　9、美容作用。

　　靈芝孢子粉的副作用

　　1、靈芝孢子粉能夠能其他食品、藥品相兼容，但是最好在服藥的半個小時之后才進食靈芝孢子粉。

　　2、病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或正在大出血的病人慎食。

　　3、老人、小孩和孕婦都適合吃靈芝孢子粉，但是老人、小孩服用靈芝孢子粉需要酌量，而孕婦服用靈芝孢子粉需要在懷孕四個月之后，胎兒相對穩(wěn)定方可食用。

　　4、靈芝孢子粉外被堅硬的纖維素包圍，人體難以全面充分吸收。破壁后的靈芝孢子粉更適合人體腸胃吸收。

　　靈芝孢子粉與破壁靈芝孢子粉的區(qū)別

　　破壁靈芝孢子粉靈芝在發(fā)育后期產(chǎn)生釋放來的種子，是靈芝的精華，靈芝孢子粉在自然條件下非常難收集，1噸靈芝大約能收集1公斤孢子，極其稀少珍貴。

　　那為什么靈芝孢子粉需要破壁呢?其實是因為靈芝孢子有一層極難被人體胃酸消化的幾丁質(zhì)構(gòu)成的外壁，不破壁的孢子粉，人體是無法消化吸收的。只有打開這層外壁，由外壁緊裹的有效成分才能最大程度地被人體充分利用和吸收。破壁后人體對靈芝孢子粉的吸收率可提高45倍之多。由此可見，破壁靈芝孢子粉比不破壁靈芝孢子粉的區(qū)別有多大。另外，破壁靈芝孢子粉比不破壁靈芝孢子粉具有更強的體外毒殺癌細胞的活性。

　　看到這里，小伙伴們是不是覺得長知識了呢!原來僅僅只是一字之差，功效和作用可以有這么大的區(qū)別。所以小伙伴們以后要注意了哦，破壁靈芝孢子粉才是真正能對人體發(fā)揮最大保健作用的，不破壁靈芝孢子粉雖說也會有作用，但是作用與破壁靈芝孢子粉相比，極其弱小。